克服困难的作文400字 克服
在日复一日的学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。写起作文来就毫无头绪？以下是我帮大家整理的克服困难的作文400字 克服，欢迎大家分享。
写一个自己克服困难的故事_自己克服困难的故事50字
写一个自己克服困难的故事_自己克服困难的故事50字
克服困难的作文400字 克服1
在小学的六年期间，我的成绩一直不好，是因为我克服不了困难，这个困难就是时间。
小学的时候，刚刚开学，我对学习充满了兴趣，恨不得没有周末，天天都来学校读书。前几个星期对学习很有兴趣，但时间长了，慢慢的，对学习产生了厌倦的感觉，随着时间的流逝，我的成绩下降的很快，直到毕业考，还是考砸了……。
来到了初一，我找到了克服困难的方法，是我的班主任给了我启示：要从学习中找到快来，学习是愉快的。听了班主任说的这段话，我醒悟了，我每天都很专心的听课，回到家，我十分认真地温习功课，来到课堂上，积极发言，发言完后，我感到无比的喜悦和自豪，这种感觉和我在小学刚开学的时候一样，很兴奋，但我相信，我会一直坚持下去，不会半途而废的，有老师的启示，我长大了，开始懂事了，不能够令我的老师、父母失望，我定会下定决心，努力学习。
从学习中找到快来，学习是愉快的，这句话给我带来了很大的感悟，让我热爱学习，迈出理想的步！作文
克服困难的作文400字 克服2
每次双休日的早晨，太阳开得正艳，我总是在床上挣扎着，明明说好过五分钟起床吃早饭，可是一磕脑袋，歪在床上，又开始和睡神大战三百回合。
话说早晨是美好的一天，可是却又被我浪费了，说来惭愧，但每次一想到睁眼，我的眼皮就像粘了强力胶似的，怎么睁也睁不开，墨迹墨迹的从床上起来，顶着一团乱哄哄的鸡窝头，垂着脑袋还是没有清醒过来。“呼——”从窗子外传来瑟瑟的寒风，我一个激灵，立马钻到被窝里，似梦似醒的盯着天花板，不过，过了一会……“呼——”又开始睡了。
我也不知道睡了多久，反正还是一种“昏迷”状态，一只手伸出去，摸索着床头，打了个哈哈，看了眼闹钟：9点！妈呀……我的早饭！！
急急忙忙的从被子里掏出昨晚与我同床共眠的棉毛裤，不管正反，穿了便是，拖着老爸的大拖鞋，快速穿梭在客厅与卫生间之间，不知过了多久，我“装备”完成，抄起家里的钥匙，快速往小吃店前进着，不过……囧的是，我忘记换鞋出来了，拖着极大无比的拖鞋，在街上乱逛，想想也觉得难堪。
当晚，我决定了一个伟大无比的理想，明天我要早起！好吧，这也是说说而已，第二天……喝！我还是在那与睡神大战中……
克服困难的作文400字 克服3
钟声响了十下，使我从书中唤醒。回想着感人的《海伦.凯勒》，思绪的潮水在心中翻腾......
是命运的捉弄，使她在一场高烧中再也看不见美丽的世界，听不到悦耳的声音了。但她坚强不屈的性格造就了她的一生，她那渴求知识的精神早已超越了残疾与健全的界限，感动了无数人。她，就是海伦.凯勒.
我轻轻地合上书，感慨万分，回想起我平时怨天尤人，因为陷入失败的深渊而恐惧，突然体会到自己所拥有的一切都是幸福的。
困难是一块试金石，只有像海伦.凯勒一样无畏地面对困难，才能取得成功，生活中何尝不是如此。记得我二年级的时候特别害怕数学，一见到难题就心如乱麻，面对困难，我只好打退堂鼓。听奥数课也是丈二和尚摸不着头，屡战屡败。一到上课，心中就抱怨。可是父母用心良苦，让我不断学奥数，我只好走上曲折不平的小路，不断跋涉。有时一道题就想了几十分钟。而当我次品味到胜利果实的时候，是何等的喜悦，便越战越勇，克服了重重困难。才取得了今天的成果。
只有我们在磨练中成长，在成长中磨练，才能锻炼出不屈不挠的精神!
克服困难的作文400字 克服4
双休日到了，爸爸妈妈一大早就有事出门了，只留我一个人在家里。我翻遍了橱柜，也没找到吃的东西，只得打电话向爸爸求助。“爸爸，家里没有一点吃的了，我肚子好饿。”“这样吧，你自己煮两个鸡蛋，步骤是这样的……”我一听到煮鸡蛋，就没信心了，生怕自己做不好。这对我来说一定是个很大的困难，但我为了不饿肚子，还是试试看吧。我记住了煮鸡蛋的大致步骤，就开始了。我先往电热水壶里放一半的自来水，然后从冰箱里拿出两个鸡蛋放进了电热水壶，接着把电热水壶放到加热底座上，按下电热水壶的电源按钮，就开始煮鸡蛋了。大约五分钟后，水烧开了，电热水壶呼呼的冒着蒸汽。这时家里的电话响起了，我接起电话，原来是爸爸。“煮好了吗?如果水开了，等两分钟后再按一下按钮，让它再煮一次。”依照爸爸的话，过了两分钟我又按下了电热水壶的电源按钮，不一会儿水再次烧开，我兴奋的打电话给爸爸，“爸爸，鸡蛋煮好了!”“你打开盖子，把水倒掉点，再加点冷水凉一下，慢慢吃，小心烫!你这次做的真棒，克服了困难，也学会了一个新本领!以后遇到困难不要害怕，一定要去大胆尝试，你尝试去做了就一定会有收获，如果不去尝试，就一定不会成功!”
从那以后，每次我遇到困难就会想到爸爸说的那句话：大胆尝试，克服困难，就一定会有有收获。
克服困难的作文400字 克服5
人生的路途不可能总是一帆风顺的，困难和失败也是人生的一部分，要把每一次困难都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧。只有经历困难的磨砺中超越苦难的人，才是真正珍重生命，热爱生活、执着于人生，做生活的强者。
困难和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的.欢乐，也有失败的考验。面对困难，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与困难，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。
在人生的路途中困难是在所难免的，而我也面对过一些困难，那就是在做数学题时，却被一道题目给卡住了，我想了很久都没想出来，我知道这是一次困难，我一定要克服它，于是我鼓足了胆向老师请教，老师那认真地讲解让我听得都入神了，最终我克服了这道难做的数学题。
在面对困难时我都喜欢听郑智化的一首歌《水手》，每当那旋律在我耳边响起，我都会有一种热血澎湃的感觉，让我也跟这他一块唱：“听见水手说，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问，至少我们还有梦……”听了他的歌，使我心情也得到了舒展，内心也得到了净化，郑智化是一个残疾人但他战胜了困难最终成为了明星，告诉我们应该像水手一样，面对困难放弃。
克服困难的作文400字 克服6
“困难像弹簧，你弱它就强，你强他就弱，”世界上往往没有战胜不了的困难，只要有信心、有毅力就一定能克服得了困难。我也克服过一次困难，下面，我就来说一说吧。
这天，我放学回家看见妈妈、爸爸不在家，就飞快地把作业做完，作业刚做好，妈妈就回家了，只见妈妈一脸疲惫。我心想：妈妈每天有一大堆家务活要干，早上和下午还要去上班工作，应该帮她把饭做了，不然妈妈该有多辛苦呀！于是，我对妈妈说：“妈妈，您今天先去休息吧，这顿饭由我来做。”妈妈惊喜地说：“哇，看来儿子长大了，懂得帮父母分担家务了嘛！”说着，妈妈便从冰箱中取出一大袋大杏仁，让我做一道自己吃的糖炒杏仁。
炒菜开始了，我刚开始掌握的还不错，可这毕竟是我次炒菜，过了一会儿，我便有点儿紧张了，结果错把盐当成了糖，把醋当成了酱油，还不小心放了一大把香菜，不一会儿我的糖炒杏仁就变成了一团黑乎乎的硬团。我伤心极了，坐在地上抽泣了起来，妈妈听见了，从卧室里走了出来，看见了我的炒菜“成果”，对我说：“男子汉该坚强，遇到这么点小事怎么能这么快就放弃了呢？仔细看一看菜谱，认真再炒一遍吧。”我听了妈话，又有了信心，把菜谱从头到尾再仔细看了一遍，马上就做出了一道喷香的糖炒杏仁，味道棒极了！爸爸、妈妈尝了也赞不绝口。
这次炒菜使我明白了一个道理：只要有决心，有毅力，无论做什么事都一定能成功。
克服困难的作文400字 克服7
我出生于内蒙古，按内蒙古的习俗，不管男女老少都得会骑马，这是蒙古人的象征！
9岁以后，父母就开始让我学骑马，可马儿却让我望而生畏，生怕马儿用它那强劲有力的蹄子踹我。但蒙古规矩不可破，对于这个古老的规矩我又能如何？虽然我心里一万个不愿意，但父母逼得太紧，我只好跨上了马背。“呀！”不好，我刚跨上马，马儿就发疯一般在草原上飞奔，我吓得魂都丢了。这时，马儿突然一跃，我险些被颠下马背。爸爸看到这种情景，虽心疼，可也很无奈，只得在我背后大喊：“新龙，快抓紧缰绳，要是害怕就伏下身子，当心被颠下来。”听了爸爸的话，我提起精神，手紧紧抓住缰绳，马儿又一跃，我赶紧伏下身子，这才没被颠下来。慢慢地，我掌握了一些骑技巧，马儿开始变得听话起来，这时的我长长地舒了口气，为自己刚才胆小的行为害羞。不一会儿，我已经可以熟练地纵着马儿在草地上飞驰了，可以纵马儿飞过一条一米多宽的小溪，可以随时随地地来个悬崖勒马——急转弯，还可以……又练了一些时日，我骑技术已是炉火纯青了，我甚至可以从容不迫地在马背上做上几个后空翻。现在我才知道，骑感觉原来这么好！
我们为人处事不和骑马一样吗？在困难面前，我们不能退缩，不能知难而退，应该知难而进，当你战胜困难时，你会觉得原来战胜困难的感觉是那么好。
克服困难的作文400字 克服8
困境是一片迷雾，会使你迷失方向，或许你会感到束手无策，但如果你能有一份坚持不懈的信念，那么你就能看见晴空，而学习就是其中的一种困境。
随着年级的升高，接触的科目也越来越多，我的学习也就出现了困境。
“今天，我们考历史和单元。”历史老师手捧着试卷说道，话音刚落，台下的我们都不约而同的发出了“唉”的一声，试卷做到一半的时候，我就被自己经常做错的一道难题困住了。我的心似有一团火在烧，无比急切。我抓起书本，想从书本中找，但任凭我怎么详细地找，依然没有找到关于这题的笔记，我似是一只无头苍蝇，只有无助与失望，我陷入了困境之中……
做着做着，我突然发现试卷后面一题与那题我不会做的题型很相似，但现在这题比较简单。顿时，我脑海中闪过一个念头，书本中这一题的笔记是否有前一题的呢?我急切地翻到书本关于那题的笔记，我的目光在书本的笔记上搜索，可事实却令我大失所望，我的心中存着一份失望，带着遗憾，又随意地看了一眼书。突然，我感到眼前一亮，我发现了那题的，原来是刚才太急了，并未发现那题的……
困境只是暂时的枷锁，只要你有一份坚持不懈的信念，那任何困境都将迎刃而解。
克服困难的作文400字 克服9
对于我们这种在知识的大海里徜徉的学生来说，的困难莫过于那些我们意想不到的事情了，但我总是会绞尽脑汁地想出办法把它们克服。
这一天，我在三楼练完毛笔字在花园里洗水桶的时候，忽然来了一阵大风，把可以下楼的门给关上了。我吓得把手上的水桶扔到了地上说：“现在怎么办呀！大家都在午休，我怎么进去啊！”
我大声地叫囔：“妈妈！来帮我开门”可没人回答。我又叫了一声：“奶奶！”四周静悄悄的，只听到呼呼的风声。我知道这个办法不行了，于是采取第二种办法。我用全部的力气去撞门，结果门没撞开，手背肿了一个大包。我痛得不住地受伤处，心想：不然我爬上去吧！门顶上有个大洞，准备原本说留着装玻璃的，当我快要成功的时候，不小心两脚踩空，掉了下来，重重地摔在地上几乎站不起了。我绝望了，傻傻地看着那扇门。咦！我发现这扇门边的窗子推得开，我马上用自己的右手从窗子伸进，摸到门锁的位置，转了一圈锁芯打开了。我喊道：“万岁”！我是聪明的孩子！我真棒！
我终于战胜了困难，更明白一个真理：只要尽自己的所能，不懈地努力，就一定能克服困难，尝到成功的滋味！
克服困难的作文400字 克服10
一天，我再次来到了阿姨家游泳。跟往常一样的习惯先放水，再睡觉，看书。这次因为太阳比较小在四点就开始游泳了。 我们换好衣服。我、表妹、表弟陆续下水。上次是我和表妹克服困难，如今是表妹和表弟克服。这次克服的主题是憋气。
我先给表弟、表妹看。让他们试一下。表妹说，她不敢是因为一次弟弟把他和都往水里压，被呛到了所以不敢在憋气了，有了心理阴影面积了。
表妹问完了我就问表弟，他说就是不敢下水呀。 我说：“你们不试试怎么知道呢，而且我也是从不敢到敢的，哪有人一出生就敢的，就算有天赋也要练的。”表弟说他试试看，我和表弟准备一起沉水。我倒计时“三、二、一”我已经沉了下去，从里看到了表弟还在做准备。
我上来跟表弟说：“水下的世界很漂亮，如果你能越憋越久，我就把借给你看。”表弟说：“你可不能反悔噢。”结果他每次说要开始了都在那还没准备好，还没准备好。所以我不耐烦的沉下去等他。
但是到了后面我们一直在旁边鼓励他，但他还是没有下去。但在我们快要放弃时他沉下去了，我也跟着沉下去看他的动静。
果然功夫不怕有心人呀！
克服困难的作文400字 克服11
人生不如意十之八九，在人一生当中，难免会有困难。你能通过这条黑暗毫无光明的道路吗？还是会在原地徘徊、犹豫不决？虽然我不清楚自己会怎么做，但我相信，自己必须拿出“勇气”。“勇气”就像是太阳的光芒一样，带领我克服种种困难，使我到达充满希望的世界。
在我五年级的时候，因为不小心，而造成脚受伤，打上了石膏。上学时，需要同学的帮忙，才能到教室。一路上，别人都用异样的眼光看着我，使我很害怕、难过。我不相信自己能克服这种感觉，更不相信自己的脚能完全好起来！这时，我突然想到没有四肢的胡哲，他从一出生就没有双手和双脚，但他仍然克服了许多困难，忍受了别人的嘲讽，勇敢的活下去。他曾说过：“跌倒七次，要爬起来八次。”我这才了解我不应该放弃，应该拿出“信心”和“勇气”，击退心中“恐惧”。之后，我石膏拆了，仍然天天做复健，一步一步的努力走向成功的道路。终于，医生宣布我可以打篮球了，我才知道“我成功了”。
失败为成功之母，没有人一生是一帆风顺的，但当我们遇到困难，千万不要害怕。害怕是一时的恐惧，成功是永远的荣耀，我们应该要勇于面对、坚持到底、放弃，才能成功。相信大家一定也能拿出勇气，克服困难。
克服困难的作文400字 克服12
星期五下午，刚回到家。一辆崭新的自行车就呈现在我的眼前。它有蓝色的车驱，欧宝的牌子……我忙跑上楼问妈妈：“下面那辆自行车是谁的？”妈妈说：“是为你新买的呀！你看小区比你小的孩子都会骑自行车了，就你不会，你也赶快学学！”我兴奋极了，飞快的跑下楼，去试骑。可自行车没有那么好骑，我骑一下摔一跤。我很灰心，吃晚饭的时间到了我才上楼。这时的我已经摔的遍体鳞伤，像打了败战的士兵。妈妈给我抹上碘酒。我垂头丧气的对妈妈说：“我以后再也不想骑自行车了！”妈妈笑眯眯地说：“傻孩子，这点失败算什么，只要坚持，困难就可以克服，骑自行车就持！”
第二天，妈妈和我一起去骑自行车，可我总要她扶着我。有一次，我问妈妈扶着没有。妈妈回答：“扶着了！”我一骑，哇！一点也不难骑！接着我回头望妈妈，她竟然没有在我后面，就这样我学会了骑自行车。
就这样我又坚持了大半年，我已经能熟练的骑自行车了，现在我还是小区里鼎鼎有名的高手呢！
通过这件事情，我知道了只要坚持克服困难，什么事情都不难。
克服困难的作文400字 克服13
在我们的人生中总会遇到各种不幸和挫折，只要我们努力而且不放弃，就会成功。有一天中午，我妈妈跟我买了一个滑板，我迫不及待拿出我爱慕已久的滑板，我首先将一只脚放在滑板的前板，然后将另一只脚放在后板上，
脚刚放上滑板就摔了个"底朝天"裤子也摔了个洞。我心里不禁有些烦躁，可我还是忍了下来。这会我学聪明了，我扶着栏杆，将脚轻轻的放在滑板上，慢慢的往后推，再将手松开，这个办法果然好，我心里想，没得意好久，又摔了一跤，我顿时气不打一处来，
拿起滑就想往地上扔，妈妈好像看出了我的烦躁，就过来跟我说："心静自然平，不要那么毛躁。"我想想也对，我就又拿起了滑板，将其放在墙边，用手扶住栏杆，用脚踩滑板上，用手轻轻地一推，一松开了栏杆我就用后脚轻轻摆动，我又摔倒了，可我又再一站了起来，重复着先前的动作，直到满头大汗，也不停下，当我想放弃的时候，心里默默地念着：坚持就是胜里。直到浑身是伤也不喊疼，咬紧牙关，忍住疼痛。我又在一次站了起来因为我知道胜利就在眼前。直到黄昏，我终于成功了，我滑了整整一圈，这时我自豪地大叫一声："我终于成功了。真是皇天不负有心人呀！"
所以说困难并不可怕，可怕的是我们不懂得坚持。身处困难之中要选择放弃，要选择重头再来，要选择相信自己，者不仅是对我们的考验，更会成为我们人生中的一道奇特的风景。作文
克服困难的作文400字 克服14
我是一名新住宿生，今年刚从陵口转来横小。因为爸爸妈妈想让我不但学生生活，而且学习成绩也有所提高。
刚开学那会儿，班上有好多同学感冒，于是，有些寄宿生就开始“趁乱”哭鼻子想家，甚至找借口要回家住。一贯坚强的我，看到同学们这样，也开始有点儿动摇了。
班主任胡老师在密切关注天气变化，提醒同学们增减衣物、多喝开水的同时，也利用晨会、班会等时间做好新寄宿生的思想工作。她还组织老寄宿生谈经验，让绝大部分新寄宿生克服困难，积极正常地进行生活学习。
一切都慢慢好转起来，可就在这时，胡老师却突然感冒了。但我们清楚地看到，她是那么坚强：在课堂上，她从来没有因为自己生病就坐一坐，还是一如既往地站着给全班同学上课。尽管嗓子已经有些嘶哑，但仍然尽她自己的努力，把该讲的知识都传授给我们。看着她感冒越来越厉害了，同学们以为她会请回家休息了，可她硬是挺了过来，从没有少给我们上一节课。
老师这么辛苦，坚持带病上课，没有感到一点点委屈，我们还有什么困难克服不了呢？老师用自己的行动教育了那些在困难面前退缩的同学，让我们精神倍加振奋。看到同学们这么懂事，老师脸上也露出了欣慰的笑。
住宿一个多月来，我战胜了不少困难，学会了很多生活技能。在学习上，更是如此，同学们你追我赶，班级学习氛围相当浓厚。我为自己能有这么多好老师而高兴，为自己身在这个的班集体而自豪！
克服困难的作文400字 克服15
那时我特别喜欢吃糖、奶油、水果等甜食，吃要吃个够，吃个舒服，如果没吃舒服，我马上找爸爸妈妈闹个没完，吃完东西后又不漱口，渐渐的，牙齿变黑了，变稀了、还有些还松动了，特别是那两颗门牙动得特别厉害。有一天，我吃西瓜时，用牙一咬瓜瓤，两颗门牙疼痛难忍，我只好把吃进嘴里的西瓜吐了出来，看着那我最喜欢吃的甜甜的西瓜，只好“望瓜止渴”了。
一天早晨，我拿着钱在大街上去吃早餐，看着那热气腾腾的，白胖胖的，闻着香喷喷的糖包子，我馋涎欲滴，恨不得一口一个，一口一个。我拿了一圆钱，买了两个糖包子，张口就咬，一口咬掉大半，嚼了两下，就吞进肚子里，等我咬第二口时，感觉牙齿不对，再看：发现包子上有带血的缺印，再摸一下牙，两颗门牙很松动。心想：说不定，哪一天会掉得像八十岁的老太太一样，如果我对着镜子一照，那该是多难看啊！
回到家里我嚷着要爸爸带我去看医生，爸爸答应了。
到了医院，医生叫我张开嘴巴，然后他拿着一把大铁钳在我嘴里掏来掏去，我怕极了，生怕铁钳刺穿我的喉咙。，说：“小朋友，你的牙没有病，痛起来要命，原因是吃糖太多了，只要你能克服吃糖，慢慢地就要变好，如果你再吃糖，它就会掉光。”我暗暗下定决心：戒糖。
从此，同学给糖，不要；家里存放的糖，不吃；叔叔送的糖，不接；看着商店里的包装精美的糖，不想……心里告诫自己：忍着，忍着，一定要忍着。
克服困难的励志故事
无论我们遇到什么困难都要勇于克服，有空的时候看些克服困难的故事也是可以帮助我们克服困难的。下面是我给大家整理的克服困难的励志故事，供大家参阅!
克服困难的励志故事：利用好所拥有的
安吉尔是世界上用腿来完成惊险的走钢丝表演的人。但是，人们决不会想到，她是个因患病动过4次手术，并已截去了右腿的人。
那是1987年8月， 安吉尔患病，在右踝检查中，发现了一种少见的癌细胞。她只得接受手术，右腿膝盖以下均被截去。
在 这突如其来的厄运面前，她没有失望退缩，在手术4个月后，她又用肢成功地进行了走钢丝的试验。这以后，不幸又接踵而至，几个月中，她被诊断患有肺癌，先后将左、右肺切除了一半。第二年，不屈服于命运之神的安吉尔又同丈夫一起练起了走钢丝。经过几百小时的苦练，她又能单独进行走钢丝表演了。
在恢复走钢丝7个月后，她又被诊断为癌症扩散，已无法医治。医生估计 安吉尔肯定受不住这沉重的打击，可 安吉尔却心静如水：“没关系，我不想再请医生为我做什么了，让我回家去吧。只要我还活着，总能做些有益的事。”“只要我活着，即使大部分器官被切除了，我还要让生命发出一点儿光。”此后，她仍带着病残之躯，顽强地搏击于杂技舞台。
而她丈夫的一席话真是催人泪下：“也许不久她将真的告别人世，她已让我们做好了准备，但我想她是永生的。她给予、给予、再给予，拼搏、拼搏、再拼搏，这就是她的性格，她的美德。”
安吉尔则说：“我能留给孩子什么呢?最重要的是：我一定要他记住，要经常想到自己已有的东西，而别老是想到自己没有的东西。一个人如果能充分地运用他所拥有的，那他一定活得很好......”
克服困难的励志故事：身残志坚的作家安意如
安意如，一个身残志坚的女孩，她有着自己的梦想。《观音》是出自她之手的新书，这是一本关于元杂剧的赏析类作品。下笔之前，她料到这是一个浩大的工程，与唐诗宋词不同，元杂剧是冷门中的冷门，她坚持不懈没有放弃。不仅一年之内连续推出《人生若只如初见》《当时只道是寻常》《思无邪》，成为位靠解读古典文学出名的青年作家，而且使她的《观音》在继《梅兰芳》之后让京剧再度升温。
或者，你不能相信这位的青年作家竟是靠拐杖来生活的，1984年安意如出生在安徽，因为早产缺氧，使她患上了脑瘫，父母仍把她送到普通学校读书。面对同学的嘲笑，她没有因此而自卑，煎熬了她，也成就了她。
克服困难的励志故事：桑兰的笑容总能给人希望
桑兰，出生于1981年2月，浙江宁波人，原女子体队队员，曾在全国性运动会上获得跳马冠军。到今天为止，坚强的桑兰已经笑着度过了6年的轮椅时光。
1998年7月21日晚在纽约友好运动会上意外受伤之后，
默默无闻的桑兰成了全世界最受关注的人。这确实是个意外。当时桑兰正在进行跳马比赛的赛前热身，在她起跳的那一瞬间，外队一教练“马”前探头干扰了她，导致她动作变形，从高空裁到地上，而且是头先着地。
遭受如此重大的变故后却表现出难得的坚毅，她的主治医生说：“桑兰表现得非常勇敢，她从未抱怨什么，对她我能找到表达的词就是‘勇气’。”就算是知道自己再也站不起来之后，她也绝不后悔练体，她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。” 因为她的坚强、乐观，美国院方称她为“伟大的光辉形象”，而那么多美国普通人去看她，并不只是因为她受伤了，而是为她的精神所感染。
副在看望桑兰时说：“人和都知道这位勇敢的女孩的事。”美国、前卡特和都曾给桑兰写过信，赞扬她面对悲剧时表现出来的勇气。桑兰与“超人”会面的经过在美国ABC电视台播出，这个电视台50年来只采访过人，一个是，一个是桑兰。桑兰还如愿以偿地见到了自己的偶像里奥纳多-迪卡普里奥和席琳-迪翁。她的监护人说：“她太可爱了，像我们这些在她身边的人都愿意去帮助她……”
多年来，桑兰用她的行动应证着自己的诺言，在北大学习、加盟星空卫视主持节目、担任申奥大使、参加雅典奥运接力……她充满力量的笑容总能给人希望!
