心理测试免费 测一测你的情商有多高

现代社会考量一个人是否优秀，主要是两个方面，分别是智商与情商，情商指的是一个人调节内在情绪与处理外在人际关系的能力，是当代社会领导管理能力中必不可少的组成，那么你是否了解自己的情商指数有多高呢？我们来一起做做下面这道心理测试题，看看你的答案如何。

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如果你的同事告诉你他有跳槽的打算，你会怎么做呢？

A、安慰他并表明自己不会跳槽

B、不同意也不理解他的想法

C、跟他一起吐槽老板。承诺一起离职

D、将他离职的想法告诉老板

A、你的情商指数分数90分

你是一个智商情商都很高的人才，你不仅有着工作需要的专业知识能力，也具备着良好的人际交往能力，你并不是适合埋头苦干的研究型人才，你是一个开放性的学习型人才，你可以很好的平衡人际交往与工作的天平，可以获得事业的成功。

B、你的情商指数分数75分

你是一个共情心理比较强的人，对他人的经历和讲述总是感同身受，你很容易在文学作品或文艺电影片中获得生活的力量，你是一个性格温柔说话也轻声细语的人，这样的你可以很好的成为朋友的倾听者与陪伴者。

C、你的情商指数分数55分

你的人际交往能力并不是很突出，你更习惯于与熟悉的人交谈，在陌生的人群中你会感觉到手足无措，而且你不擅长成为一个话题的主导者，比如演讲、主持等这一类活动都是比比较抗拒的，这样的你更适合从事一些专业研究性的工作。

D、你的情商指数分数35分

你的情商指数是比较低的，你不喜欢与他人进行频繁的交流沟通，你更喜欢一个人安静的思考问题，对你来讲，社交活动只是生活的附属品，你在人群中格格不入的气质，会吸引与你同频的人出现。

怎么测试员工心理素质？

这是欧洲流行的测试题，也是世界500强企业对员工心理素质测试的标准试题，测试不但能帮助你了解自己的心理素质如何，而且能测查出你是否存在心理障碍，以及存在何种障碍。

测试由一系列陈述句组成，请仔细阅读，在你认为与自己最接近的状况下打“√”。测试时请不要过多思考，凭自己的第一印象回答即可。

(1)我认为自己太大众化了。

(2)当我注意自己的照片时，总觉得很不满意。

(3)有时我怕别人嘲笑或批评而隐瞒自己的意见。

(4)我觉得自己不可能赢得别人的关注。

(5)获取称赞是非常困难的事。

(6)与身边的人相比，我觉得自己不够好。

(7)在社交场合中我感到害羞，并且自己意识到这种害羞。

(8)我常常把自己设想得比实际更好。

(9)直到现在我认为自己没有成功过。

(10)我常常觉得自己是失败者。

(11)总的来说，我认为自己自信心不够。

(12)近来，我感到情绪低落。

(13)我时常无缘无故地觉得自己很悲惨。

(14)以前感兴趣的事情，我现在一点兴趣也没有。

(15)我现在比以前更容易生气激动。

(16)一些事情我很难做出决定。

(17)无缘无故感到疲乏。

(18)一个人的时候想哭泣或有哭泣的冲动。

(19)觉得自己是个多余的人，没有人需要我。

(20)近来，感到做任何事都很费力。

(21)我时常有无能为力的感觉。

(22)我担心会随时丢掉自己的工作。

(23)我做任何事都不想承担责任。

(24)做任何决定，都令我内心十分痛苦。

(25)我为自己的健康而担心。

(26)有时我担心会失去自己心爱的人。

(27)我惧怕与陌生人相处。

(28)我经常关心别人对我的印象。

(29)我对具有威慑力的人物总感到害怕与苦恼。

(30)我对无害的动物也感到恐惧。

(31)我比一般人更容易脸红。

(32)为了一些事情我经常失眠。

(33)我觉得自己有许多无法克服的困难。

(34)我总是感到生活非常紧张。

(35)面对艰难的任务，心中充满担心。

(36)我常无缘无故地为一些不现实的东西而担心。

(37)如果事情没有按照原计划进行，我常感到手足无措。

(38)当我和别人谈话时，并特别想给人留下深刻印象时，我的声音常会变得颤抖。

(39)公共场合说错了话，会使我很长时间不敢与人接触。

(40)我经常服用镇静剂。

(41)有时一个念头总在脑中反复出现，我想打消它，但怎么也办不到。

(42)我时常为一些细枝末节的小事而烦恼。

(43)我常担心抽屉、窗户、门是否锁好。

(44)我会为东西放错了地方而烦躁难受。

(45)如果我的生活被一些预料之外的事打乱，我感到非常不快。

(46)我常把自己描述成一个完美的人。

(47)做事必须做得很慢以保证正确。

(48)做事必须反复检查。

(49)我是一个万事不求人的人。

(50)我常花大量时间整理自己的东西，这样我可以在需要的时候找到它们。

(51)我认为很多人的心理都不正常，只是他们不愿承认而已。

(52)我常常怀疑那些出乎我意料的、对我过于友善的人的诚实动机。

(53)我认为有人会幸灾乐祸希望我遇到困难。

(54)我总担心与我一起工作的同事会把工作搞砸。

(55)我有忽冷忽热的感觉。

(56)我常感到心悸。

(57)我感到别人想占我的便宜。

(58)身体一有不适，我就担心自己是否有病。

(59)我无法影响和我一起工作的同事，使他们能协助我实现我所计划的目标。

(60)我认为很少有人值得我信赖。

计分评估

以上60题，每打一个“√”得1分，请将得分按以下6类分别计算：

第1～10题，计分。

第11～20题，计分。

第21～30题，计分。

第31～40题，计分。

第41～50题，计分。

第51～60题，计分。

专家点评

以上测试针对性很强，每项得分都代表了你的一种心理状况：

自卑：第1～10题，如果你的得分在5分以上，说明你陷入了自卑的泥淖，你总认为自己事事不如人，自惭形秽，丧失信心，进而悲观失望，不思进取。

忧郁：第11～20题，如果你的得分在5分以上，说明你受到一定程度忧郁的困扰，表现常常为兴趣减退、情绪低沉、自我谴责、睡眠差，而且缺乏食欲。

恐惧：第21～30题，如果你的得分在5分以上，说明你时常具有恐惧感，可以说你有点懦弱，常常过多地自寻烦恼，杞人忧天，其实怕祸害比祸害本身更可怕，有时你明知恐惧没有必要，可你就是无法控制自己。

焦虑：第31～40题，如果你的得分在5分以上，说明你受到焦虑的困扰，表现常常为出汗、心悸，总是担心某事发生，甚至伴有尿急、头痛等症状。

强迫：第41～50题，如果你的得分在5分以上，说明你具有一定程度的强迫症，你总想不该想或不愿想的事，或者控制不住做无意义的动作，比如每次出门后总是反复回来检查门是否锁好。更为严重的是这些想法或动作已影响了你的正常工作、生活。

怀疑：第51～60题，如果你的得分在5分以上，你的疑心较重，不信任别人，与别人相处常常斤斤计较，不顾别人利益。

以上这些表现，是心理障碍的常见类型，如果你发现自己在某一方面或几个方面存在问题，你必须立即寻找心理医生咨询，有针对性地进行治疗。如果你不存在以上任何障碍，那么恭喜你，你的心理很正常。如果整个60题，你打“√”的题目在5题以下，说明你的心理素质较好，你有较强的适应性、承受能力、自信心和意志力，你是你人生的“骑师”，你会拥有奋进、快乐、幸福的人生。

专业心理测验（八道题测试出你的心理素质）

一：你骑车闯红灯，被警察叫住；后者知道你急着要赶路，却故意拖延时间，这时你

选项:急得满头大汗，不知怎么办才好,分数:0

选项:十分友好地、平静地向警察道歉,分数:5

选项:听之任之，不作任何解释,分数:2

二：在朋友的婚礼上，你未料到会被邀请发言，在毫无准备的情况下，你

选项:双手发抖，结结巴巴说不出话来,分数:0

选项:感到很荣幸，简短地讲几句,分数:5

选项:很平淡地谢绝了,分数:2

三：你在餐馆刚用过餐，服务员来结账，你忽然发现身上带的钱不够，此刻，你会

选项:感到很窘迫，脸发红,分数:0

选项:自嘲一下，马上对服务员实话实说,分数:5

选项:在身上东摸西摸，拖延时间,分数:2

四：假如你乘坐公共汽车时忘了买票，被人查到，你的反应是

选项:尴尬，出冷汗,分数:0

选项:冷静，不慌不忙，接受处理,分数:5

选项:强作微笑,分数:2

五：你独自一人被关在电梯内出不来，你会

选项:脸色发白，恐慌不安,分数:0

选项:想方设法自己出去,分数:5

选项:耐心地等待救援,分数:2

六：有人像老朋友似的向你打招呼，但你一点也记不起他(她)是谁，此时你

选项:装作没听见似的不答理,分数:0

选项:直率地承认自己记不起来了,分数:5

选项:朝他(她)瞪瞪眼，一言不发,分数:2

七：你从超市里走出来，忽然意识到你拿着忘记付款的商品，此时一个很像保安人员的人朝你走过来，你会怎么办

选项:心怦怦跳，惊慌不措,分数:0

选项:诚实、友好地主动向他解释,分数:5

选项:迅速回转身去补付款,分数:2

八：假设你从国外回来，行李中携带了超过规定的烟酒数量，海关官员要求你打开提箱检查，这时你会

选项:感到害怕，两手发抖,分数:0

选项:泰然自若，听凭检查,分数:5

选项:与海关官员争辩，拒绝检查,分数:2

参考结果：

1：0---24。你承受压力的心理素质比较差，很容易失去心理平衡，变得窘促不安，甚至惊慌失措。

2：25---31、你的心理素质比较强，性情还算比较稳定，遇事一般不会十分惊慌，但有时往往采取消极应付的态度。

3：32---40。你的心理素质很好，几乎没有令你感到尴尬的事，尽管偶尔会失去控制，但总体来说，你的应变能力很强，是一个能经常保持镇静，从容不迫的人。

心理素质测试

心理素质测试

下面一共有请八道心理素质测试题，每题只能一个选择，请认真回答然后根据括号内的分数累加起来，看看总分是多少，就能大致了解你的心理素质和应付能力。下面是我收集整理的心理素质测试，希望大家喜欢。

心理素质测试 篇1

1、你骑车闯红灯，被警察叫住；后者知道你急着要赶路，却故意拖延时间，这时你

a、急得满头大汗，不知怎么办才好

b、十分友好地、平静地向警察道歉

c、听之任之，不作任何解释

2、在朋友的婚礼上，你未料到会被邀请发言，在毫无准备的情况下，你

a、双手发抖，结结巴巴说不出话来

b、感到很荣幸，简短地讲几句

c、很平淡地谢绝了

3、你在餐馆刚用过餐，服务员来结账，你忽然发现身上带的钱不够，此刻，你会

a、感到很窘迫，脸发红

b、自嘲一下，马上对服务员实话实说

c、在身上东摸西摸，拖延时间

4、假如你乘坐公共汽车时忘了买票，被人查到，你的反应是

a、尴尬，出冷汗

b、冷静，不慌不忙，接受处理

c、强作微笑

5、你独自一人被关在电梯内出不来，你会

a、脸色发白，恐慌不安

b、想方设法自己出去

c、耐心地等待救援

6、有人像老朋友似的向你打招呼，但你一点也记不起他（她）是谁，此时你

a、装作没听见似的不答理

b、直率地承认自己记不起来了

c、朝他（她）瞪瞪眼，一言不发

7、你从超市里走出来，忽然意识到你拿着忘记付款的商品，此时一个很像保安人员的人朝你走过来，你会怎么办？

a、心怦怦跳，惊慌不措

b、诚实、友好地主动向他解释

c、迅速回转身去补付款

8、假设你从国外回来，行李中携带了超过规定的烟酒数量，海关官员要求你打开提箱检查，这时你会

a、感到害怕，两手发抖

b、泰然自若，听凭检查

c、与海关官员争辩，拒绝检查

得分设置：选a得0分，选b得5分，选c得2分

答案分析：

1、（0~25分）你承受压力的心理素质比较差，很容易失去心理平衡，变得窘促不安，甚至惊慌失措。

2、（25分~32分）你的心理素质比较强，性情还算比较稳定，遇事一般不会十分惊慌，但有时往往采取消极应付的态度。

3、（32~40分）你的心理素质很好，几乎没有令你感到尴尬的事，尽管偶尔会失去控制，但惫自来说，你的应变能力很强，是一个能经常保持镇静，从容不迫的人。

心理素质测试 篇2

1、 如果你的`上司牌气很急，批评下属不留情面，大家的情绪经常受到影响，作为下属，你要如何处理？（）

A、直接找上司谈话，建议其改变领导方式

B、私下找领导沟通，婉转请求其注意自己的态度

C、与其他同事一起商量，联名建议领导改变领导方式

2、 如果你在公务员面试中没有被录取，你会怎样想？（）

A、很沮丧，觉得自己没尽全力

B、没什么大不了的，此处不留我，自有留我处

C、这是自己的一次宝贵经验，下次再努力

3、 如果你发现你的直接领导可能公款私用，你怎么办？（）

A、直接向上级领导反映，决不能放过贪官污吏

B、私下进行秘密调查，做到心中有数

C、按照特定程序谨慎办事，既不能影响团结，也不能放任不管

4、一份机密文件丢失，某日又出现在你的抽屉里，你将（）

A、听之任之，反正已经回来了，不会有什么事

B、私下请人帮忙调查，找到真正原因

C、向直接领导报告，并检讨自己的过失

5、 在类似于火车站那样的嘈杂环境中，如果给你一篇枯燥的论文，你会（ ）。

A、认认真真地阅读，并能领会其中意思

B、仔细地阅读，但经常会左顾右盼

C、不可能集中注意力，论文内容不知所云

6、 在办公室中，如果某天你的手表丢失了，很多同事都指责同一人，你会（）。

A、责令那个同事赶紧交出来，因为群众的眼睛是雪亮的

B、从此对那个同事敬而远之，但也不会逼迫他交出来

C、首先不会去凭空怀疑那个同事，而是怪自己太不小心

7、 上级领导让你去组织一次招商洽淡会，可你却从来没有做过类似事情，你将（）。

A、勉为其难，硬着头皮上，绝不能辜负领导心意

B、坦率地向领导说出自己的难处，请领导另择合适的人才

C、坦然接受任务，然后边干边学，力争把任务完成好

8、 如果某同事当众用笑话侮辱你，你会（）。

A、痛斥该同事，以牙还牙

B、以同样的窗体底端幽默方式反其道而行之

C、淡然一笑，不会放在心上

9、 如果你的领导文化程度不如你高，当他安排一件你不熟悉的工作时，你会（）。

A、认真地完成任务，因为领导交待的工作必须完成

B、觉得领导是在故意刁难你，想看你出丑

C、觉得很倒霉，想方设法逃避这项任务

10、 如果在一次大会上，领导当众狠狠批评你，而且措辞极其难听，你将（）。

A、据理力争，绝不会把不是自己的错误揽到自己身上

B、沉默不语，认真反思自己的错误

C、诚恳道歉，表示一定会努力改正错误

11、 如果你的一个朋友考上了你所在部门的公务员，他请你在面试前帮他在领导面前美言几句，你会（）。

A、为朋友两肋插刀，他的事就是我的事，因此要想方设法帮他说好话

B、做公务员要铁面无私，绝不能徇私情，所以不会在领导面前提起

C、根据朋友的才能来看，如果他确实是人才，我不介意向领导推荐；反之，会尽量委婉地拒绝

12、 由于你经常跟着领导外出办事，所以有些同事嫉妒你，说你爱拍马屁，此时你（）。

A、十分愤怒和委屈，对大家为什么不能相互理解而困惑

B、听之任之，反正身正不怕影子斜

C、与同事妥善沟通，向大家表明自己仅仅是为了工作需要

13、 如果领导安排你领导一个小组工作，但组员都和你比较熟悉，所以不大把你的命令当回事，你会（）。

A、果断向领导报告，请求换到别的组或换掉组员

B、严厉警告组员，要求大家从工作大局出发，不可因个人私情而影响工作

C、温和地告诉大家要认真工作，团结才是致胜之道

14、 如果你的同事生活中遇到困难，而恰好你的领导在同一时刻也遇到困难，你会（）。

A、先帮助同事，否则会被别人认为自己是在奉承领导

B、先帮助领导，因为他会关系到自己的前途

C、视情况轻重来帮助，无论帮了哪一方，都要对另一方表示歉意和自己的为难之处

15、 假如单位要求你监督早晨出勤情况，而某日你的一个好友因病迟到了十分钟，你会（）。

A、仍旧记迟到十分钟，因为制度需要大家共同遵守

B、不会作记录，反正只有十分钟，而且他又是自己的朋友，更何况迟到是由于生病的原因

C、照记不误，同时对好友多加关怀，为他办一些力所能及的事

16、 如果单位分了房子，而你的房子又比较差，此时你爱人要求你去找领导换一套，你会（）。

A、爱人的指示就是最高指示，直接找相关领导去说理

B、耐心地给爱人解释不能去找领导的原因，好好安慰她

C、坚持原则，拒绝去找领导，因为小家要服从大局

17、 在公交车上，你的旁边过来一位老大爷，你本打算让座，但当时你的腿恰好骨折了，你会（）。

A、硬撑着站起来给老人让座，要永远保持社会美德

B、假装看不见，万一自己摔倒了，腿残废的话就麻烦了

C、请求旁边的同志为老人让个座位，并说明自己的原因

18、 对于工作以后的再“充电”，你的看法是（）。

A、多此一举，反正也这么大了，没必要再学习

B、多多益善，人应该不断地提升自我，不能裹足不前

C、在不耽误工作的情况下努力学习，要一方面服务社会，一方面改善自己

19、 如果两个同事在办公室里争吵起来，作为部门领导，你会（）。

A、各打五十大板，责备两人不该在公共场合吵架

B、先劝开两人，问明情况，再视情况作出决定

C、不闻不问，尊重他人隐私，相信他们自己会平息不来

20、 在面试过程中，如果考官对你十分冷谈，你会（）。

A、心中很恼火，觉得自己简直是在对牛弹琴

B、泰然处之，将这视为考官对自己的考验

C、冷漠相视，反正以后他不一定是自己的上级 ;

心理免费测试 测测你的情感模式是什么

有些事情其实是很明显的，只要一个小小的测试就能够一眼了解你的情感模式是单身的还是恋爱的，而这样的心理测试是必要的，因为当我们处于对自我认知比较迷茫的时期，这样的测试能够让自己思考问题。所以下面关于你情感模式的测试来完成一下吧。

心理免费测试测测你的情感模式

运用你自己的想法，从以上四个答案中选出一个作为你的答案，让我们来看一看，每一个回答对应的含义是什么。

你选择做一件事情会因为下面哪一个原因？

A:更注重金钱而非人情

B:因为人际交往而经常答应别人的请求

C:对这个事情的三分钟热度没有用完

D:为了让自己快乐

A: 你的情感模式属于自主型

选择A选项的你，对感情要求是很高的，并且具有极强的控制欲望，花心没有定性，玩心重心思野。不过你这一类人有敢于突破和创新的勇气，能够完全掌握住自己想要的东西并且主动出击，不在乎别人的眼光，桃花也是真的很多。

B: 你的情感模式属于合作型

选择B选项的你，对自己的感情是很敏感且极其在意的。很感性，想要追求完美希望对方与你在一起的时候能是最快乐的时候，才是得到真正的满足。但是又很不自信，不太敢主动面对往往需要依靠别人主动出击的合作状态。而又因为这样习惯的被动等待，错失了很多次追求爱情的机会。

C: 你的情感模式属于领导型

选择C选项的你，对自己的感情是很理智的不会因为感情就冲昏头脑，缺少浪漫，又要掌握爱情的领导权，往往没有真爱的体谅。

D: 你的情感模式属于支援型

选择D选项的你，对自己的感情把控不住，容易受到别人的外界影响，对自己的感情没有自信。