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1、养生视频软件有养生堂、中国康健、凤凰大健康等等。

2、养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。

3、中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。

4、中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。

5、养生就是“治未病”，是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。