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鸡蛋的12种神仙吃法_鸡蛋的100种家常吃法

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鸡蛋的神仙做法

蛋里藏娇

鸡蛋的12种神仙吃法_鸡蛋的100种家常吃法鸡蛋的12种神仙吃法_鸡蛋的100种家常吃法


原料:鸡蛋6个、胡萝卜、金针菇、香菇、墨鱼、火腿、西红柿、西兰花。

做法:1. 鸡蛋煮熟捞出浸冷水,剥壳;将鸡蛋三七分,七分处捞去蛋黄。

2. 将墨鱼、胡萝卜、香菇、金针菇、火腿、西红柿都切成丁。

3. 起油锅下入所有材料丁炒熟,调入适量盐、料酒、胡椒粉后起锅。

4. 将捞空的蛋摆在盘中,边上用焯熟的西兰花做装饰,将炒好和杂丁装入鸡蛋盅。

5. 锅里放高汤、加少量生抽、鸡精和水淀粉烧开,淋在鸡蛋盅上即可。

京酱鸡蛋

原料:鸡蛋2个、豆腐皮、油、盐、香油、甜面酱、大葱、白酒、白糖。

做法:1. 豆腐皮用开水汆烫两次,冲洗干净、切成大小合适的方块;大葱洗净切成葱丝;鸡蛋加入适量水搅打,加入适量盐和几滴白酒,搅打成均匀的蛋液。

2. 锅中放一大勺油烧热,将蛋液倒入,等蛋液微微凝固转中小火,将蛋液炒成鸡蛋块,铲出。

3. 锅里放适量油,将甜面酱倒入锅中,小火炒酱,加入1勺糖、1勺香油,慢慢炒至酱液粘稠,将事先炒好的鸡蛋放入,酱和蛋翻炒均匀即可。

鸡蛋到底有多少种神仙吃法 好吃美味的鸡蛋食谱大全

一般来水只要家里有鸡蛋,就能做出很多美味的食物,比如蛋炒饭、蛋饺、青椒炒蛋还有鸡蛋糕等等,应有尽有。那么鸡蛋到底有多少种神仙吃法?下面我带来:好吃美味的鸡蛋食谱大全

鸡蛋到底有多少种神仙吃法

一、蛋炒饭

蛋炒饭里面的蛋星星真的很好吃(这是什么奇怪的癖好),虽然生活条件越来越好了,但也不能一碗炒饭加十个鸡蛋。只能是点缀的效果,才能散发出浓郁的蛋香。

做法:蛋液一定要充分搅匀,油热后直接下锅,用快速搅拌,不给它定型的机会。搅拌到锅里满是豆粒儿大小的蛋星的时候再把隔夜饭倒进去。用勺子将米饭轻轻摁散开来,粒粒分明的米和金黄的蛋星在锅里翻腾,这个配色看起来非常舒适,就不要再去倒上一勺酱油了吧。

出锅前撒些葱花和盐就够了,你说对不对。

当然不排除有人喜欢更加金黄灿灿的炒饭,那你就要提前把蛋液和米饭搅在一起,注意,只能用蛋黄喔。

二、蔬菜鸡蛋馒头丁做法

食材:西蓝花,胡萝卜,馒头,鸡蛋

不要用新买的馒头会比较软,不好切,提前买了放冰箱保鲜第二天用正好,尽量不要用馒头皮,不好裹鸡蛋。

1、准备好食材,馒头切小块,西蓝花胡萝卜焯水后放料理机里打碎,今天用了东菱的新款佐料机,打这种蔬菜碎很方便。

2、鸡蛋液加盐打散,将馒头丁均匀的裹上蛋液,选用土鸡蛋颜色更好看。

3、平底锅烧热加一点食用油把西蓝花和胡萝卜碎炒熟,然后加入馒头丁翻炒裹上蔬菜碎,煎至金黄,全程开小火。

三、鸡蛋糕

八个鸡蛋蛋清蛋黄分离,100g玉米油倒入汤锅里,有小气泡时倒入大盆里面。倒入120g过筛的低筋面粉搅拌均匀,加入80g牛奶,8个蛋黄搅拌均匀。

八个蛋清分次加入60g白糖打发,蛋白霜加入到蛋黄糊里搅匀。模具里提前铺上硅油纸,把面糊倒进去整平,烤盘底部放一盆清水。

上下火160度烤60分钟左右,取出晾凉。

好吃美味的鸡蛋食谱大全

鸡蛋卷

用料简单,主要为低筋面粉、鸡蛋、橄榄油、细砂糖。

具体做法主要是5步:

STEP 1:将橄榄油、细砂糖混合后搅拌均匀,再加入鸡蛋并搅拌均匀。

STEP 2:在蛋液中加入低筋面粉和盐慢慢搅拌。

STEP 3:电饼铛开上下火,先进行预热,后拿勺子舀面糊并用筷子从中间向四周轻轻挤压至没面糊为止。(手速要快,详情参照摊煎饼推面糊)

STEP 4:盖上电饼铛30秒左右,打开,翻面继续烤30秒左右关掉电源。

STEP 5:拿1根筷子,将烤好的鸡蛋饼从头开始慢慢往里卷成圆筒状。

看到这里朋友们的小手是不是开始蠢蠢欲动了呢?

还有很多朋友还是会表示马了就是做了,稻稻还有一个招:先学学菜谱,然后去某宝下单,菜谱美味一手抓!

青椒炒鸡蛋

做法:

1、把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开;

2、锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出;

3、往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。

蛋皮饺

去年冬至包了好几种饺子。这个是真的好吃!尤其是层软软嫩嫩的蛋皮。再加上馅儿就更香了,就是吃多了会有点腻,下次一定记得用素一点的东西做馅儿。(其他几种饺子做法在这里:今天你想吃哪种饺子?)

做法:超级简单,不用擀皮。解放酸麻的手臂和红肿的手掌,营养和颜值一样高,值得拥有。

①蛋饺皮材料:鸡蛋3个、淀粉2匙混合后打匀。

蛋饺皮制作:在煎蛋器上倒入蛋液,迅速摊平,立即放上馅料,待底层蛋液凝固而上层蛋液未凝固时,掀起一半合扣在另一半上,并用筷子压实边缘。

②这个时候的蛋饺还没有制作完成,因为馅料还没完全煎熟,所以需要把制作完成的蛋饺上锅蒸5-7分钟才可以食用。

③蒸熟的蛋饺可以直接吃,也可以用来煮汤、涮火锅等。比如,简单浇汁儿后的蛋饺口感更滑更香嫩~

秘鸡蛋的神仙吃法大全!低卡减脂

鸡蛋

鸡蛋美食做法

①葱花鸡蛋饼

食材:

面粉,鸡蛋,盐,葱花

做法:

1、碗中打入四颗鸡蛋,加少许盐,搅拌均匀备用。

2、加入面粉,加入适量清水,搅拌成无颗粒的面糊状。再加入葱花,搅拌均匀。

3、热锅刷少许油,将面糊倒入锅中心,慢速晃动锅使面糊均匀变成一个圆形。(也可以用铲子慢慢摊平)

4、小火慢煎,一面定型后翻至另一面,煎至两面金黄即可。

②土豆丝鸡蛋饼

食材:

土豆2个,胡萝卜1根,鸡蛋4个,面粉50克,玉米淀粉30克,葱花适量,黑芝麻适量。

做法:

1、土豆去皮切丝,胡萝卜切丝,放入碗里放入适量盐、少许十三香、面粉、玉米淀粉、清水,搅拌均匀。

2、锅里倒入适量胡姬花古法小榨花生油,放入土豆丝面糊,中间压空打入一个鸡蛋,撒少许黑芝麻和葱花。煎至两面金黄熟透即可。

③虎皮可乐鸡蛋

食材:

鸡蛋6个、葱1根、姜1片、可乐1罐

做法:

1、鸡蛋冷水下锅煮8分钟,过凉水去壳;葱姜切好

2、锅中热油,放入鸡蛋煎至表面金黄呈虎皮状盛出

3、留余油炒香葱姜,倒入一罐可乐,加入鸡蛋+1勺生抽+1勺蚝油+少许盐煮沸,转中小火焖煮几分锅再开大火收汁至浓稠,出锅后撒上葱花和熟芝麻即可

④虾仁蒸蛋

食材:

鸡蛋2个、虾仁8个、青豆少许、温开水200ml、盐一丢丢、生抽小半勺

做法:

1、鸡蛋+一丢丢盐搅拌均匀,倒入200ml温开水拌匀

2、用漏勺过滤一遍蛋液会更细腻,倒入碗中包上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,水沸腾后上锅蒸8分钟左右

3 虾仁加入少许料酒、淀粉抓匀,放入锅里烫至变色捞出,青豆也烫熟

4、将虾仁、青豆摆在鸡蛋羹上,继续蒸3分钟,出锅淋上小半勺生抽

⑤日式鸡蛋卷

食材:

鸡蛋4个、火腿2根、葱花、盐

做法:

1、3个蛋黄+1个全蛋+葱末+盐打散备用。

2、3个蛋白打散+火腿丁搅打均匀。

3、平底锅刷上一层薄薄的油,把倒入蛋白摊平,煎熟后盛出。

4、锅中再刷上一层油,蛋黄倒进去,摊平,煎半熟后盛出

5、把蛋白饼叠在蛋黄饼上,卷起来,切块就搞定了!

⑥糖醋荷包蛋

食材:

鸡蛋、葱花、蒜末、生抽2勺、陈醋1勺、蚝油1勺、番茄酱1勺、白糖半勺、盐少许、淀粉1勺

做法:

1、调料汁:碗中加入2勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油、1勺番茄酱、半勺白糖、少许盐、1勺淀粉,加入适量清水搅拌均匀

2、平底锅油热,打入鸡蛋,煎至两面金黄盛出

3、锅留底油,炒香蒜末,倒入糖醋汁,煮至汤汁浓稠,放入荷包蛋,裹满酱汁,最后撒上葱花即可

⑦凉拌鸡蛋

食材:

鸡蛋,香菜小米辣

做法:

1、调料汁:碗中加葱花小米辣,2勺生抽,2勺醋1勺蚝油,1勺香油拌匀备用

2、鸡蛋煮熟剥壳,切成小块放入盘中,倒入料汁加一点白芝麻与香菜拌匀就好啦~

⑧酱炒鸡蛋

食材:

鸡蛋5个、生抽、陈醋、蚝油、白砂糖、辣椒粉、淀粉、葱花。

做法:

1、先来调料汁:碗中放入一勺陈醋、两勺生抽一勺蚝油、半勺白砂糖、一勺辣椒粉、一勺淀粉,搅拌均匀。

2、5个鸡蛋放入碗中打散,起锅烧油,油烧热后倒入鸡蛋液,用筷子搅碎,打入料汁,炒匀撒点葱花即可关火啦!

鸡蛋的神仙吃法

鸡蛋的神仙吃法是酱汁鸡蛋抱豆腐。

主料:豆腐一块、鸡蛋3个。

辅料:东古一品鲜酱油2勺、蚝油1勺、辣椒粉2勺、大蒜4瓣、白芝麻3克、小米椒2个、线椒1个、香葱2根、清水适量、鸡粉1勺、盐2克。

1、先把豆腐切成大小均匀的小块,鸡蛋三个打入碗中搅拌均匀,把打散的鸡蛋淋入豆腐快上。

2、碗中放入辣椒粉、蒜末和白芝麻,热油爆香。再调入一勺蚝油、两勺东古一品鲜酱油、盐、鸡粉、适量清水,小米椒和线椒搅拌均匀备用。

3、锅中倒入适量食用油,油热把鸡蛋豆腐倒进去煎至成块,再翻面炒至豆腐两面金黄。

4、再把刚才调好的酱汁倒进去,盖上锅盖咕嘟咕嘟咕嘟2分钟左右。

5、最后再撒上葱花即可。

鸡蛋的十八种吃法简单

鸡蛋的吃法如下:

1、生菜切末、火腿切丁鸡蛋加盐和少量白胡椒打散将生菜末、火腿丁加入蛋液里搅拌成糊锅热加点油倒入蛋糊摊圆中途翻次面两面全熟后盛出装盘即可土豆丝鸡蛋饼。

2、土豆,胡萝卜切丝、西兰花切碎、火腿肠切丁加入面粉、鸡蛋清、盐拌匀。放入不粘锅堆成圆形,中间加入一个蛋黄。小火慢慢煎熟。煎成流心的最好吃粘上自制辣椒酱,美味鲜香味美,爽口开胃。西红柿洗净切块搅打成西红柿汁搭配土豆丝饼,营养丰富的早餐做好了,能量满满。鸡蛋吐司杯盏

3、吐司切掉边,用擀面杖擀平备用。烤箱预热到180度。麦芬六连模。在模具内刷入橄榄油(主要为了脱模容易,可省),铺上擀平的吐司,按压到与模具贴合,形成杯状。在吐司杯内打入鸡蛋,上面撒少许盐和马苏里拉奶酪,最后磨入黑胡椒粉调味。放入预热好的烤箱,中层上下火160度烤20mins(各家烤箱脾气不一样,请根据日常经验调整),外表金黄酥脆即可。最后,脱模摆盘。

4、青椒洗净,切丝待用。将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,锅里放3汤匙油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿,不要炒的时间太长,刚一凝固即可。这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩,然后把鸡蛋从锅里取出待用锅内底油,油烧热,倒入葱末蒜末,爆香;倒入青椒丝,加少许盐大火翻炒几分钟后倒入鸡蛋翻炒下,倒入几滴香油即可。

5、洋葱、胡萝卜和红椒切成短粗丝。油菜切成小段。火腿肠切成半圆厚片。土豆切大丁。中火加热炒锅,锅中放入一大勺油,放土豆炒一会儿,加入2大勺水煮一下,直到水分蒸干,土豆可以用铲子压碎。加入红椒、胡萝卜、火腿肠和洋葱,炒到洋葱有点透明,加入油菜,拌匀盛出来放凉。鸡蛋中加入盐和白糖,加少许胡椒粉,搅拌均匀。放入晾凉的蔬菜,拌匀。小贴士:如果觉得胡椒粉比较有刺激性,不放就好。将拌好的蛋液放入垫了油纸的磅蛋糕模具里,把蔬菜铺平,根据模具的大小补充一两个打散的鸡蛋,让蛋液能盖住蔬菜就好。放入预热好170度的烤箱,烤35到40分钟。烤到鸡蛋表面上色了就盖上锡纸。出炉前用牙签扎一下,如果没有带出蛋液就是烤熟了。从模具里拿出来,放凉,切块就好。

鸡蛋的十八种吃法简单

鸡蛋的十八种简单吃法:

1、鸡蛋饼披萨

两颗蛋混合30ml牛奶和分批加入40g面粉搅拌成顺滑没有颗粒的面糊;锅里放油烧热后,从中央垂直倒入面糊,这样面糊就会在锅里扩散成一张薄厚均匀的蛋饼了;中火加热到边开始凝固的时候,就可以在面饼上自由发挥了。

2、鸡蛋奶酪吐司

吐司先用勺子在中间压出一个坑来,然后把鸡蛋窝在吐司里面;在鸡蛋外圈摆上一层你喜欢的奶酪碎,什么奶酪都可以,把鸡蛋圈住;放入烤箱180度,10min就行了。

3、凉拌荷包蛋

番茄切碎放在碗中,加入一勺生抽两勺醋,混合一点蒜蓉辣椒酱做好酱汁;鸡蛋做成双面煎熟的荷包蛋,切成小块装盘;最后淋上番茄酱汁,撒点香菜就搞定。

4、山药欧姆蛋

山药去皮之后研磨成山药泥,再和整颗鸡蛋一起充分搅拌混合,加一些盐调味;锅里喷油烧热之后倒入全部山药鸡蛋糊糊,小火闷着煎3分钟;看到表面冒出大孔,用铲子试试底部全熟就可以整个移到盘子里;一对折,这样山药欧姆蛋就完成了。

5、鸡蛋蔬菜沙拉

鸡蛋水开之后煮8分钟以上就可以得到全熟的水煮蛋;沙拉的材料随心配,鸡蛋剥皮之后把蛋清和蛋黄分开,蛋黄选择一个密一些的筛子撵成细密的小颗粒;蛋清选一个稍微粗点的筛子撵成稍微大一些的颗粒。

6、鸡蛋四重奏三明治

分别制作厚蛋烧、美式炒蛋、煮鸡蛋混合沙拉酱、和煮鸡蛋切片四种不同的鸡蛋形式;分别放进面包里,包好压紧定型之后,切开的时候成就感油然而生。

7、北非蛋

锅烧热先下洋葱丝翻炒均匀;再放入番茄块炒软出汁之后加入少量酱牛肉;食材混合充分,最后窝进去两枚鸡蛋,等鸡蛋变成喜欢的半熟程度,撒点混合香料和香菜就完成!

8、培根蛋卷

锅里先放入一片切碎的培根用它来润润锅;等培根都煎到粒粒硬挺了倒入打匀的蛋液迅速搅拌关火,让培根和锅的余温把鸡蛋继续弄熟;在饼上抹一点点奶酪,放入培根炒蛋,将饼四周向中间对折,封口冲下放在锅里加热2分钟封口就搞定了。

9、蛋包饭

做蛋包饭的时候,搅打一定要耐心搅打均匀,要不然颜色不均匀就不好看啦;蛋皮小火加热到蛋液冒泡就可以把炒好的米饭摆在蛋饼中间,厚厚堆一遛儿,这时候就可以关火了。

10、亲子饭

洋葱在这道菜里很重要,一定要先炒到软烂变色的,充分炒出洋葱的甜味;再放入用盐曲腌制过的切小块的鸡胸肉大火翻炒,调味用生抽的味啉是咸中有甜的味道;大火收汁之后倒入打好的蛋液就可以关火,依然是用余温加热蛋液就足够了,最后用香菜点缀的,拌米饭一绝!

11、日式溏心卤蛋

用昆布和木鱼花同煮做一个简单的日式高汤,然后加入生抽、味啉和冰糖熬煮开,就做好了泡鸡蛋的卤汁。常温鸡蛋放入沸水煮5分半或者6分半,煮好之后的鸡蛋冲个凉水澡再开始剥皮,鸡蛋放入卤汁浸泡3小时以上就入味了,也可以冰箱冷藏,随吃随取,随时保持蛋白质充足。

12、中式酱鸡蛋

红绿辣椒都来点切碎、洋葱切碎、大蒜切片、香菜切碎把它们放在盒子里;鸡蛋是水开之后煮了7分钟,剥皮放进去冷藏泡半天就入味啦佐料也顺便都入味了,除了鸡蛋好吃以外,佐料也不可以浪费哦。

13、鸡蛋豆腐做“蟹黄”

嫩豆腐一块先用搅拌器打散,另外准备两枚鸡蛋+一枚蛋黄打匀;蛋液分次倒入豆腐中让他们彼此充分混合后再开始调味;下锅翻炒的时候注意全程小火,不断搅拌防止糊锅;加热五分钟左右,翻炒至锅铲划过锅底没有迅速聚拢就可以出锅了。

14、鸡蛋煎饼

鸡蛋直接打在饼子上,然后用勺子把它敲散,点缀一些香菜和芝麻看着蛋白有点变色凝固就可以翻面了;放上菜叶子、午餐肉,当然你也可以一些薯片充当薄脆,然后对折再对折就完成了。

15、蛋黄芝士海苔饭

一碗热乎的白米饭上面,放一些撕碎的奶酪片再倒入一点海苔碎,中间放入一枚新鲜的蛋黄,再点几滴酱油就行。

16、蛋黄乌冬面

拌面酱汁:一个番茄+混合15ml生抽搅拌均匀。这里如果你有出汁(日式高汤)、鸡汤高汤、蔬菜高汤等等都可以加点进去丰富口味;蛋黄爱好者最后还要放上一枚可生食级别蛋黄,开拌。

17、鸡蛋香菜肉末拌饭

锅热之后放少量油,先翻炒洋葱,一直要把洋葱炒到变软变黄就可以了。趁着锅很热把肉馅下锅。肉末接触到锅的地方就会被烫出焦化层,然后一边翻炒一边用锅铲把肉馅戳碎,让肉末颗颗分明均匀受热;香菜洗净之后直接切碎就好了。

18、香辣荷包蛋

煎鸡蛋,鸡蛋一定要完全煎熟透,不要煎成溏心蛋,冰箱里拿出来的鸡蛋,最好放置到室温后再煎,比较容易成型。锅中适量的油,烧至六成热后,加入蒜瓣爆香,加入辣椒段大火炒1分钟出辣味。倒入切好的煎荷包蛋,淋入做好的料汁,大火翻炒1分钟入味。

鸡蛋的食用注意事项

1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆。

2、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药。

3、吃完鸡蛋后不要立即饮茶。

4、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子。

5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉。

6、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉。

鸡蛋的六种神仙吃法

分享6款鸡蛋神仙吃法

一、金钱蛋

1.鸡蛋煮熟切块,煎至金黄。

2.爆香蒜末、辣椒、一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、一勺胡椒粉、少许盐,加入鸡蛋,倒入酱汁。

二、糖醋荷包蛋

1.碗里加2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油、加2勺番茄酱、1勺白糖、1勺淀粉、加半碗水,拌匀备用。

2.煎荷包蛋,淋上酱汁,煮至浓稠即可。

三、可乐鸡蛋

1.鸡蛋水煮熟,剥壳,打上刀花。

2.冷油入锅盖上盖,大火煎制(摇晃锅身)表皮金黄。

3.加入八角、香叶、盐、生抽、再倒一瓶可乐。

4.大火收汁后,撒上白芝麻和葱花,充分收汁后即可出锅。

四、啤酒炸蛋

1.6个鸡蛋、150毫升啤酒搅匀。

2.蛋液倒入300克面粉,加上葱花拌匀,包上保鲜膜20分钟。

3.勺子裹热油,倒上蛋液,炸至金黄捞出。

五、蒜泥鸡蛋

2个鸡蛋+2瓣蒜+1勺香油+1勺陈醋+一点盐捣碎。

六、酱香鸡蛋

1.2勺生抽、1勺醋,1勺蚝油,半勺白糖、1勺辣椒粉,1勺淀粉,半碗水。

2.鸡蛋打散,少油煎火腿肠,再煎鸡蛋。

3.倒入火腿肠和酱汁,大火收汁出锅。

鸡蛋的12种神仙吃法,眼见为食,想把美味分享给你

爱吃鸡蛋的朋友这边看,不爱吃鸡蛋的也看过来哦,这里有颜值与美味都在线的鸡蛋 美食 等着您!

说到鸡蛋,真是个神奇的存在,它既可以列入高级名菜食谱,又可进入普通百姓家的餐桌;它不仅营养丰富,做成各种美味更是让人垂涎三尺。

鸡蛋的做法多样,作为烹饪食材,它可蒸可煮可煎可炸;它既可作为点心,亦可做成各种美味菜肴。

第一道:客家酒酿蛋

酒酿蛋是女性美容养颜的滋补佳品,做法极其简单:

1. 碗中放入自酿客家米酒,加入姜末(或者姜粉)、红糖、枸杞、红枣,入锅把碗中米酒蒸开

2. 酒烧开后打入几个鸡蛋,盖起盖子隔水蒸八分钟即可出锅

注:先把酒蒸开再放鸡蛋,可以避免鸡蛋粘碗不好清洗。

第二道: 客家鸡蛋豆腐酒

这道 美食 是赣南客家人坐月子必吃的滋补 美食 ,具有滋补暖身的功效。做法如下:

1. 锅中放油(油要多一点),把调散的鸡蛋依次放入油锅,煎成多块两面金黄且蓬松的鸡蛋

2. 酒壶底部放入几块扁状的油炸豆腐,放入姜末(姜粉也可以)、红枣、枸杞,然后放入鸡蛋,再放入剩余的豆腐,加入两大勺红糖,倒入自酿客家黄酒

3. 锅中水开后,把装有食材的酒壶直接放入水中,蒸二十分钟即可出锅

注:这道 美食 可以不用酒壶不用豆腐,其他食材在锅里煮也可以。

第三道:虎皮鸡蛋

这是鸡蛋的神仙吃法,每一口下去都能收获从舌尖传递出来的满足感。做法如下:

1. 整个鸡蛋放入水中煮熟后浸泡冷水五分钟,这样可以轻松剥去蛋壳

2. 油温四五成热时放入剥了壳的鸡蛋,炸至金黄即可捞出

3. 锅中留点底油,放入大蒜、八角、生抽、香叶、火锅料,倒入炸好的鸡蛋,加入清水超过鸡蛋水面,大火烧开后,盖起盖子小火慢炖

4. 煮至汤汁浓稠,挑出大块香叶八角等配料,即可出锅装盘

第四道:荷包蛋

荷包蛋可煮可煎,分享两种水煮荷包蛋的做法:

1. 锅里放多一点水,开后关火,把鸡蛋打进去后,开小火,两分钟后煮至鸡蛋稍微凝固,用铲子轻轻翻面,再煮两分钟即可捞出

2. 碗里放适量水入锅隔水蒸开后(以免鸡蛋粘碗),把鸡蛋打入碗中,注意不要搅散,盖起盖子蒸10分钟。出锅后用勺子沿着碗的边缘松动一下,然后把蒸好的鸡蛋放入盘中

油煎荷包蛋同样简单,锅里放少许油,撒薄薄的一层盐(防止粘锅),打入鸡蛋,待稍微定型后翻面煎(如果喜欢单面煎的太阳蛋,可不用翻面)

第五道:南瓜花煎蛋

1. 南瓜花洗净切碎,锅中放少许油,倒入南瓜花炒软,放少许盐,翻炒均匀后盛出倒入大碗中

2. 把搅散的鸡蛋液倒一半在炒好的南瓜花上面,拌匀备用

3. 锅中放油烧热,先倒入剩下的鸡蛋液,再倒入拌好的南瓜花,定型后翻面,煎至两面金黄即可出锅

第六道:韭菜煎蛋

韭菜煎鸡蛋的做法与第五道菜南瓜花煎蛋一样

第七道:韭菜炒蛋

1. 韭菜洗净切段,装盘备用

2. 碗中打入三个鸡蛋,加入少许盐、胡椒粉,搅散

3. 锅中五六成热油温时倒入鸡蛋液,同时用筷子慢慢将鸡蛋搅成小块,盛出备用

4. 锅中放少许油,倒入韭菜段,炒软后放少许盐,倒入鸡蛋,翻炒均匀即可出锅

第八道:蛋饺豆腐

1. 猪肉剁成肉沫,先用葱姜水抓匀腌制两分钟,然后放入生抽、豆淀粉,搅拌一下,再放入葱花、香菇末,浇上一点食用油,拌匀备用

2. 把肉馅酿入豆腐中,备用

3. 锅里放油,舀一汤勺鸡蛋液入油锅,马上在上面放一小勺肉馅,随后用筷子使鸡蛋包住肉馅如饺子状即可盛出,依次如此直到蛋液用完。

4. 锅里放油,酿好的豆腐下油锅(有馅的一面朝下),两分钟后豆腐翻面煎一下,两面煎至金黄后放入清水,加适量盐,依次放入蛋饺,盖起盖子焖煮五分钟

5. 煮至汤汁浓稠,加一点生抽提鲜,放入红椒丁,倒入水淀粉勾芡即可出锅装盘

第九道:肉窝鸡蛋

1. 碗中倒入剁好的肉沫、胡萝卜丁,用手边抓边倒入葱姜水,加入盐、蚝油、生抽、淀粉,用手抓匀后放入葱花,继续抓匀后备用

2. 肉馅揉成小圆团放入盘中,用手指摁压出一个窝状,依次打入鸡蛋(鹌鹑蛋也可以),每个上面放一颗枸杞,入锅隔水蒸15分钟

3. 生抽淀粉调汁,浇入蒸好的肉窝鸡蛋上面,即可食用

第十道:西葫芦蒸蛋

1. 两根西葫芦洗净去掉头尾,对半切开把里面的瓜瓤挖掉

2. 打四个鸡蛋,蛋清蛋黄分离分别装入两个碗中,分别加入适量盐,搅散备用

3. 锅中水烧开,蒸垫上放入西葫芦,槽中分别倒入鸡蛋清,盖起盖子蒸两分钟。然后再倒入蛋黄液,再蒸五分钟

4. 准备蘸料:碗中放入青红椒末,加入盐、花椒粉、生抽、香醋、姜粉,浇上热油拌匀备用

5. 蒸好的西葫芦稍微晾凉,切成小块后装盘即可蘸料汁食用

第十一道:肉沫鸡蛋羹

1. 肉沫胡萝卜丁放入碗中,加入生抽、蚝油香油,抓匀备用

2. 盘子里打入四个鸡蛋搅散,放适量盐,在蛋液中加入1:1的温水,用筷子继续搅拌至许多泡沫,然后捞出泡泡。

3. 锅中水开后放入盘子,先盖上小盖子,再盖上锅盖,用小火隔水蒸三分钟

4. 开盖后把肉沫均匀地摊在鸡蛋上面,再盖起盖子小火蒸五分钟即可出锅,浇入一点生抽、香油即可食用。

第十二道:西红柿蛋汤

1. 锅中放油,放入葱白丁炒香,倒入西红柿丁,炒出西红柿汁的时候,加适量盐,倒入一点水淀粉,最后倒入清水烧开

2. 水开后放入青瓜片,再按顺时针方向慢慢倒入鸡蛋液,先不要搅动,等鸡蛋慢慢成蛋花后轻轻搅动以免粘锅

3. 加入一点鸡精、胡椒粉、芝麻油,美味的西红柿蛋汤即可出锅