三伏天从什么时候开始

三伏天是从夏至后的第三个庚日开始，一般是在阳历7月中旬。

农历三伏从什么时间开始 三伏农历几月几日几点

“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，在7月中旬到8月中旬这一段时间，天数为30天或40天。按照农历干支纪日法，确定入伏的日期可用“夏至三庚”的口诀，即从夏至这天算起，第三个庚日就是入伏的日期。初伏一共是10天。

庚日是干支纪日中带有“庚”字的日子，如庚子、庚寅、庚辰??因为天干有10个，所以每隔10天就会出现一个庚日。

末伏的始日是从立秋开始算起的第一个庚日，天数也是10天。

中伏是指夏至后的第四个庚日到立秋后第一个庚日的前一天，由于庚日的出现次数不同，中伏时间也不固定，有些年份10天，有些年份20天，今年的中伏是20天。

什么时候是三伏天

什么时候三伏开始 传统的推算方法规定，夏至以后的第3个庚日、第4个庚日分别为初伏(头伏)和中伏(二伏)的开始日期，立秋以后的第1个庚日为末伏(三伏)的第一天。所以三伏天是从夏至后的第3个庚日开始的，也就是说夏至后的第三个庚日入伏哦。 夏至后的第3个庚日、第4个庚日即为初伏和中伏的第1天，而每个庚日之间相隔10天，所以，初伏的时间为10天，末伏规定也是10天，中伏时间有长有短，可能10天，也可能20天。这是因为每年夏至节气后的第3个庚日(初伏)出现的迟早不同，故中伏的天数也不相同，于是就有了有些年份三伏天有30天，有些年份有40天的差别。 如果“夏至”当天就是个庚日，那么这年入伏的时间就早，例如2000年和2002年就是这种情况，在7月11日就入伏了。如果赶上“夏至”的前一天是庚日，“夏至”后的第一个庚日离“夏至”最远，那么这年入伏的时间就晚，例如2006年和2004年就是这种情况。 今年的入伏也相对比较晚些，2012年7月18号入伏，中伏有20天，因此，今年的伏天比较长，有40天。天文专家特别强调说，虽然今年的伏天有40天，但这只是日期的一种安排，与气候变化没有关系。“伏天短了，炎热的天数也会缩短”的说法是没有科学根据的，反之亦然。

三伏天是怎么计算的，从什么时候开始，什么时候结束？ 所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，既一年当中最热的一段时间。

三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动，三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间。

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收,而庚日又与肺金有关（庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里）,为温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。加之精心选取有温经散寒、化痰平喘作用的膀胱经及督脉腧穴进行敷贴,相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。

三伏天，一伏是十天，这是按照天干的十数去计算的。所以，划分三伏天，就是：夏至之后的第三个天干的庚日，为第一伏的开始天。比如，2006年的夏至，是西历年的6月21日，这一天的天干日是辛日，28天之后，就是第三个庚日，所以，2006年的7月20日，就是第一伏的开始；十天之后，又是个庚日，也就是7月29日，就进入了第二伏；十天之后，又是一个庚日，也就是8月9日，就进入了第三伏。这就是说，每年进入三伏天之后，都是很热的，特别是第三伏的十天，是最热的。

2016年夏天什么时候进三伏天 2016年的三伏天总共有40天，其中7月17日“初伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“出伏”。三伏天里要合理作息，饮食清淡，并及时补水。

初伏：2015年7月13日至2015年7月22日庚寅

中伏：2015年7月23日至2015年8月11日庚子

末伏：2015年8月12日至2015年8月22日庚申

初伏：2016年7月17日至2015年7月26日

中伏：2016年7月27日至2015年8月15日

末伏：2016年8月16日至2015年8月25日

2016年什么时候进入三伏天 2016年7月17日~2016年7月26日 为初伏 10 天

2016年7月27日~2016年8月15日 为中伏 20 天

2016年8月16日~2016年8月25日 为末伏 10 天

三伏天从什么时候开始 每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。中国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚会影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

2011年三伏天：

7月14日头伏，7月24日中伏，8月13日末伏，至8月22日结束。由于中伏结束于立秋之前，所以2011年中伏增加十日，共20日，整个伏天共40天。

初 伏：2011年07月14日 农历六月十四 周四

中 伏：2011年07月24日 农历六月廿四 周日

中伏加强 ：2011年08月03日 农历七月初四 周三(说明：由于中伏结束于立秋之前，所以2011年中伏增加十日)

末 伏：2011年08月13日 农历七月十四 周六

正在加载三伏天

三伏天结束时间：2011年08月22日农历七月二十三周一

2012 年三伏天：

具体时间是：

2012年7月18日~7月27日 为头伏 10天

2012年7月28日~8月6日 为中伏 10天

2012年8月7日~8月16日 为三伏 10天（末伏）

2013年三伏时间：

正在加载三伏天

7月13日 农历六月初六庚辰，是头伏第一天，头伏 10 天。

7月23日 农历六月十六庚寅，是二伏第一天，二伏 20 天。

8月12日 农历七月初六庚戌，是三伏第一天，三伏 10 天。

2014年三伏时间：

7月18日是头伏第一天，头伏 10 天。

7月28日是二伏第一天，二伏 20 天。

8月17日是三伏第一天，三伏 10 天。

2015年三伏时间：

7月13日交“初伏”。

7月23日交“中伏”。

8月12日交“末伏”。

8月22日“出伏”。

2016年三伏天是什么时候 三伏天怎么算 三伏天，一伏是十天，这是按照天干的十数去计算的。三伏天是夏至之后的第三个天干的庚日，夏至日是第一伏的开始第一天。

2016年三伏天具体时间：

2016年7月17日―2016年7月26日 是初伏的 10 天

2016年7月27日―2016年8月15日 是中伏的20 天

2016年8月16日―2016年8月25日 是末伏的10 天

三伏天是什么时候开始什么时候结束？ 初 伏：7月13日-7月22日

中 伏：7月23日-8月 1日

闰中伏 : 8月 2日-8月11日

末 伏：8月12日-8月21日

38天时间请大家不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨随的寒气逼出来。一年一度的伏天请大家珍惜！（温暖传递）

2016三伏天时间表 2016年三伏天：

具体时间：

2016年7月17日~2016年7月26日 为初伏 10 天

2016年7月27日~2016年8月15日 为中伏 20 天

2016年8月16日~2016年8月25日 为末伏 10 天

2015入伏是哪一天，三伏时间多少天? 2015年入伏是7月13日，末伏最后一天是8月21日，共40天。

初伏：7.13－7.22，10天；

中伏：7.23－8.11，20天；

末伏：8.12－8.21，10天。

夏天三伏是什么时候 “三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。按我国阴历（农历）气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），每伏十天共三十天。”有的年份“中伏”为二十天，则共有四十天。

1、初伏、中伏、末伏的统称。夏至后第三个庚日是初伏第一天，第四个庚日是中伏第一天，立秋后第一个庚日是末伏第一天，初伏、末伏各十天，中伏十天或二十天。通常也指从初伏第一天到末伏第十天的一段时间。三伏天一般是一年中天气最热的时期。

2、特指末伏 。据《通书》、《阴阳历书》和《万年历》查考可知：阳历公元2005年【阴历乙酉（鸡）年】的“三伏”是：7月15日，阴历初十庚子日为初伏（又叫头伏）；7月25日阴历二十庚戌日为中伏（二伏）；8月14日，阴历七月初十日庚午日为末伏（三伏）。 一般年份，每伏十天，三伏共三十天。但2005年的“年份”就是“中伏”（二伏）二十天。因此，“三伏”期共四十天。即从阴历初十初伏起，至末伏的最后一天（阴历七月二十日）出伏止，前后正好四十天。 “三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有“庚”字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。俗话说“热在三伏”，按照我国传统历法，今天开始进入夏季常年相对最热的“三伏天”。三伏是指初伏、中伏和末伏三个连续时段。夏至后第三个庚日为初伏始日（今天是今年的初伏始日），第四个庚日为中伏始日，立秋后的第一个庚日为末伏始日，每伏10天，但有些年份中伏为20天，比如2005年。一般说来，“三伏天”中又以“中伏”的平均气温最高。当然，古人的这种推算方法并不十分科学，并不一定与当年的气象实际紧密结合，各地全年中的极端最高气温也不一定出现在“中伏”，甚至不一定在“三伏”。但不管怎么说，“三伏天”确实是盛夏酷暑的时候，大家要注意防暑降温。

名称 另称 介绍 ： 初伏 头伏 夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天的一段日子。第三个庚日为入伏，作为初伏的第一天。 中伏 二伏 夏至后第四个庚日起到立秋3后第一个庚日前的一段时间。第四个庚日定为中伏开始的第一天，农历七月前立秋者，则中伏为10天；农历七月后立秋者，则中伏为20天。 末伏 终伏 立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天的一段时间。第二个庚日定为出伏，即伏天结束

2023三伏天从什么时候开始

7月11日-2023年7月20日

01、起止时间

初伏：2023年7月11日到2023年7月20日，总共10天;中伏：2023年7月21日到2023年8月9日，总共20天;末伏：2023年8月10日到2023年8月19日，总共10天，综合来看的话，2023年三伏天总共有40天。众所周知，每一年三伏天的天数，其实并不是固定的。

初伏和末伏其实都是固定的10天，但是中伏的时间，存在着一定的差距，有的年份可能是20天，但是另外一些年份可能是10天。

三伏天是介于小暑和处暑之中，是一年之中气温最高的日子，而且天气非常闷热，会给人一种潮湿难受的感觉。如果本身是上了年纪的朋友，或者是体质很差的人，这段时间一定要提高警惕心，要将身体健康放在第1位。

02、夏至三庚入伏怎么算的

从夏至开始，计算到第三个名称里含有“庚”的日期，第三个庚日就是初伏开始的时候。

只要根据干支纪年法，就能够推算出入伏的时间了，也能够提前准备好进入伏天，做好保湿和补水工作。

三庚是中国的农历之中规定的三伏天已经开始了的一个标志。庚日之中的庚字的意思是甲天干、乙天干、丙天干、丁天干、戊天干、己天干、庚天干、辛天干、壬天干、癸天干这十个天干之中的第七个天干，庚日每十天可以重复一次，每隔十日会出现一个庚日。

由于每年的庚日时间不同，一年的三百六十五天不能够把10给整除，所以今年的庚日不一定是明年的庚日，所以说入伏的时间也不同，需要计算和判断。

三伏天是什么时候开始的

进入三伏天后，暑气旺盛，一定要做好消暑的措施，那么2017年的三伏天是什么时候开始的呢，下面我们一起来看看吧。

2017年三伏天是什么时候开始的`

2017年三伏天是指7月12日到8月20日，总共有40天，其中7月12日“初伏”，7月22日“中伏”，8月11日“末伏”，8月21日“出伏”。三伏天里要合理作息，饮食清淡，并及时补水。

2017年三伏天时间表

2017年7月12日(庚子日)~2017年7月21日 为初伏 10 天

2017年7月22日(庚戌日)~2017年8月10日 为中伏 20 天

2017年8月11日(庚午日) ~2017年8月20日 为末伏 10 天

三伏天怎么算

三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同。简而言之，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

三伏的日期是从夏至日后数到第3个庚日是初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。(每一个庚日相隔10天)中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。

三伏天什么时候开始

1、三伏天出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”。每年入伏的时间不固定，三伏天大约开始在阳历的7月中下旬至8月中下旬。

2、三伏天是气节名称，三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天。

3、三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。

三伏天从什么时候开始 三伏天从哪一天开始

导读：老话说“夏有三伏、冬有三九”，而生活中三伏天的到来，也意味着一年中即将迎来最热的时间段，由于每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，因此三伏天时间也大不相同，那么，三伏天究竟从什么时候开始的呢，下面我们就来看看三伏天从什么时候开始。

2021年三伏天是从阳历2021年07月11日，星期日;农历辛丑牛年，六月初开始，入伏意指进入三伏天。 “夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。

2021年三伏天时间表

初伏：2021年7月21日——2021年7月30日(10天)；

中伏：2021年7月31日——2021年8月9日(10天)；

末伏：2021年8月10日——2021年8月19日(10天)。

三伏日期计算方法

它是按照我国古代的“干支纪日”来确定的。每年夏至日起第三个“庚”日为初伏，第四个“庚”日为中伏，立秋日起第一个“庚”日为末伏，合起来叫做“三伏”。

“庚”就是十天干中的“庚”，庚与庚相隔是10天，初伏到中伏的时间固定是10天。中伏到末伏的时间，由于末伏日期是定在立秋日起第一个庚日，所以相隔的天数不固定，夏至到立秋之前有四个庚日时，则中伏到末伏的时间间隔为10天;夏至到立秋之前有五个庚日时，则中伏到末伏的时间间隔为20天。

三伏天从什么时候开始 三伏天什么时候结束

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。

三伏天养生吃什么好

1、莲子

入伏后多吃莲子可祛火，热天心脏最脆弱，暑热逼人，易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦，但可清心火，还有降血压作用，适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。但大便干结、腹胀者，最好少吃。

2、绿豆

绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。对于因三伏日晒导致的皮肤瘙痒皮肤瘙痒或出现红疹的人，吃绿豆可缓解症状。但需注意的是，有四肢乏力、腹泻等症状的老人、儿童则不宜食用。

3、生姜

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜。”姜具有温补的作用，三伏天可以多吃点姜，补补阳气。生姜性辛温，有散寒发汗，化痰止咳，和胃，止呕等各种功效。三伏天喝姜茶的最佳时机也来到了。生姜4片，大枣4枚，红糖适量，同放入杯中沸水冲泡，一杯温胃散寒的姜枣茶就沏好了。喝姜茶是一种简便易行的保健方法，现在也似乎越来越流行。姜茶一年四季都可以喝，但是夏天是最适宜喝姜茶的季节。

4、西瓜

我国民间早有一句谚语：“热天吃西瓜，不用把药抓。”西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，常吃西瓜能清火解热。西瓜不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。