关于在家里玩的亲子小游戏，在家玩儿的亲子游戏这个很多人还不知道，今天小源来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

在家里玩的亲子小游戏 在家玩儿的亲子游戏

1、在家就能做的亲子游戏：1、传球训练家长可以当教练传球给孩子，以从左到右的方式来传球给孩子。

2、要求一拿到球直接双手扔给另一方，再侧滑步到另一侧准备接球，以此类推。

3、在一方熟练接球后，可以进阶到随机性扔球。

4、让孩子站在中间，家长左右随机扔球，让孩子去接球。

5、接球时避免球砸到旁边的东西。

6、两个人交替训练，每次十五个动作。

7、2、亲子弓箭步两人手拉手、面对面站，一个人往前跨步蹲，另一人往后跨步蹲，依次交替蹲。

8、做这个训练的时候，记住膝关节始终对准你的脚尖，且不超过脚尖。

9、上半身腰板挺直略微往前倾。

10、重复15到20次为一组，可训练3到4组。

11、每次下蹲时重心尽量放在正中间。

12、如果有膝关节疼痛，观察下动作是否标准，如果标准且疼痛就不适合做这个动作。

13、3、定点吹纸杯面对面做俯卧撑，男生可以选择全式俯卧撑，女生可以选择跪姿俯卧撑姿势。

14、在训练过程中记得挺胸收腹，避免塌腰。

15、每一个俯卧撑吹一次杯子，把纸杯吹入指定圈内。

16、10个纸杯吹完为一组。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。