感冒嗓子疼忌口不吃什么(感冒嗓子疼不宜吃什么)

艾丽游戏ing 2023-09-21 09:09 1

感冒喉咙痛不能吃什么水果

感冒期间不要食用性凉的水果，比如：西瓜，西红柿，山竹等等。要多补充维生素c，并且同时也要多吃一些含微量元素较多的食物，比如：西红柿，五谷杂粮，白菜等等。喉咙痛可以食用苹果、梨、橘子，柠檬，胡萝卜等等。

咳嗽、喉咙痛不能吃性热的水果，比如荔枝、龙眼，番石榴属大热水果，咳嗽、喉咙痛最好不要吃，百香果属性平的水果，可以吃。

如果感冒了，喉咙痛的话不能吃刺激性的水果，比如说菠萝。榴莲。橘子之类的，他们能加重嗓子疼痛。对嗓子反而不好。可以吃一些温和的水果，比如说苹果和梨都会缓解的。

热性水果比如山楂石榴荔枝大枣等都要少吃

可以吃的，但不要吃热性的水果，比如红枣，桂圆等等，要吃一些下火的水果，比如鸭梨，苹果这些凉性的。

感冒了不能吃什么食物

感冒期间虽然需要补充大量的营养物质，但感冒了不能吃什么的问题却仍然需要了解，因为很多食物都是感冒期间不能吃的。在的问题上，专家指出以下几种食物都必须要禁忌： 1、鸡蛋患有感冒发烧等症状时，这个时候很多人都错误的认为鸡蛋中含有大量的营养，这个时候多吃点鸡蛋才能让感冒尽快的恢复。但事实却刚好相反，在感冒发烧的情况下食用鸡蛋不但不利于感冒的恢复，同时还有可能会导致发烧更加的严重。因此尽管鸡蛋中富含有大量的营养，但是在感冒期间必须要禁止食用。原因是因为在鸡蛋中含有大量的蛋白质，进入人体被分级后会产生一定的额外热量，这个时候就会让本来已经高烧的机体热量增高，从而导致发烧更加的严重，同时还会导致发热时间延长。 2、浓茶感冒的患者在期间也要注意不要过量的饮用浓茶，大量的饮用浓茶会让大脑保持兴奋的状态，除此之外还会导致脉搏加快以及血压升高。长期出于这样的状态就会导致患者体温的升高，同时还会出现烦躁不安的情况，这些都不利于病情的恢复。不仅如此，茶水中的各种物质还会影响到药物的分解、吸收，甚至是降低药物的疗效。因此在感冒期间，对于浓茶一律要禁止饮用，还有其他含有咖啡因的食物以及饮料也要尽量避免饮用。 3、冷饮导致感冒的原因有很多，除了是受寒以及受热所导致的感冒之外，还有一种是由于不洁食物所导致的细菌性痢疾等传染病导致的发烧。这种原因所导致的感冒不仅会导致身体抵抗力下降，同时胃肠道的功能也会随之下降，因此这个时候对食物的选择很重要。专家提醒，这部分患者在日常生活中应该尽量的避免食用生冷的食物，以免加重病情，同时还有可能会导致病情恶化甚至是危及到生命。在感冒了不能吃什么的问题上，生冷的食物以及饮料同样是需要禁止食用的。 4、蜂蜜感冒发烧期间的饮食应该尽量的以清淡为主，滋补等食物在这个时候应该尽量的避免，以免导致感冒发烧的情况更加的严重。比如像蜂蜜，它具有很好的益气补中的功效，如果在感冒期间饮用蜂蜜就会导致患者内热得不到很好的清理、消除，甚至还有可能会诱发其他的病症。

风寒感冒者还要忌食下列食物。

柿子性寒，味甘涩，风寒感冒者宜吃辛温散寒食品，切忌寒凉之物。柿子大凉性涩，食之寒邪不易外去，故当忌食。《本草经疏》中早有告诫：“肺经无火，因客风寒作嗽者忌之。”《随息居饮食谱》亦云：“……外感风寒，……皆忌之。”同样道理，柿饼亦不可吃。

蚌肉性大凉，外感风寒之人忌食。《随息居饮食谱》中指出：“多食寒中，外感未清者皆忌。”风寒感冒者误食之，则寒邪不易外解，感冒迁延难愈，故忌食。

蚬肉性寒，味甘咸，风寒感冒之人寒邪未解，切忌食用。《本草拾遗》中指出：“多食发嗽及冷气。”风寒外邪不解，肺气不宣，咳嗽痰多色白者，误食蚬肉，寒不外散，其咳久久难止。

螃蟹大凉食品，风寒感冒者忌食，并非缘于蟹为“发物”，而是因其性寒之物，风寒外感未愈时，食之寒邪难解，故当忌食。《随息居饮食谱》中早有告诫：“时感未清，……均忌。”

鸭肉性凉，味甘咸，也有医家认为鸭肉性寒，故外感风寒感冒者忌食。清代著名食医王孟英也早有告诫：“凡外感未清，……皆忌之。”

鸡肉为补益之品，大补气血，无论风寒感冒或是风热感冒，皆当忌食。中医治疗原则指出：外邪未去时，先当解表，切不可补，否则外感之邪难以解散，正所谓“闭门留寇”。《医林纂要》中早就指出：“肥腻壅滞，有外邪者皆忌食之。”

猪肉性平，味甘咸。虽为补益之品，但风寒感冒外邪未解之时，不宜服食。诚如《本草备要》中所说：“……伤风寒及病初愈人为大忌耳。……伤寒忌之者，以其补肌固表，油腻缠黏，风邪不能解散也。”所以，风寒感冒之初和感冒初愈者忌食。

柑性凉，味甘酸。风寒感冒外邪未解者，当吃辛温散寒之物。柑酸凉，不利寒邪外解，故应忌食。清代著名食医王孟英早就指出：“柑，风寒为病忌之。”

乌梅性温，味酸。酸能收敛，邪不易出，故凡感冒之人，不论风寒与风热，外邪不除，皆当忌食。《本草经疏》中说：“病当发散者咸忌之。”《药品化义》亦云：“咳嗽初起，恐酸以束邪气，戒之。”《随息居饮食谱》也说：“凡痰嗽，外感未清，并忌之。”

芡实俗称鸡头果。性平，味甘涩，无论风寒感冒或是风热感冒初起，只宜辛散之物，忌食酸涩敛邪之品，故当忌之。清。王孟英早有告诫：“芡实，凡外感前后，……皆忌之。”

百合性平，味甘微苦，有润肺止咳作用，但风寒感冒之人外邪未解，咳嗽痰多者忌食。正如《本草求真》所说：“初嗽不宜遽用。”所谓“初嗽”，即指风寒感冒者咳嗽而言。《本草正义》中还说：“风寒外束，肺气不宣之咳，尤为禁品。而世俗或以百合通治外感之嗽者，又未免寒降遏伏，反令肺气窒塞，外邪无从宣泄矣。”

银耳即白木耳。性平，味甘淡，能润肺、滋阴，但风寒感冒、咳嗽多痰者忌食。《饮片新参》中早有告诫：“风寒咳嗽者忌用。”

此外，风寒感冒者还应忌食葡萄、生萝卜、螺蛳、田螺、蛤蜊、柿饼、生藕、生地瓜、生菜瓜、生冷荸荠、生黄瓜、菊花脑、金银花、金樱子、香蕉、西瓜、绿豆芽、蕺菜、莼菜、芹菜、马兰头、枸杞头等食物。

凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。

风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。

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感冒时宜吃和不能吃的东西

感冒，俗称伤风。根据发病季节或症状不同，中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风寒感冒多表现为发热怕冷，头痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰为白粘痰，知苔薄白；风热感冒者发热不怕冷，头痛，咽喉痛，咳嗽痰为黄稠脓性痰，舌苔微黄。至于气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒、风湿感冒、暑湿感冒等类型。

宜忌

原则

：总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物；风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。

1.冒候千万别吃鸡蛋

认发烧病吃鸡蛋清淡容易消化且营养恢复健康利种做科发烧病吃鸡蛋使机体内热量增加热量散发同火浇油烧更厉害

医师称鸡蛋所含营养确丰富宜发烧期间吃尤其煎荷包蛋或炒鸡蛋

进食鸡蛋加剧发烧症状

鸡蛋主要含卵蛋白卵球蛋白种完全蛋白质99.7%能体吸收进食鸡蛋产定额外热量使机体热量增高加剧发烧症状

2.忌喝茶

于冒能吃问题浓茶需要禁止期间喝浓茶导致脑直处于兴奋状态种情况导致脉搏加快血压升高继导致患者现体温升高、烦躁安等情况仅仅冒喝浓茶影响药物解、吸收并且降低药物疗效

3忌冷

冒期间应该避免切寒凉食物其冷饮需要关注类食物仅仅寒凉十足同卫安全面能保障洁食物引起细菌性痢疾等传染病导致发烧胃肠道功能降候喝冷饮加重病情严重导致病情恶化甚至危及命

4.忌蜂蜜

冒候发烧情况患者候饮食定要注意清淡主切记要滋补都冒候喝蜂蜜水非错误量服用蜂蜜导致患者内热清理、消除同诱发其病症

5、忌食河蚌

蚌名河蚌性质寒泄滋阴凉润力食碍表邪疏散且河鲜环境污染重金属含量较冒肠胃排解加重工作负荷利于吸收排泄

6、忌食柿

柿本身性质寒涩敛滞滋阴润燥作用适于风寒型冒群体食容易敛邪延缓冒痊愈加重病症

7.忌香菜

于患冒群说香菜必须要避免冒我都现同程度气虚香菜味辛能散候食用耗气损精神加重冒程度仅仅冒能吃香菜平容易冒同应该香菜敬远免引发或加重气虚

专家指产、病初愈患者存定程度气虚香菜应该避免食用

8.忌辛辣食物

冒期间体体温所升高并且体内神代谢现增快情况候应该避免食用切辛辣刺激食物比像姜、蒜、辣椒类温热辛辣食品乱吃热助热加重病情利于退热与早康复

9、忌食鸭羊肉

冒外病治疗应疏散解表主鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞容易滑肠敛邪猪肉肥腻助湿痰风蕴湿;羊肉甘温助热偏于温暖且敛邪弊

感冒发烧的时候特别注意以下五忌：

一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

二忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

三忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

四忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

五忌多食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复

感冒患者有哪些忌口

所谓忌口，是专指病人病中的饮食禁忌。大家知道，食物与药物一样，都具有偏颇之性，比如江米性味甘温、质地粘腻，白酒性味辛烈而热等等。因此就存在着饮食禁忌的问题，包括进食的方式方法、食物的质量数量、饮食之间的相互作用、饮食与体质或疾病的关系，以及饮食与药物的不相宜等内容。病人病中的饮食禁忌着重研究的是饮食与疾病的关系和饮食与药物不相宜的问题。

感冒的忌口有哪些呢？先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性低，导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食，常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现，会加重胃肠的负担，不利于机体集中力量抗御外邪，有可能延缓感冒的痊愈，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食为佳。

少食的程度如何控制，应以保证全身能量供应作为前提。这就有饮食的质量问题．感冒的病人提倡多进食清淡、易消化的食物，比如米粥、面条等，避免吃煎炸、油腻食物。有的人甚至提出“禁食疗法”，即感冒以后停止进食，只喝汤水，有时会收到意想不到的效果。当然这种方法不是每人都适用，对平时体质壮实、感冒较轻的病人可以一试。请别忘了要有足够的能量贮备，否则就会事与愿违。

最后着重说说感冒应忌哪些食物。这一方面与服药有关，也就是药后忌口。另一方面要注意与病情的关系。感冒初期，如果是感受的风寒之邪，正服解表散寒药时，则当禁食生冷、油腻，如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷，一旦热邪不去，留壮热，继而口渴、烦躁、大便秘结，此时反需水果相助，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。

上面说的主要是些原则间题。具体来说，感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿；羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊；狗肉亦性温热，容易助热生火，故为热证所忌；甲鱼甘润滋腻，有敛邪之弊；蚌，又名河蚌，性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散；醋，味酸收敛，食后容易滞气留寇；柿子性质寒涩而敛滞，多食容易敛邪。所以，上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散，有时甚至可以加重病情，需要引起注意。

风寒感冒的食疗：宜多吃发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为，鸡汤能帮助人驱走流感，喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力，感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人，而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物，否则病情可能会加重

风热感冒的食疗：宜多吃有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等，可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒类饮料，否则容易导致病情加重。梨在中医上属于寒凉性质的食物，适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。

表里两感型的食疗：饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用

胃肠型感冒的食疗：菊花、龙井茶，绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均能缓解感冒症状

感冒后应该多喝开水，因为足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。

原则上，风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物;风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。

总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，初起宜吃清淡稀软、易于消化吸收食物，少量多餐，忌吃一切滋补、油腻、酸涩、黏滞、酸腥食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。

感冒病人多有发热、汗出等症状，因此应及时补充水分，足量的水分还能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。

蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。

红色的食物富含胡萝卜素，对感冒的痊愈也非常有帮助。

具体来说:

主食及豆类的选择:米粥、米汤、烂面、绿豆、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。

蔬菜可选:大白菜、小白菜、苋菜、胡萝卜、生姜、马铃薯、冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿、各种蘑菇、大葱、大蒜等。

水果的选择:苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。

禁忌者:

忌甜腻食物:甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。

忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物:助火生痰，使痰变黏稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

忌烧烤煎炸之品:烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。

忌刺激性强的调味品:对呼吸道黏膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。

忌海鱼、柿子、烟、酒等。

忌饮食不节:饮食不节会使感冒迁延难治。

风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。

凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品

感冒可以吃什么不可以吃什么

七种感冒时不可以吃的食物：

（1）.甜食

感冒的时候吃了感冒药以后，舌头的味觉变迟钝，人变得没胃口，但喜欢喝甜的饮料与蛋糕类。据研究，糖会降低人体免疫功能，延缓了感冒康复的时间。

研究发现糖对人体有多种不良影响，其中之一：糖会使得存在于血液中的细菌及酵母菌增生。体内糖分过高易使得细菌及酵母菌失衡而导致免疫系统的功能降低。

而感冒流鼻涕或有痰时吃甜食会增加痰的黏度且增加痰的量，还会导致腹胀失去食欲。

2.辛辣调味料

感冒时喉咙发炎，吞口水感觉痛，这时最好忌口不吃辛辣的食物以免伤害呼吸道黏膜，使痰变粘稠不易咳出，头痛、鼻塞也会加重。在感冒期间吃的菜最好不加辣椒、芥末、胡椒等辛辣调味料，以免让身体不舒服症状加剧。

浓茶、浓咖啡

感冒时胃口不佳，最好别在没吃饭空腹时喝浓茶和浓咖啡，以免导致胃肠不适，更甚者引发胃食管逆流。

4.鸭与羊肉

因为鸭肉与羊肉的烹调喜用麻油以烈火大炒再加酒，吃多对喉咙疼痛的患者可能会加剧痛感，感冒后应吃清淡饮食。

5.太咸食物

喜欢吃很咸的人，高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，降低抗病能力，同时还减少口中唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。吃清淡减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。

6、烧烤煎炸物

烧烤食物、煎炸食物、炒花生等在中医看来属燥热食物，食用后刺激呼吸道黏膜且增加体内自由基而加重发炎症状，还使得喉咙更痛，声音沙哑。

7.香菜

中医认为，常常感冒气虚的人应少吃香菜，以免多食或久食耗气、损精神引发或加重气虚，导致感冒更加严重与频繁。

喉咙发炎不能吃什么？

感冒喉咙发炎建议不要吃或少食味道辛辣、油炸、寒凉等刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉、辣椒、油炸食品、浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等，减少对喉咙的刺激，避免加重炎症。平时要多喝温开水，加强锻炼身体，可以多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、鱼类、豆类、海产品等，也可以多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、鱼类、新鲜水果、奶类、等。考虑是天气干燥引起的上呼吸道感染。建议你服用选用清喉利咽颗粒，桑叶可抗炎，胖大海可抑制病毒，黄芩也有着抗炎、抗过敏的功效，有助于缓解咽喉肿痛、喉咙发炎等症状，适用于急慢性咽炎及扁桃体炎患者，常用还有保护声带的作用。

感冒喉咙痛不能吃以下食物。凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，均会引起喉咙的疼痛，需要忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。

喉咙发炎首先不能吃很辣的食物，辣会加重你喉咙的炎症。还有就是狗肉、羊肉这些温补的容易上火，不能吃。还有就是不能抽烟。还有就是雪糕，或者是非常烫的食物不能吃，因为它们很容易刺激到喉咙。

喉咙发炎要多吃一些蔬菜水果，多喝水，加强锻炼身体，辛辣油腻刺激的食物最好不要吃。油炸、寒凉等也要少吃，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。可以多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如鱼类、豆类、海产品等！

喉咙发炎了最好就不要吃辛辣上火的食物了，如火锅、干锅、烧烤、羊肉等等。可以吃一些清火的食物，如冬瓜、黄瓜、绿豆汤、梨子等等。

辛辣刺激性的食物不能吃，烧烤油炸的也不可以，酒不可以喝，还有鱼和虾各种海鲜也不要吃，饮食方面尽量选择清淡的。

燥热、辛辣的食物比如香瓜子，薯片，糖果，烧烤等容易加重病情，另外寒性的食物如海鲜和冰淇淋等食物也尽量少食用，易上火的食物如荔枝等食物也不要吃，容易加重炎症。

嗓子有炎症，最突出的症状就是嗓子干、疼，中医多以清热、解毒、养阴的药物治疗，可用银花、麦冬泡水，也可选用黄羚解毒片、牛黄解毒片等。

若是嗓子疼有炎症，需要到医院查白细胞，若是白细胞高，需要用抗生素的药物进行治疗。

急性咽喉炎的主要症状是起病急，初起时咽部干燥，灼热，继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显，可伴发热，头痛，食欲不振和四肢酸痛，侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。

最重要的就是不要吃辣的东西，咸的东西。还有不要吸烟，不要喝酒。

感冒喉咙痛不能吃什么

三甲

感冒咽喉痛最好多吃维生素C含量丰富食物，好咀嚼的蔬菜和水果，多饮水。

1.维生素C含量丰富的食物：维C主要富含于各种水果中，感冒期间可多食富含维生素C多的水果，如橙子、樱桃、猕猴桃、柚子、桂圆、草莓等。因为维生素C是人体内重要的抗氧化物质，也参与胶原蛋白和组织细胞间质的合成，对组织损伤的修复有重要的意义。

感冒喉咙痛忌吃什么

你好，饮食清淡，戒烟戒酒不吃辣椒不吃生冷。多喝白开水。有个偏方：闭嘴，舌头抵住牙齿，顺时针转30圈，咽吐沫，逆时针照做，每天多做几次。切忌吃热量高的食品，多喝点水，吃些润喉的药片，最重要就是好好休息，这样才会好的快一点哦如果感冒初期出现咽喉痛可以使用中药治疗喉咙的药物，如喉疾灵这样的中成药，效果也蛮好的