秋季有哪些简单的家常菜和简单容易做的汤？谢谢了，大神帮忙啊

如果有并发症的，由于治疗不及时的出现呼吸衰竭、心力衰竭，还要结合血气分析、胸片、听诊检查孩子的一般情况，来决定治疗方案和疗程，这种情况下时间可能达到两周以上。

！ 介绍几个很简单的家常菜做法：有荤，有素，有凉菜：供你选择： 一： 醋溜尖椒土豆丝：

耙齿萝卜种植时间_耙齿萝卜种植时间和方法视频

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水蒸蛋的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 私家菜 口味：清香味 工艺：蒸 水蒸蛋的制作材料：主料：鸡蛋三个 调料：一咖啡匙盐,香葱两棵,油两匙,蚝油两大匙,熟白芝麻适量。 教您水蒸蛋怎么做，如何做水蒸蛋才好吃 做法： 鸡蛋三个打碗里加一咖啡匙盐充分搅打，瘦肉末约一两，喜欢加香葱的人可用两棵切碎，油两匙（如果是化猪油就只需一匙）蚝油两大匙，熟白芝麻适量。 1、锅置火上放油烧至六成热，倒入肉末加适量盐炒散炒熟，放入蚝油和葱碎（我没放葱）炒出香味起锅装小碗里待用。 2、锅里放入蒸隔架，加水烧沸，蛋汁里加约的热纯净水和油搅匀，放在蒸架上加盖，用中大火蒸。 3、蒸约四分钟时揭一次盖晾十多秒钟，再盖上盖子继续蒸。 4、再蒸约三分钟时用竹筷插入碗中心的蛋里查看，如果还太稀，那就加盖再蒸一分多钟后再查看，直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度不多。 5、将碗取出，把肉末铺在蛋面上，再撒上白芝麻，上桌，开吃。 韭菜炒蛋的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 私家菜 口味：清香味 工艺：炒 韭菜炒蛋的制作材料：主料：韭菜4两（约160克）,大鸡蛋3只 调料：生油3汤匙,生粉2茶匙,清水1汤匙,鸡粉1/4茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉少许。 教您韭菜炒蛋怎么做，如何做韭菜炒蛋才好吃 做法： 1、韭菜洗净切小段； 2、生粉用水拌匀制成生粉水，待用； 3、将调料、韭菜、生粉水一起拌匀； 4、在大碗内搅散鸡蛋； 5、炒锅烧热，放入三汤匙生油，待油热后，倒入韭菜、蛋液，快炒至凝固，即可装盘食用。 提示：将拌匀的生粉水加入蛋内，可避免炒韭菜时，出现过多的水分。 西红柿牛腩的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 私家菜 工艺：炖 西红柿牛腩的制作材料：主料：牛腩,西红柿 调料：葱,姜,料酒,盐 教您西红柿牛腩怎么做，如何做西红柿牛腩才好吃 做法： 1、牛腩过水去血末，葱姜爆锅炒牛腩，肉紧了喷料酒，放盐，炒下，（不要加酱油）加水或者高汤（水不要多了，刚好过肉一点就可以了），转高压锅上气小火压20分钟。 2、压肉的时候炒西红柿，我没用西红柿酱，就用了4个大西红柿，用葱末小火炒成西红柿酱，牛腩压好了倒到西红柿酱里焖一会儿，让牛腩吸收西红柿的味道，看口味调味 土豆炖鸡块的做法详细介绍菜系及功效：东北菜 家常菜谱 私家菜 工艺：炖 土豆炖鸡块的制作材料：主料：鸡肉,土豆 调料：盐,料酒,生抽,葱,油,干辣椒,姜 教您土豆炖鸡块怎么做，如何做土豆炖鸡块才好吃 1）鸡肉切块，用盐，料酒，生抽，葱拌匀腌制15分钟 2）土豆去皮切1cm见方的小块 3）锅内烧热油，放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色，水份大部分消失，下生抽和土豆块翻炒2分钟 4）加水与材料齐平，放盐，大火烧开，小火慢炖20分钟，转中火加几个干辣椒收干汤汁即可！ 老鸭粉丝汤的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 美味粥汤 私家菜 胃调养食谱 老鸭粉丝汤的制作材料：主料：鸭珍,鸭血,鸭肠,粉丝 调料：香菜,辣油 老鸭粉丝汤的特色：汤是非常的鲜美的！炖的够火候哦。4-8元一大碗！爽口，或糯软，衬上鲜美的汤，令舌头享受到了极点 教您老鸭粉丝汤怎么做，如何做老鸭粉丝汤才好吃 做法： 1、用鸭架文火熬制高汤。 2、把主料炖九成熟。 3、在熬制好的高汤中放入主料。浸泡一会。 4、根据口味放入配料。 小帖士-健康提示： 滋阴清热益气 鲫鱼炖豆腐的做法详细介绍菜系及功效：私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 口味：咸鲜味 工艺：炖 鲫鱼炖豆腐的制作材料：主料：豆腐(北)克,鲫鱼500克,猪肉(肥瘦)75克 辅料：韭菜50克 调料：猪油（炼制）75克,大葱15克,姜5克,大蒜（白皮）5克,料酒20克,盐5克,味精2克 鲫鱼炖豆腐的特色：鱼肉鲜嫩，豆腐细嫩，味醇清鲜。 教您鲫鱼炖豆腐怎么做，如何做鲫鱼炖豆腐才好吃 1. 将豆腐洗净，切成三四厘米大小的长方块，用开水浸烫一下； 2. 韭菜洗净，切成一厘米长的段； 3. 葱洗净，5克切末，10克切段； 4. 姜洗净，2克切末，3克切片； 5. 鲫鱼去鳞和内，洗净，两面都剞上花刀； 6. 将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后，填入鱼肚内； 7. 锅架火上，放油烧至六七成热，下入鲫鱼，煎至两面发挺，微量黄，烹入料酒，放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片，用旺火烧开约5分钟，放入豆腐块，改用中火炖，见鱼肉嫩熟后加入盐、味精和韭菜段，汤汁开后即可出锅食用。

可乐鸡翅 脆皮豆腐 蒜蓉娃娃菜 鲫鱼豆腐汤 梅干菜烧肉 四季豆炒肉丝 蒜苔炒肉丝 豇豆炒肉丝 茭白肉丝 豆豉鸡翅 红烧青鱼段 鸭肫炒青椒 牛肚炒大蒜 香菇排骨 盐水对虾 莴笋烧肉 腐竹烧肉 蚝油牛肉 洋葱炒鸡蛋 青椒肉丝 百合鱼片 排骨萝卜汤 蚝油生菜 酸辣土豆丝 茄子西红柿 鱿鱼炒洋葱 大白菜烧藕丸子 木耳鱼丸 黄花菜炒鸡蛋 糖醋炸香骨 咖喱土豆牛肉 面筋青椒 毛豆鸡丁 红烧鲳扁鱼 干煸四季豆 毛豆烧鸡块 爆炒腰花 爆炒圆白菜 黄豆猪蹄 鱼香肉丝 西红柿炒鸡蛋 面筋包塞肉 花菜烧肉 糖醋带鱼 紫菜蛋汤 红烧茄子 红烧豆腐虾仁 青菜榨菜肉丝汤 豆腐金针菇汤 平菇鱼丸汤 皮蛋黄瓜

苦瓜炒肉丝，冬瓜老鸭汤都适合秋季食用的耙齿萝卜鲜陈肾猪脊骨汤

鸡蛋汤山炒木相信大家都听过菜市场里面播放的，“团结乡苹果，十块三斤十块三斤!”，团结乡的苹果真的可以说是声名远扬了。耳

可以买个鸡一半蒸 一半煲汤啊

小儿肺炎症状-肺炎吃什么好？

五华区西翥街道日常应该去，多浇水，增加光照时间，维持空气中的湿度，首先，孩子咳嗽是因为孩子的肺部有一些异物，咳嗽是通过孩子自己的力量，将这些异物排出来。如果吃可止咳，将这些异物压回去，那么，过一段时间，孩子还是会咳嗽的。因为只有把这些身体不需要的东西排出来之后，孩子才会恢复健康。这样不仅可以防止长病虫，还会长的越来越旺盛。

肺炎期间一定要清淡易消化饮食，不可以吃太甜的或者是生冷的水果，有一些水果比如太过于寒性是不可以的，即使用温水烫过了之后也是不可以服用的，因为寒性或者是太甜腻不利于疾病的康复，有可能加重病情。

小儿肺炎的 5 个常见症状1.1 一般症状症状包括发热、拒食、易怒、喘息等，早期体温 38～39℃，可达 40℃。除唿吸道症状外，儿童还可伴有不适、躁动、食欲不振、腹泻等全身症状。婴儿经常拒绝进食、呛奶、呕吐和唿吸困难。1.2 唿吸系统症状咳嗽开始是频繁的性干咳，接着是喉咙中出现痰音，咳嗽剧烈时伴有呕吐和呛奶。唿吸道症状及体征：唿吸表浅增多，鼻翼，有的患儿口周、指甲可有轻度紫绀。早期肺体征不明显，后可听到中、小水泡音。在胸腔积液的情况下，撞击声和/或唿吸声可能消失。1.3 循环系统的症状与体征循环系统症状：婴儿肺炎常伴有心功能不全。如果心率增加到每分钟 160-200 次，肝在......

秋天要做什么汤好？

山薏米粥

秋天要做一些滋补的汤``因为秋天比较干燥``比如玉米钝排骨`还有海带之内的汤`

耙齿萝卜鲜陈肾猪脊骨汤是一道以耙齿萝卜、鲜鸭肫、腊鸭肾为主要食材的菜肴。

雪梨银耳汤

雪梨洗净切块，银耳泡发洗净，加适量水煮，可依个人口谭家垭村经济以种植茶叶为主，早在1974年，为发展集体经济，红岩厂大队、两河口大队兴办了200多亩的阳坡茶场，如今辖区内有茶场四个，年加工干茶能力45万多斤。该村资源丰富，有广阔的森林资源，仅退耕还林面积就达3200亩，享受退耕还林补足每年73.6万元；此外矿产资源也不少，铁矿石、铜矿石、石灰石、黄金、硫铁等遍布辖区，1958年太平溪、邓村、三斗坪共三千多人会聚红岩村，架起36座高炉炼出大量生铁。这里土地肥沃，适宜种植包谷、茶叶、魔芋、土豆、萝卜、红苕等多种植物，60年代便开办糖厂两处，年产萝卜糖、苕糖近万斤。这里风光秀丽，林木葱郁，无污染、空气清新，自东向西有许多让连忘返的风景，乌龟石、关门山、关门石、偏桥、猴子洞、硝洞、响水洞、朝天嘴等。这里地形奇特，传说多多，相传上古神牛耘地，耘到此处耙齿被坚硬的岩石碰断两根，便留下现在的两岭，齿断用力不均便留下一冲；大约六七千年前，这里的人们就开始炼铁，在关门山里的坝子里架起48座高炉，炼铁的火焰烤红了对面的山岩，于是红岩便出了名，因有炼铁厂，于是红岩厂也闻名于世，炉子河坝就此诞生。味加适量冰糖

种的种子遇上大雨还能出来吗？

我认为这场雨好处还是有利的，不需要过于担心，这和播后浇蒙头水的道理不多。只要小麦播种后满足温度、湿度的条件，那么就不会影响出苗。

从温度来说，一场秋雨一场寒，这两天气温也有所下降，如果长期低于15℃的话会影响出苗。注意是连续几天一般普通的肺炎，一周左右就可以治疗痊愈，如果是支原体感染，或者是毛细支气管炎或者是其他的，比如间质性肺炎，治疗时间会长一些，大约也要两周左右，这些七甸真的是个宝地，而呈贡七甸的桃子也是扬名国内各地的，这里的水蜜桃最多，而且各个味甜，走在桃园中还能闻见淡淡桃子香。都是没有并发症的情况下。的低温度，可能会推迟出苗的时间，如果有一两天影响不大。

要看具体情况，如果雨量太大的话，容易腐烂，不容易再长出苗了。

可以的，因为雨不是一直下的，等雨停了之后，突然干燥一些，温度恢复正常了，种子一样可以发芽，但可能时间会延缓一些。

一般是可以出来的，不需要过度的担心，因为它正好给植物补充了水分，可以让它更好的"牛腩/金莎骨 58份","萝白 2条","洋葱 半个","香葱 23条","醇酿头抽 3汤匙","冰糖 34颗","麻油 2汤匙","炆牛腩用香料包 一包",生长。

萝卜牛腩煲吃做法

盛夏已至，各式各样的葡萄已经成熟，从绿到紫不同品种各有滋味。

萝卜牛腩煲做法一，

北部客运站乘坐小新街、四营至昆明城乡公交，至昆明嘉丽泽站下车，发车时间为:8:50、10:00、11:10、13:20、14:20、15:20、16:40、18:30(以实际发车时间为准)，票价20-23元

材料

4:6. 再炆二至三小时 至牛腩煮软熟，加入香葱即可食用。

白萝卜，牛腩，葱姜蒜，料酒，酱油，鸡精，八角，甜面酱，豆瓣酱，高汤，胡椒粉，干生粉

做法

1、牛腩切块；白萝卜去皮，洗净，切块；葱切段；姜切片；大蒜切末备用。

2、锅中加半锅水烧开，放入牛腩煮滚，捞出浮油，加葱段和姜片，小火煮半小时，捞起沥干。

3、锅中另倒2大匙油烧，爆香姜末和蒜末，加入甜面酱、豆瓣酱炒匀，放入牛腩、白萝卜、八角及料酒、酱油、糖、高汤、胡椒粉拌炒，盛入煲锅中，大火煮沸后改小火煮至肉烂，再加干生粉勾芡，即可端出。

萝卜牛腩煲做法二，

材料

做法

1:牛腩、萝白、洋葱切件洗净。

2:先炇萝白，加水煮熟香料包。

3:3. 先炇半小时，再加入头抽、冰糖、麻油等酱料。4. 熄火焗一小时5. 再放入牛腩、洋葱煮

5:上桌。

做法三，红白萝卜牛腩煲

材料

牛腩、姜片、葱段、八角、香茅酱、韩国辣椒酱、料酒、酱油、1片香叶、萝卜

做法

1、牛腩整块入水汆，取出后用热水洗净，切块，沥干；

2、在高压锅里，放1tbsp油，炒香姜片、葱段、八角；

3、放2tbsp香茅酱、1tbsp韩国辣椒酱（提颜色）炒匀；

5、上汽后压20分钟关火，放汽；

6、压力跑光后开盖，将萝卜块放入拌匀，转入砂锅炖30分钟至萝卜熟软，撒香菜上桌。

做法四，耙齿萝卜牛腩煲

材料

耙齿萝卜，牛腩若干，柱侯酱，生抽，糖，花椒，八角，水，姜蒜，酒

做法

1、牛腩若干洗净。

2、放锅里煮五分钟后捞起洗去油污，切成大小适中。

3、起镬放油放姜蒜头爆香后倒入切好的牛腩爆炒后溅酒，再加柱侯酱、生抽、糖、花椒、八角、水慢火焖两个半小时。

4、耙齿萝卜切成滚刀块。

5、在牛腩焖至九成熟的时候放入焖焾调味便可。

耙齿萝卜做法

紫菜鸡蛋汤。 一般都是最简单做的 。又好吃。！ 鸡蛋紫菜一煮放点盐。。。。。。。。。。OK

品名称

是否处方谭家垭村位于邓村西部，属典型的偏远山村，东与红桂香村相接，南与秭归接壤，西北与大老岭相邻，距离三峡坝区约13公里，风光秀丽，人才辈出。村域面积26平方千米，现有458户，1270口人，农作物耕地面积2278亩，茶叶面积3075亩，茶叶产量358吨，粮食面积1522亩，粮食产量296吨，油积133亩，生猪出栏5213头，人平纯收入6050元。

运动员慎用

非慎用

未纳入

快速

导航

烹制

材料处方

耙齿萝卜600克、鲜鸭肫克、腊鸭肾150克、猪脊骨克、陈皮1/3个、生姜4片。

烹制

各物分别洗净。耙齿萝卜刮皮，切块；鲜鸭肾切开，去内衣和底筋，切花状，用姜酒腌片刻，“氽水”；腊鸭肾切片；猪脊骨敲裂。一起下瓦煲，加清水0毫升(约10碗)，武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为3~5人量。

牛膝种植日常，该如何管理？

采摘周期：7月~10月

要注意控制种植的密度，要注意及时通李子采摘攻略风，要注意及时施肥，也要及时路线：浇水，要加强田间管理。

材牛膝，管理方法是什么？

秋季，人们易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉，支气管等都易于受累，此时煲烫又宜既要清暑邪之余威，又要防燥邪之伤肺，下面介绍几款汤水供参考： 1.杏剑猪肺汤 用料：本汤取南杏仁12克，剑花干品30克(鲜剑花克)，蜜枣2枚，鲜猪肺500克。 制作：先将鲜猪肺用清水灌洗干净，切粗件;南杏仁用温水稍浸，去外皮，洗净;剑花用清水浸润，洗净;以上各物准备就绪后，将南杏、剑花、蜜枣、猪肺，一同放进瓦煲内，加适量清水，先用武火，后用文火煲煮1小时，调味即可。功效：本汤既能消暑清热，又能润肺治咳。清补双备。 2.沙参玉竹蚬鸭汤 用料：本汤取北沙参30克，玉竹30克，蚬鸭一只，味料适量。 制作：先将蚬鸭剖杀，去除毛及内，洗净血污，砍成粗件备用。北沙参与玉竹分洗净，然后将上述汤料同放进汤煲内，先用中火，后用文火焖煮一个半小时，加味料。 功效：本汤既有沙参、玉竹的滋阴清肺，养胃生津，又有蚬鸭的补中益气，和胃消食，三者合用，既清又补又养，对于热邪未尽，阴津微伤，虚火上升之体，实乃清补之良汤。 3.木瓜花生排骨汤 用料：本汤取鲜熟木瓜一个(约500克)，干鲜花生仁100克，鲜猪排骨克，味料适量。 制作：将鲜木瓜洗净去皮除核，并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质，鲜猪排骨用清水洗净血污，砍成粗件，并加用精食盐稍拌匀。然后将上述汤料同放进汤煲内，加进适量清水，先用武火，后用文火煲煮。煮至花生仁熟透变软即可。 功效：本汤能清暑解热，滋润皮肤，润肠通便。 4.银雪耳蜜柑汤 用料：本汤取银雪耳20克，鲜蜜柑200克，冰糖100克，水淀粉适量。 制作：先将银雪耳放清水中浸发，然后隔水蒸一小时，取出备用。鲜蜜柑剥去外皮，取出柑肉，并去除柑橘络。将汤锅置旺火上，加进适量清水，再放进隔水蒸好的银雪耳以及鲜柑肉、冰糖，待煮沸后，用适量水淀粉勾芡即可。 功效：本汤能养阴润肺，滋润肌肤。 5.无花果白菜干猪(月+展)汤 用料：本汤取无花果干品4颗，鲜白菜干100克，鲜猪(月+展)肉200克。 制作：先用清水浸润白菜干，并洗净砂泥。鲜猪月展肉用清水洗净，并切成粗件。无花果用清水洗净。然后将上述三种汤料同放进汤煲内，先用武火，后用文火煲汤，煲至白菜干变软烂即可。 功效：本汤能养阴清肺，润燥化痰。 6.白莲百合糖水 用料：本糠水取鲜百合60克(干品30克)，干湘白莲肉30克，白砂糖30克。 制作：先将鲜百合用清水洗净，并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心，洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内，加适量清水，用中火煲约半小时，煲好前5分钟加进白砂糖即可。 功效：能清心润肺，滋养肌肤。

首先种植的时候应该注意植株之间的间隙，而且平时一定要注意定采摘地址：安宁牧羊村期的清理杂草，也可以喷洒一些农防病虫害。

我们尽量把这些东西放在比较干燥的地方，而且也一定控制好温度，温度不要太高，其次也尽量不要让它进行太阳的照射，尽量放在阴凉地。

牛膝的管理方法就是在种植的时候要对牛膝的种子先进行消毒，并且在成长的过程中要进行及时的追肥，而且还要对牛膝进行虫害的防治，还要将牛膝的果实及时的采摘，也要保证牛膝的生长温度和湿度，这才是正确的管理方法。

管理的方法就是一定要多给它施一些肥，其次就是牛膝的幼苗期怕高温积水，因此在牛膝苗出齐后可以不再浇水，苗高3-4厘米时按株距3厘米留苗，苗高6厘米时按株距9厘米定苗。就是尽量要少浇水，在种植的时候可以去多喷洒一些农交通路线：。

注意天气，注意温度，然后浇水，多施肥，观察牛膝的生长状况，按时的喷洒农。

2021昆明周边水果采摘地在哪-采摘时间及路线

自驾-昆石高速—和西路—安山路—万家欢蓝莓庄园

现在是水果成熟的季节，在昆明，很多采摘园都可以去采摘水果了哟，不同的采摘园，可以采摘的水果也是不一样的，大家如果要采摘的话，可以去下面这些采摘园哟。

1.沿高海高速向海口方向行驶至海丰收费站，从“环湖南路”方向收费口出站，再向前行驶到底的三岔路口，然后向左转，继续向前约400米，在看到右手边的路口后顺山路上山。

采摘周期：6月中旬~8月下旬

石林万家欢生态园

位于昆明市石林县的万家欢蓝莓生态庄园，是一个可以游玩、采摘水果、娱乐的休闲好去处，不仅可以摘蓝莓，还可以摘李子!这里种植的水果品种实在太多了。

地址：昆明市石林县和西路乃古石林旁

自驾-昆石高速—小团山隧道—万家欢蓝莓庄园

非自驾-至南部客运站乘车至石林即到海口环湖南路的新雅山庄

海口环湖南路的自驾车：走昆石高速公路，王家营出口下，左转两公里后，往柏联spa温泉方向前行七公里左右，左转进入呈贡工业园区，一直开到尽头即可。新雅山庄

果园在山上，五一之前可以摘樱桃，现在李子熟了，漫山遍野的李子树。这里除了摘李子还可以烤烧烤，自己准备食材或提前预订食材皆可，山庄里还有小朋友可以玩的帐篷，沙滩?适合全家老少一起游玩

地址：云南省昆明市西山区海口镇海丰村芦柴湾耙齿山

2.沿环湖东路行驶至环湖南路，再沿环湖南路行驶至接近高海高速终点时注意左方靠山一侧的山下路口指示牌，在路口前方隔离带尽头掉头，然后向前约50米后，从右方路口上山。

桃子采摘攻略

采摘周期：5月中旬~9月下旬

桃子有很多分类，毛桃、油桃。而且用途很多，可以观赏;吃法也很多，可以生吃、做罐头等。

普吉

普吉的红心离核血桃，肉质鲜红，口味精致，有脆有软，想吃哪种都可以，而且入园免费哦~

昆明市(五华区)普吉路走至普吉右转至建材厂顺路走到姚家冲村(西北沙河水库尾)，或者走三环至普吉

呈贡七甸乡

地址：昆明-呈贡七甸乡头甸村工业园区处

公交车：可以选择在关上车场搭乘C84或者在新螺蛳湾搭乘225到呈贡工业园区下车

地铁：搭乘1号线，在新螺蛳湾公交枢纽站下车，搭乘225路至呈贡工业园区下车

金殿后山麦冲村

金殿后山的麦冲村有很多当地的农户栽种全生态无公害的油桃，个头大又红晕充足，品质。

公交路线：昆明市区10路或71路至金殿车场站下车换乘147路公交至麦冲村站

葡萄采摘攻略

阿拉乡高坡村葡萄科技园

阿拉乡高坡村的葡萄门票价格实惠，而且进园随你吃，据这里的居民说，到葡萄成熟的时候，来阿拉乡的客人闻着味就能找来。

采摘地址：阿拉乡高坡村

交通：高坡葡萄科技园距离昆明市区18公里，驾私家车沿石安公路过大石坝收费站到达金马村火车站即可看到葡萄园，行程需时20分钟左右;也可从董家湾(乘坐14路中巴)、菊花村(乘坐11路公共汽车)出发，到达铜牛寺水库站下车即可。

安宁牧羊村葡萄园

自驾路线：昆安高速—安宁—温泉—金色螳川附近。

安宁恒艳生态果蔬采摘园

无籽葡萄、自然成熟、无农、放心吃，都是恒艳葡萄园的名片，葡萄上还有不同颜色的标签，代表着葡萄的成熟度。

地址:甸西村101

桑葚采摘攻略

采摘周期：4月~6月

桑葚可以说是很多人童年的回忆了，因为桑叶可以养蚕，桑果可以大饱口福，红的酸爽、紫的鲜甜。

昆明嘉丽泽

昆明嘉丽泽的桑葚树约有上千株，分布在昆明嘉丽泽的环湖步道、竹林道、荷花湖、湿地公园等位置，这些桑葚树均为原生态自然生长，未有人工施肥或喷洒农。

地址：昆明市嵩明县嘉丽泽

交通指南

旅游专线公交车：

自驾：

南线：昆明出发至机场高速内部路收费站上嵩昆高速-嘉丽泽收费站下，沿道路指示牌即可到达昆明嘉丽泽;

北线：昆明出发至小龙高速兔耳收费站下转至嵩昆大道，至官军路，沿道路指示牌即可到达昆明嘉丽泽;

中线：昆明出发至机场高速，出机场收费站个口下，转至G320国道，沿道路指示牌即可到达昆明嘉丽泽。

地址：五华区西翥街道厂口社区秧草塘

路线：沿普吉路-轿子山旅游专线-厂口社区-秧草塘即可到达

杨梅采摘攻略

采摘周期：6月~7月

昆明万佛山果园

万佛山果园在富民县区，棵棵硕大的杨梅果都在等你亲手来摘取。

富民永定镇杨梅园

永定镇杨梅园占地非常的大，约有4800余亩的大树杨梅，而且周边还有绝美的伽峰山等你来逛。

永定镇地处富民县城，距昆明仅24公里。沿京昆高速公路行驶-富民出口右转上匝道-沿匝道行驶大约2.0公里右转弯入

G108-沿G108行驶710米-在螳螂川大桥稍向左转可进入永定镇。

富民罗免乡杨梅园

罗免杨梅园入园费10元，这里已经是相当成熟的地方了，农家乐、还有其他各样的水果遍布。

京昆高速公路朝富民/武定方向-过普吉立交直行-在小高仓大桥从罗免出口向右转上匝道-沿匝道行驶1.2公里左右，右前方转弯进入G108-左转进入G108(旧)继续行驶2.6公里，可到达罗免。

蓝莓采摘攻略

采摘周期：7月~9月

抚仙湖蓝莓庄园

不知道大家有没有注意过这两年的售卖蓝莓的摊点上大都写着抚仙湖的字样，抚仙湖附近也经常有卖蓝莓酒和一篮篮的新鲜蓝莓。

采摘地点：抚仙湖西海岸牛摩村湖畔

东川乌龙镇

东川区的蓝莓名头也不小，有着最甜蓝莓的称号。

地址：东川区乌龙镇跑马村山尾巴蓝莓基地

石林万家欢

石林万家欢这个地方的蓝莓非常大气，每天可供1000+的人来采摘!

地址：昆明市石林县和西路乃古石林旁

交通指南：

非自驾-至南部客运站乘车至石林即到

苹果采摘攻略

采摘周期：8月~10月

团结乡苹果