秋季的时候总喜欢舔嘴唇，为什么天气干燥是越是舔嘴唇嘴唇就越是会起干皮？

3.滋润汤水给美唇加分

是啊，因为这是一种不自觉的行为，你会觉得嘴唇 干，然后下意识，舔嘴唇，然后秋风一吹，又干了，而且口水有粘性，不适合保护唇部。

嘴唇越舔越容易干裂 嘴唇越舔越容易干裂,原因是

2、日常生活中及时补充维生素。在生活中，很多人会因为挑食造成维生素缺乏的情况，而嘴唇干裂有时正是因为缺乏维生素造成的，可以适量吃一些黄瓜、海带之类的食物。

天气干燥确实很容易嘴上起皮，然后就让人很想舔嘴唇 但是越舔就会越干燥，因为嘴唇上的水分一直在流失 这时候应该多喝一点水，是白开水。

因为天气越干燥，我们的身体就越缺水，我们的嘴唇就越容易起皮，而你不断的去舔，很容易就会加重这个状态吧

因为你舔嘴唇的时候，你的嘴唇上沾了你的口水，你的口水蒸发的时候又要吸热，然后就会使你的嘴唇越来越干。

因为天气是很干燥的，所以是很容易起皮的，所以我们睡觉之前擦唇膏比较好。。

就是因为天气太干燥了，如果不能多喝水的话，嘴唇就容易起干皮，舔嘴唇的话干皮会消。

这个就是一个恶循环，冬天比较冷，容易干燥，你越是想舔，舔了水干了更是干燥。

因为舔了嘴唇之后嘴唇会干的更快，这时候最就会容易起皮，而且也会变得很红。

这是因为天趣干燥，缺水造成的，不过也有可能是因为身体缺少维生素A和B2导致的。

经常添嘴唇有什么危害？

在生活中有很多人都有添嘴唇的习惯，特别是在秋冬季节里嘴唇干燥的时候，那么经常添嘴唇有什么危害？如何保护嘴唇健康？因为唾液里成分影响，容易对嘴唇造成很多不利的影响，从而诱发疾病，下面就来详细了解具体情况，以及保养方法吧。

1、经常添嘴唇的危害

1.经常舔嘴唇小心惹注意保暖：新生宝宝对温度的要求很高，新妈妈要注意宝宝日常保暖。新妈妈要根据天气变化及时为宝宝增减衣物，室内温度控制在28℃左右。唇炎

唇部皮肤的厚度只有身体皮肤的三分之一，而且没有皮脂腺，不具备有保护功能的黑色素。嘴唇其实不算皮肤，它只是粘膜，黑色素少，表皮较薄，所以对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感。如果不认真保养，干燥不滋润是最明显的反应。特别是秋冬季，吹起的干冷风甚至会让唇上的干皮翘起，双唇更容易变干，甚至脱皮。虽然唇部的皮肤不会因为地心引力而下垂，但是当唇部出现缺水状况时，说话、微笑、吃东西的时候都会导致嘴唇四周过早产生细纹。除了因环境引起的干燥以外，年龄的增长也会使双唇衰老，出现垂直的细纹。

2.舔唇易导致慢性唇炎

在眼下的季节，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。

慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。

此外，秋天时，嘴唇还容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

2、如何保护嘴唇健康

1.秋季不尤其是针对于骑车一族而言，戴个口罩能够遮挡住外面凛冽的寒风。其实戴口罩的目的是非常的简单，主要是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥，导致嘴唇出现干裂的现象，一定不要在寒风中舔嘴唇。能忽视唇部卸妆

上班族女性们通常每天要化一个淡淡的妆容上班，涂上唇膏更显得精神奕奕，不过很多人下班回家后只知道要给眼睫毛卸妆，唇部就简单地用餐巾纸搽搽就算了，久而久之，唇部就会受到一定的伤害。即使唇上的唇膏唇彩已退掉，晚上也需要用专业的唇部卸妆液卸妆。清洁唇部的肌肤是比较敏感的，所以在选择卸妆液时，尽量选择性质温和的。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分大约4个区，从唇角往中间轻拭。虽然你唇上的唇膏已退掉，但也别忽略卸唇妆的步骤，就像面部卸妆一样。在每次搽口红或唇彩之前，先涂上润唇膏，这样对唇部保养更有好处。

2.香油和蜂蜜也能很好保湿

要对付嘴唇干裂，首先要调整日常习惯。及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助。无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。尽量避免风吹日晒等外界，外出时可以采取戴口罩的办法来防护。

如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

调整饮食习惯也有助于改善嘴唇干裂。平时应该多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加维生素的摄取。必要时可同时服用维生素A或B，帮助口唇干裂很快就可痊愈。另外，以下三款汤水也能帮美唇加分。

银耳汤：银耳30克，冰糖适量。取银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服，每日2次。有滋阴润肺、止咳、降压、降脂之功。风寒咳嗽及感冒者忌服。

蜜酿白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食，每日2次。适用于口唇干裂、咽干渴、手足心热、干咳、久咳、痰少。

秋季护理嘴唇，除了涂抹唇油之外，还可以多喝些银耳汤，鸭肉汤。

3、唇炎的危害有哪些

1、发生病变。唇炎如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性;若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎。日久可致付声带增粗、变厚、开始变狭、声音嘶哑、有息肉小结节增生，有的有癌变可能。

2、炎症扩散。若向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。

3、引起全身性病变。若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。

嘴唇干裂怎么回事啊 嘴唇干裂怎么处理

当孩子患有舌舔皮炎时，皮损局部可以外用1%氢化可的松、尤卓尔或艾洛松等副作用比较小的糖皮质激素。如果担心激素有副作用的话，2岁以上的孩子也可以用0.03%他克莫司霜或1%吡美莫司乳膏，每天2次，直致皮损完全消退。

1 嘴唇干裂怎么回事啊 天气干燥 在秋冬季，空气中的水分含量比较低，气候干燥，嘴唇上没有汗腺和皮脂腺，因此无法分泌出水分或者油脂，唇部的水分被流动的空气带走，造成嘴唇的干裂。

缺少维生素B

缺乏维生素会导致身体出现各种各样的症状，如果缺乏维生素B会导致嘴唇干裂，维生素B族属于水溶性维生素，能通过协同作用调节新陈代谢，并且维持皮肤细胞的结构和完整性，并且能够促进细胞的生长和分裂。

上火

在中医中，上火会导致人体内部阴阳失调，所谓的“火”是指的身体内部出现某些热性的症状，容易导致嘴唇干燥，口渴难耐等症状。

2 嘴唇干裂怎么办

1、补充水分。在日常生活中，如果发生嘴唇干裂，需要通过喝水来补充身体内流失的水分，可以缓解嘴唇干裂的情况。

2、涂抹唇膏。将润唇膏或蜂蜜等涂抹在嘴唇表面，可以尽量将水分锁在嘴唇内，从而改善嘴唇干裂的症状。

3、戴口罩。在外出行时，准备一个口罩，可以防风防晒，使嘴唇不容易干燥。

4、补充维生素。在新鲜的水果蔬菜中，含有大量的维生素和水分，可以通过食用如萝卜、苹果等进行补充。

5、及时就医。如果发现嘴唇干裂的情况比较，不能愈合，建议立即到医院进行就诊。

3 嘴唇干裂吃什么好 大白菜

大白菜中含有丰富的维生素，其中的维生素C即能够增加人体的抵抗力，又可以起到很好的护肤效果，同时，在白菜中的纤维素可以增强肠胃的蠕动，利尿通便，达到清热解渴的效果。

脚踝浮肿缺乏钾萝卜

在民间流传着“冬吃萝卜夏吃姜”这句俗语，其实都是前人总结出来的经验，因为萝卜中含有大量的水分，因此在冬季时是的补水食物，萝卜中还有很多矿物质，能够增强人体的免疫力。

猕猴桃

猕猴桃中富含丰富的维生素E，而维E能够加速伤口的愈合，并且能改善血液循环、保护组织，对嘴唇干裂能够起到很好的治疗效果。

4 如何预防嘴唇干裂

1、嘴唇干燥时尽量不要去舔。当嘴唇处于干燥的状态时，如果用舌头进行舔舐，当嘴唇上的唾液被蒸发时，会将唇部原本的水分一起带走，会造成越舔越干的恶性循环，使嘴唇出现干裂的情况。

3、每日补充足量的水分。在秋冬季，由于天气干燥，人体内的水分很容易流失，而每天进食一定量的水分能够有效预防嘴唇干裂的情况发生。

4、睡觉时少用嘴巴进行呼吸。在冬天睡觉时习惯用嘴呼吸的人，一般来说肯定会导致嘴唇干裂，如果因为感冒发生鼻塞的情况，睡觉前可以涂一些润唇膏。

嘴唇发干，为什么越舔越干？到底是怎么回事？医生告诉你其中缘由

因为舌头是一个容易让人上火的，所以如果用的话会越舔越来源：运动完吃香蕉补充高量钾，可防止抽筋，每天吃定量的蔬菜水果也能补充足够的钾。 干的。

大家若是细心观察小朋友的嘴唇，通常都是水嘟嘟的嫩嫩的，唇形也非常的饱满，而且唇色也很有气色。但很多成年人的嘴唇却是很干瘪的，并且唇纹很重，十分显老，而且很多人发现一到秋冬季节会不由自主的去舔嘴唇。舔了几次后会发现嘴唇越舔越干，还伴有 嘴唇红肿、干裂、起皮 等症状，这是怎么一回事呢？

这是因为我们得嘴部皮肤很脆弱，它不像其他部位的组织有厚厚的皮肤保护，嘴部皮肤是很薄的， 无任何汗腺存在 ，因此无法分泌油脂从而保护嘴部。因此当外界环境恶劣时，例如空气干燥、气温低等情况，嘴部组织最容易受到伤害，例如会出现嘴部干燥的症状。往往这个时候人就会不由自主的去舔嘴唇，大家潜意识认为给嘴唇涂抹上一层唾液能起到保湿的作用， 但当唾液蒸发时会带走嘴唇表面更多的水分 ，这也就是为什么嘴唇越舔越干的原因，甚至会诱发唇炎。

而唇炎也分很多种，最常见的就是 接触性唇炎 ，主要是由于 慢性舔嘴唇导致的 ，又或者是因为 外界空气过于干燥、气温过低导致的 。还有一种唇炎叫 变应性接触性唇炎 ，主要是 对某种物质过敏导致 的，例如食物、饮料、口红等物质，你对其中某种成分过敏引发了唇部发炎。还有一种唇炎也并不少见，就是 日光性唇炎 ，主要是 长期接触紫外线导致的 。

因此大家在给脸部皮肤做好防晒时，不要忘记唇部最防晒。不仅可以减少唇炎发生的次数，还可以预防 唇色过深以及唇周暗沉 。相信很多人的唇色都很暗沉，在白皙的小脸衬托下显得更黑，涂什么颜色口红都不好看。而且嘴唇四周还围了一圈黑色沉淀，总给人一种脸没洗干净的错觉。一部分是 没有防晒 导致的，还有一部分是 清洁不到位 导致的。

很多女生在化妆后，对于卸妆工作很是懒散，嘴唇上的口红和唇釉没有清理干净，长期以往 导致色素沉着 在嘴唇四周，并加深唇色。此外对唇部清洁过度也是不行的，不仅会引发唇炎，一样会导致唇色加深，唇周暗沉。因此建议大家每一个月清理唇部角质层即可，做完护理立马涂上润唇膏或者唇膜，保护细嫩的唇部皮肤。

说到涂润唇膏，相信很多人都涂错了，正确的涂唇膏方向应该是 竖着涂 ，这样可以避免加深唇纹，还可以将润唇膏更充分的涂抹到唇纹中，因为唇纹本就是竖着的。此外在购买润唇膏时要看看配方，建议主要选用 透明质酸钠、角鲨烷 等成分的，这些成分有着很好的 保湿作用 ，而且还能起到 修复唇部皮肤的作用 ，减少唇炎的发生。

此外有人想问如何给唇部做防晒呢？最简单的方法就是选用 带有防晒功能的唇膏或是口红 ，在购买时尽量选用 SPF4以上 的唇膏或者是口红，更简单粗暴的方法就是戴口罩，正好符合最近的防控需求。此外若是患上唇炎建议大家就医，虽说唇炎是小病但若是得不到及时治疗也会影响到日常生活，甚至引发脸部皮肤问题，此外在秋冬季节应该多饮水少舔嘴，避免唇部水分缺失。

嘴唇老是干裂的原因

冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

我作为一个常年嘴唇干燥脱皮的患者，到了冬天，更是可怕到不管什么牌子的唇膜、护唇膏都拯救不了，的甚至引起干裂、脱皮。那么嘴唇干燥到底是什么原因引起的呢?我根据一些医生的专业分析终于找到了嘴唇老是干裂的原因，下面就为大家分享吧!

维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时，是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2。

此外对皮肤和头发生成、健康也扮演重要角色，它无法在体内自行储存，因此需从食物或营养补充品来补充。

来源： 每天喝毫升牛奶就能帮助补充，植物性食物如有香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也有丰富维生素B2。

食之无味、味觉减弱缺乏锌

每日建议摄取量男性约5.5~9.5毫克、女性约4~7毫克，人体缺乏锌元素免疫力会降低、食欲不振、生长减缓、掉发、味觉功能退化等。

因此如果发现常常吃东西觉得没味道，又有伤口好得慢等症状时，就要小心可能是体内缺乏锌的征兆。

来源：牛肉、羊肉等红肉中有丰富的锌，例如每周吃一次 8盎司的牛排，就能摄取足够的锌。

胃部不适缺乏维生素A

每日建议摄取维生素A男性0.7毫克、女性0.6毫克，维生素A不但是保护灵魂之窗的重要元素，也能帮助在呼吸道和肠胃自然形成一层保护膜，防止细菌或有害物质直接侵害身体。

因此维生素A不足，除了对眼睛不好，也会侵害呼吸道与胃肠。

来源：每天吃点红萝卜、或是每周吃1~2次动物肝也是补充维生素A的方法。

易怒、暴躁缺乏铁质

缺铁不但会贫血，还有可能让你变情绪化、容易发脾气，每日男性须摄取8.7毫克、女性14.8毫克的铁才足够。

铁是帮助体内制造红血球细胞的重要元素，对于每月要经历失血的女性来说，铁质更为重要，否则容易有精神不佳、心情易低落沮丧等症状。

来源：红肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜都是富含铁质的食物，并记得多补充维生素C以促进铁的吸收利用。

钾是调节体内血液和体液的酸堿平衡、维持体内水分平衡与渗透压稳定的重要元素。

全身疼痛缺乏维生素D

晒太阳不足、或维生素D缺乏的人，就容易引起慢性疼痛，加上维生素D是人体无法自行合成的营养素，补充更为重要。维生素D也是促进骨骼生长、牙齿健全的重要物质。

来源：每周吃2份油性鱼类如鲑鱼、沙丁鱼等，再加上适时晒点日光才能保证体内有充足维生素D。

一、冬季嘴唇干裂的原因

1、舔嘴唇：

很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇宝宝嘴角糜烂时间较长，患处较大，无法有效抑止；宝宝对一些物过敏；引起其他症状，如肺炎，无法通过护理控制烂嘴角病情时需要及时请医生进行诊治。更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。

2、身体脱水：

饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。

3、过敏：

如维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品。

4、不涂润唇膏：

润唇膏可为嘴唇提供保护，可选择有防晒指数的产品。

5、用嘴呼吸：

经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。

6、牙膏：

很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙膏。

7、柑橘水果：

柑橘类水果里的酸性成分会嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。

8、服维生素A过量：

每天摄入的维生素A过多，就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外，服某些物，如心得安也会嘴干。

二、冬季嘴唇干裂怎么办

1、戴口罩：

2、经常嘴唇：

嘴唇的方法其实并不困难，只要每天晚上在临睡觉之前，拿出化妆棉沾一些蜂蜜，涂抹在嘴唇上，然后用手指头轻轻嘴唇，可以帮助促进血液循环，使嘴唇能够获得充足的氧分，增加嘴唇内的营养，嘴唇就可以变得滋润就会大大的减少干裂的现象。

3、涂抹蜂蜜：

如果已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油，或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜，对身体会有不良反应。

三、嘴唇干裂防治方法

1、多吃新鲜蔬菜：

黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

2、银耳炖冰糖：

用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

3、吃桔子要适量：

4、及时补充水分：

充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效采取戴口罩的办法来防护防止嘴唇干裂。无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

5、避免外界：

尽量避免风吹日晒等外界，可以采取戴口罩的办法来防护。纠正舔唇、咬唇等不良习惯。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。

四、嘴唇干裂是唇炎吗

1、嘴唇干裂并不一定是唇炎，但是一定要多加注意，以防唇炎的出现。唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯就是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，可没料到越舔越咬越干燥，嘴唇脱皮或出现薄痂时直接撕去等，都会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。

2、慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着，留下一圈红色，十分难看。嘴唇干燥还要多考虑自身健康的综合因素，嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。

孩子的.嘴唇为什么容易干裂?

嘴唇和皮肤的性质不一样，它属于黏膜组织，和皮肤相比，它角质层相对较薄，皮脂腺也不如皮肤的那么丰富，分泌的皮脂相对较少，所以，嘴唇比皮肤更加“娇气”、更加薄弱，也更容易受到损伤。尤其是冬天，由于多风，天气干燥而寒冷，空气湿度降低，孩子的嘴唇更容易因为失水而变得干燥，如果护理不当的话，干燥的情况就会加重，使嘴唇脱皮、裂口，更的则会导致舌舔皮炎。

什么原因导致孩子的嘴唇出现干燥和炎症?

饮食不均衡。新鲜的蔬菜、水果中富含丰富的维生素，如果孩子饮食中缺少蔬菜和水果，体内的维生素就会缺乏，尤其是B族维生素缺乏，从而导致嘴唇出现干燥和炎症。

喝水少会导致孩子的黏膜因缺水而出现干燥症状。

秋冬季多风，天气干燥，如果孩子长时间待在户外，尤其是在风口处玩耍，风吹会使嘴唇水分蒸发过多而导致干燥。另外，如果孩子爱吃手，口水长时间嘴唇及周围皮肤，会使嘴唇出现不适。吃饭后没有清洁嘴唇，尤其是吃完偏酸(如西红柿)或偏咸的食物后不及时清洗，也会嘴唇及周围皮肤而出现炎症。

孩子嘴唇起皮、患舌舔皮炎时怎么护理?

孩子嘴唇起皮时，千万不要随意用手去撕，可以用干净的纱布或手绢蘸上温水，给孩子湿敷嘴唇，等脱皮处的皮肤完全软化后再轻轻揭去或小心地用剪刀剪掉，然后涂抹上润唇膏。要选择适合孩子使用的不含香料和色素的润唇膏，每天不限次数，随干随抹。没有合适润唇膏的话，也可以用香油或金霉素眼膏代替。

怎么才能预防孩子嘴唇干裂?

首先要保证孩子的饮食均衡，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，吃肉要适量，需要的时候可在医生的指导下适当补充B族维生素。天气寒冷、风大的时候，外出可以给孩子戴个小口罩，以减轻寒风对嘴唇的，减少嘴唇的水分蒸发。刮大风时，不要让孩子在户外长时间玩耍，尤其是要注意避开风口处。

纠正孩子吸吮手指和舔嘴唇的不良习惯。每次吃完饭或吃完水果后要及时用温水将孩子的嘴唇及口周皮肤洗一洗，避免残留的菜汤或果汁对嘴唇和皮肤的。另外，可以给年龄大些的孩子在衣服口袋里准备一支润唇膏或金霉素眼膏，让他在嘴唇干燥的时候随时拿出来抹一抹嘴唇。金霉素眼膏滋润性很强，可以有效缓解口唇的干燥和不适。

嘴唇起皮

新生宝宝嘴唇起皮原因通常是因为宝宝吃奶频繁，相对时间过久，嘴唇皮肤长期性被奶水浸泡所引起的。由奶水浸泡引起的宝宝嘴唇起皮是没有任何特疼痛的。但也有宝宝嘴唇起皮是由于缺乏微量元素等病理原因引起的，需要妈妈特别注意。

掌握喂奶时间：新生宝宝由于吸允的力量不够，每次吃奶都要很长的时间。这时候新妈妈就严格控制宝宝吃奶时间，每次吃奶时间不要超过10分钟，并且每次喂奶后都要清洁宝宝嘴唇。

控制喂奶次数：新妈妈要控制宝宝喂奶次数，每天的喂奶次数不要超过8次。如果宝宝食量较大，可以适当调整，或请专家指导。

改正入睡习惯：很多妈妈都喜欢让宝宝含着奶头入睡，这对宝宝的嘴唇皮肤伤害。新妈妈要改正让宝宝含着奶头入睡的不良习惯，减轻宝宝嘴唇负担。

宝宝嘴唇起皮时经常哭闹，这说明宝宝是病理性嘴唇起皮，需要及时到医院治疗。如果宝宝嘴唇起皮属于奶水浸泡，但长时间得不到缓解也需要到医院进行专业治疗。

烂嘴角

冬季出生的宝宝很容易患烂嘴角，烂嘴角又成为口角炎。宝宝发生烂嘴角时，开始嘴角通常出现发白现象，随后嘴角会逐渐糜烂；嘴角糜烂处会伴随烧灼、疼痛及痒感觉。烂嘴角发作时通常伴有阴囊炎、唇炎或舌炎等病症，因此新妈妈们需要格外重视。

培养良好喂食习惯：妈妈们要培养良好的喂食习惯，宝宝吃奶前要清洁自己的，宝宝吃奶后要及时地为宝宝擦去嘴角的奶水。

试用维生素B2：宝宝的烂嘴角与核黄素密切相关，因此当宝宝烂嘴角发作时，新妈妈可以在医生指导下用维生素B2口服及涂抹熟睡中的宝宝患处。

宝宝在得了烂嘴角后，由于受到炎症，嘴角会出现结痂，这时候新妈妈应待其自然康复，而不要试图揭去硬痂，否则既不利于宝宝患处正常愈合，同时手上携带的病菌会引起新的感染与糜烂，造成宝宝病情恶化。

为什么嘴巴干时舔嘴唇越舔越干？

鸭肉汤：鸭1只，切块，按常法炖熟，调味后吃肉饮汤，每日2次。具有清热、补阴、生津、润肤之功效。体虚寒或受凉者及腹冷痛、腹泻、腰痛者暂不宜用。

因为舔嘴唇的时候唾液会留在嘴唇上面，当唾液开始蒸发的时候就会带走一点，原本在嘴唇良好通风：新生宝宝室内空气要保持清新，每天都要开窗通风1小时左右。通风可以减少室内病菌数量，降低宝宝患病几率。上的水分，就会越来越干。

因为有些人到了秋季的时候，有些人就非常容易嘴巴干裂，这时候就会舔嘴唇越舔越干。

这是我们一个坏习惯的恶性循环，所以在嘴巴干时，不要舔嘴唇。

因为这样做，等待嘴唇风干之后，生理放映会更剧烈。

因为唾液里含有淀粉酶，这种物质沾在嘴巴上蒸发掉的时候会带走更多的水分。所以越舔越干。

嘴唇干时，为了滋润唇，我们会用舌头去舔嘴唇，是一种不良的坏习惯，虽然这样能给嘴唇带来短暂的湿润，但是当这些唇部水分被蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的嘴唇造成“越舔越干，越干越舔。

嘴唇干燥是什么原因？嘴唇干裂脱皮怎么办？

很多女孩子常年被嘴唇干燥起皮所困扰，因为干燥起皮的嘴唇涂上口红就没有那么好看了，效果也会大打折扣。那么为什么嘴唇会干燥呢？有什么办法可以解决这一难题？

嘴唇发干是什么原因

嘴唇发干，一般是慢性唇炎的表现，可通过饮食保健、改变不良习惯来进行改善。如口渴，应警惕是否有高血糖，要及时就诊。

很多人因为觉得嘴唇发干、皲裂，就会不自觉地舔唇，结果往往适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上症状一般都是慢性唇炎的典型表现。

慢性唇炎是唇部慢性非特异性炎性病变，多由各种长期、持续的导致，如干燥、寒冷、使用劣质唇膏或一直使用不脱色唇膏等造成，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用嘴唇时，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。

嘴唇容易结痂也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，唇上的唾液蒸发后，大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

如果出现口渴，喝水没有效果，应该是体质问题或内分泌失调造成的，尤其要警惕是否有高血糖情况存在。一旦出现此类症状，建议去医院化验一下血糖指标和肾功能。

嘴唇干裂妙招

方法一：有可能是大家经常熬夜造成的，也就是说睡眠质量不好，很多人拼命工作，加班熬夜，也有些人的工作性质本来就是晚上，比如KTV从业人员，网吧从业人员等等，这个就不用说了嘛。当然是补充睡眠嘛。当然经常做梦也会影响睡眠质量的，古人常说，日有所思夜有所梦嘛。

方法二：如果脱皮的话有可能是唇炎，唇炎是一种以口唇干燥、脱屑为主要临床表现的粘膜病..如果特别的话建议去皮肤科或五官科看看.当然一般是不会这样的情况，所以可以先尝试其他方式能不能解决。

方法三：个人感觉的两个原因就是缺水和维生素，这个不管你问谁基本上都会这么说，人们常说我们每天要喝8杯水，就像谁谁谁感冒了，朋友给出的建议就算多喝水，如果不是很喜欢白开水无味的感觉可以适当加点盐，这样就成为淡盐水了。

方法四：大家别忘了生活中还特别有营养和特别有效果的两样东西，一个是蔬菜，一个就是蜂蜜，多吃蔬菜补充人体必需的微量元素这个是我们从小就知道的，所以不用多说，这里要说一下的就是蜂蜜，因为嘴唇干裂大部分是内火，然而蜂蜜含有维生素,矿物质,蛋白质和保持肌肤湿润的养分对上火特别有帮助，嘴唇干裂时如果涂一点蜂蜜,有助于干裂的唇部肌肤再生.此外,蜂蜜还具有消炎的功效.不过一般人们都是冲着开始喝，所以个人建议早上喝两杯白开水，中午喝两杯淡盐水，晚上喝两杯蜂蜜水。

方法五：吃蔬菜和水果，但也不是所有的蔬菜和水果都适合，多吃黄豆芽,油菜,小白菜,白萝卜等，少吃或者忌吃辛辣、燥热性食物，如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等，多吃柚子，苹果等。别吃柑橘，反而会上火。

方法六：唇膏和口罩，买一点唇膏随身携带，出门经常带口罩，尤其是我们现在的环境，污染太，雾霾，灰尘等等。

八个导致唇部干裂的坏习惯

1.经常舔嘴唇的坏习惯。很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状嘴破、口角炎缺长期缺钾会导致心律不整、神经传导不正常的症状，像大量运动后由于水分流失过多，钾离子流失就容易抽筋，长时间则会发现身体变得浮肿，特别在脚踝处较明显。乏维生素B2。

2.没有养成涂润唇膏的习惯。润唇膏可为嘴唇提供保护，可选择有防晒指数的产品。

3.选择了不正确的牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙膏。

4.身体脱水。饮水量不够身体内部水分不足可能会导致嘴唇干裂。

5.对金属过敏。如维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品。

6.习惯了用嘴呼吸睡觉。经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。

7.吃柑橘类水果过多。柑橘类水果里的酸性成分会嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。

8.服维生素A过量。每天摄入的维生素A过多，就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外，服某些物，如心得安也会嘴干。

对于以上介绍的这八个坏习惯，大家一定要注意避免哦!