高尔夫球杆分类及用途为什么成功人士喜欢打高尔夫

艾丽游戏ing 2023-10-24 05:00 1

高尔夫球杆的分类简单讲解

现在大家的生活水品越来越高，很多人都会接触到高尔夫这一种运动，对于高尔夫这项运动，其实是一种比较悠闲的运动。如果想学高尔夫球的话就应该要先了解好高尔夫球杆的一些知识。以下是我为你整理的高尔夫球杆的分类介绍，希望能帮到你。

高尔夫球杆的分类

一、木杆：木杆主要用于打出远距离的球，它的特点是杆身长，杆头较轻。现代的发球杆(Driver)尽管一直都被称为木杆，实际上百分之七十以上的发球杆已由金属制造。木杆通常分为l号木杆(Driver)，球道木杆：3号木杆，4号木杆，5号木杆，7号木杆，9号木杆。号码越小.杆身长度越长，重量越轻;反之，号码越大，杆身长度越短，重量越重。

二、铁杆：通常是由不锈钢或软铁制成，有铸造和锻造两种制作方法。铁杆多在球道上使用，或在三杆洞开球时使用，它追求的主要是稳定性而非距离。一般男子七号铁杆距离为150码，女子则为100码左右。套杆内包含的铁杆为：2号铁——9号铁，P杆、S杆。个别品牌(比如HONMA)还有10号铁或11号铁。女子很少有使用2号铁杆的，通常是从4号铁或5号铁开始使用。从距离角度讲：2、3、4、5号铁为长铁杆，6、7、8号铁为中铁杆，8、9、P、S、A为短铁杆。

三、挖起杆：P、S、A为挖起杆英文名称缩写，都属于短杆范畴，也叫特殊铁杆。它的特点是铁身较短，挥重比铁杆重，杆面倾角度数大(45—60度)，有反弹角。主要于果岭周围以及沙坑或长草救球时使用。挖起杆按特点分为：劈起杆(PW)、中继挖起杆(GW)、沙坑杆(SW)、高抛挖起杆(LW)。

四、推杆：推杆是用来在果岭上朝球洞方向推击球的专门球杆，推杆杆身较短，杆面倾角最大不超过5度。主要有条形(也叫刀背形)和槌头形两种。

打高尔夫的技巧

一、阅读这条推杆路线

在较快的果岭上，刈草留下的草痕会为推杆节奏提供参考。如果草痕方向背向你而且颜色较浅，那么速度就会较之草痕较深的快，就会产生更多转折点或错位。

二、在职业球手这一方的错误

当推杆路线弯曲时，那么产生的拐点就会超乎你的想象。有力的推杆更容易将球击进洞杯，而无力的推杆就很难取得这样的效果。

三、在果岭边缘推杆

从果岭边缘进行推杆，想象这个球洞距离你有几英尺远，保证你的随杆动作正确，获得良好的滚动。

四、左手低于右手

舒适和对齐相当重要，但是肩部对正并瞄准一条线，在这条线上你的想让你的球产生滚动。让你的左手低于右手(右手球员)，这可以帮助你在击球时肩部对准目标。你必须适应腹式推杆以提高击球命中率。

五、双手交叉握杆

在你的前面晃动你的双臂，将双手交叉在一起，轻轻抓住推杆握把，保证左手臂跟随预想的推杆路线。

打高尔夫球注意事项

打高尔夫球要注意，俗话说，‘欲善其事，先利其器’。遇到不少初学高尔夫的朋友问我买哪种球杆好，很遗憾的讲，我也很难讲。面对市场上五花缭乱的各种品牌，大家往往会感到无从下手，这是可以理解的。

我的建议是最好先上上网，看看书，了解一些有关球杆的基本知识，圈子里有几个专业球具的博客就非常好。然后结合自己的实际情况，你是属于身强体壮力量型的，还是灵活轻巧技巧型的，选择相应球杆材质，软硬度和重量的球杆，也最好咨询杆具店的销售人员，在那些为初学者准备的球杆中挑出适合你的。

但我的建议是，没有必要挑一套最贵的，或者可以说，尽量挑一套最便宜的，因为以后肯定还要再换杆的。当然，如果你有足够的金钱不在乎，或者打球是为了生意场的需要，那自然就挑一套最贵的，也很省事，否则还是省点钱去上教练课比较划算。

打高尔夫球要注意，我觉得初学者的任务主要是稳定动作，球杆其实在开始的时候发挥的作用并不大，因为初学者很难有比较扎实和准确的击球，而且也不知道什么样的球杆真正适合自己。当练上一年半载以后，挥杆动作和速度都比较稳定了，同时有关高尔夫的各种知识不断积累，再去尝试不同品牌和式样的球杆，到时候再换一套比较好的球杆也不晚。在国外很多初学者都先买二手杆，有的就零买几个球杆，加个推杆就足够用了，球道木长铁等开始都用不上。

高尔夫球杆分类有什么？

1、按球杆的不同用途，和球杆被设计成不同的杆头形状和杆身长度，这样高尔夫球杆大致可分为木杆、铁杆、挖起杆以及推杆，还有一种介于铁杆和木杆之间的球杆，叫混合杆，又叫铁木杆。

2、木杆是高尔夫球员袋中最长的球杆，杆头呈球茎状。木杆主要用于开球，若能用它第一杆就击出很远的球，对以尽可能少的杆数打完一洞无疑迈出了决定性的第一步。所以，木杆的作用是争取距离，为了增加击球时的杆头速度，尽可能的加大挥杆弧度，增加打击量。

更多关于高尔夫球杆分类有哪些，进入：

高尔夫球杆的种类？如何区分它们？它们的的用途？杆的硬度划分？

在你的球包中，最多允许有14支球杆。在高尔夫发展的初期，球员都使用自己制作的球杆和球，并且球杆都是木制的。到了16世纪，一套球杆基本上包含开球用的长距离球杆，球道上用的中等距离球杆，短距离球杆，铁头球杆（类似于今天的挖起杆）以及推杆。

如何选择合适的杆身

1.杆子硬度

初学者推荐使用R硬度。一般来说，软杆身容易起球，能创造更好的起飞角度，硬杆身稳定，方向性好。

2.杆身材质

初学者推荐使用碳素杆身。碳素杆身比较轻可以减少球杆的重量而增加击球距离。钢杆身较重但扭转劲度较好，可以帮助击球的稳定。缺点杆身重会减低挥杆速度,击求不易远。适合力量型和球技水平稳定的球友，此外钢杆身还有比较耐用的好处。

3.杆面角度

通常有8.5，9.0，10，10.5等。一般球手适合用10.5大角度的，这样容易起球，球的弹道较高，球的距离远。推荐初学者使用10.5角度。

高尔夫球杆呢，分男士杆，杆身软硬度分R，SR，S三种类别，R比较软，SR中性硬度，S最硬，杆身有碳素杆和钢杆两种。女士杆碳素杆身软硬度是L，最软的杆身，力量大的女士一般都可以用男士球杆，这个是根据每个人的挥杆速度来确定合适的杆身，因人而异的。还有一些用左手打球的人，有专用的反手球杆，其它都一样，只是杆头的方向不同。

一套球杆里，有木杆，铁杆，推杆，木杆是打距离的，它的杆子也是最长的，铁杆是打精准度的，每支球杆打出的距离都不一样，推杆是在果岭上用的。然后就是球包了，用来装球杆和自已一些要用的小东西的。高尔夫球杆由杆头、杆身与握把三部分组成,其长度约0.91-1.29米之间。根据击球远近不同的需要，每个选手最多可带14根各种类型的球杆进场。这14根球杆应以如下配置为宜：4根木杆、9根铁杆和1根推杆。对初学者而言，只要取其中的奇数杆就足够了。

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一套球杆里，有木杆，铁杆，推杆，木杆是打距离的，它的杆子也是最长的，铁杆是打精准度的，每支球杆打出的距离都不一样，推杆是在果岭上用的。然后就是球包了，用来装球杆和自已一些要用的小东西的。

还有不懂的可以找伍号仓库高尔夫用品店的老板问问，我也是跟他学习的。

高尔夫球杆可大致分为4类：木杆，铁杆，特殊挖起杆，推杆。看外形，尺寸，长度是区分它们的好方法。所有的用途可以说就是根据你需要的击球距离选择不同的球杆。球杆分号，一次由1号到9号还有P、A、S等等，它们击球的距离就是越来越近，击球的高度越来越高。球手要判断自己需要的击球距离来直接选择哪一只球杆符合需要。大致分为：开球用的（距离最远），球道用的，精准控制的（铁杆），高抛球到果岭的（挖起杆，A、S），推球入洞，等等等。硬度区分为：L、A、R、SR、S、X。美规日规具体划分又有不同。您百度直接搜索“圆石高尔夫”，可以咨询专业球具顾问帮你解难。

高尔夫球杆为什么要分为木杆和铁杆？它们有什么区别？

他们的主要区别就在于球杆材质上，还有击球后球的运动轨迹会有所不同。长铁和木杆在击球后的的区别，长铁只是回挖起很薄的草皮，而木杆只是回有一点刮起的草痕（不明显）。木杆一般是扫击，打出去的球冲击力比较大，而且因为杆面的角度比铁杆陡直，击出的求产生的后旋少，所以打出去的球不容易停球，滚动比较多；而铁杆是利用杆面将球向地面挤压，这样回产生较多的后旋。

高尔夫球杆木杆和铁杆的区别在于就是不同个的场地所使用不用的球杆，他们的主要区别就在材质上，还有击球后球的运动轨迹不同。

一、木杆

主要用于开球。PGM的木杆按长度分1、3、5号。木杆的特点是杆身长，杆头较轻，便于挥杆.号码越小，杆身长度越长，重量越轻；反之，号码越大，杆身长度越短，重量越重。

二、铁杆

铁杆多在球道上使用或在三杆洞开球时使用，它追求的主要是稳定性而非距离。PGM套杆内包含的铁杆为：5~9号铁，P杆、S杆。

木杆主要用于开球。PGM的木杆按长度分1、3、5号。木杆的特点是杆身长，杆头较轻，便于挥杆.号码越小，杆身长度越长，重量越轻；反之，号码越大，杆身长度越短，重量越重。铁杆多在球道上使用或在三杆洞开球时使用，它追求的主要是稳定性而非距离。PGM套杆内包含的铁杆为：5~9号铁，P杆、S杆。

木杆普遍比较短，适合短距离打球。铁杆的杆子比较长，适合远距离打球。这两者的用场不一样。

高尔夫球杆分类及用途

1. 铁杆

铁杆是高尔夫球手在球场上最常用的球杆之一。它通常是由铁或合金制成，并且杆头比较小，左右对称平衡。铁杆分为不同号码，例如1号铁杆、5号铁杆等。不同号码的铁杆长度不同，挥杆时产生的力量也不同。一般来说，铁杆用于在较短的距离上击球，例如在球道上或者开球时，它的最大优点是可以帮助高尔夫球手精准地控制球的方向和高度。

2. 木杆

和铁杆相比，木杆的杆头更大，也更加重量。木杆通常是由木制造而成，而现代木杆多数采用金属杆头，例如钛合金。木杆的命名方式类似于铁杆，例如1号木杆、3号木杆等。因为木杆杆头的面积更大，所以在打球时它可以让球到达更远的距离，因此木杆通常用于从球道上或低洼的区域出发，但是木杆在精准度上和铁杆比有所逊色。

3. 沙坑杆

沙坑杆，也叫沙漏杆，是专门用于从沙坑中救球的球杆。沙坑杆的杆头比较大且平平的，杆头底面还有许多小孔，其中包括最基本的分流孔和活门孔。这个设计可以让球手将杆头深入沙坑中，使杆头接触到沙子后尽可能少地把球带出沙坑，保持球在沙坑中。沙坑杆杆面的弧度通常比其他球杆的弧度的弧度圆，攻击角度更加陡峭，因此在沙坑中使用可以更好地控制击球精准度。

4. 推杆

推杆是高尔夫球中比较常用的球杆，它通常用于把球推进推杆杆到的最终目标（例如球洞）。这种球杆的杆头比较小，杆子比较长，而且在杆头的正面还设有一块平板，可以提高推杆的准确性。推杆杆头相对较轻，球手可以更有控制地击打球并让球沿着希望的路径前进。请注意：使用推杆时应该让球尽可能保持低飞行，避免球距离杆子太远，这将增加击球难度。

5. 挖起杆

挖起杆是高尔夫球手在接近果岭时使用的球杆，它可以用于从低洼区域里把球台起来。挖起杆杆头比较大，下部平整而杆子比较短，击球精准度较高，在接近果岭时使用比较合适。这种球杆通常有多种号码，例如最常用的52、56和60号挖起杆，可以用于不同的情境下，取决于球手需要在各种环境中实现什么样的击球技能。

6. 混合杆

混合杆比较特别，它的设计结合了铁杆和木杆的特点。混合杆的杆头相比铁杆更大，而且相对较重，杆子比铁杆短而比木杆长。混合杆相对于其他球杆更容易控制，而且适用于各种不同的击球情境。例如在球道上推动球，从短距离高出时小心操作，或者在重要球洞正确使用混合杆，都可以很好地实现球手的击球技能。

7. 长杆

长杆主要包括两种，一种是马克思·奥美拉命名的“马克路卡杆”，它用于打低飞匀跑曲线；另一种是“打飞轮杆”，它用于打高飞球式跑动。这两种长杆的设计都是让球滚动更远。长杆的长度通常比标准球杆要长，这也使得击球的力度更大，但同样的，这对击球精准度和控制也提出了更高的要求。

8. 训练杆

训练杆是一种特殊的高尔夫球杆，主要用于帮助球手提高他们的技术水平。有许多种类的训练杆，例如平衡杆、重量杆和对称性杆等。训练杆的设计在训练中有助于让球手掌握好自己的击球技能，而且无论是对初学者还是专业球手, 都有明显的帮助作用。例如平衡杆需要球手练习保持平衡，重量杆则能够让球手感受到不同重量的击球力量，两种训练杆都能够帮助球手逐步提高自己的击球水平。

总结

高尔夫球杆有各种类型，每一种球杆的设计都是由不同的材料和结构组成。每种球杆都有其独特的用途，可以帮助高尔夫球手在球场上更加精准地击球。不同球杆的选择也取决于球手在击球行动中所需的技能和策略。高尔夫球杆的选择是一个重要的决策，但是只有经过长时间的练习才能真正掌握其中的技巧和技能。

高尔夫球杆基本分类

现代的发球杆尽管一直都被称为木杆，实际上百分之七十以上的发球杆已由金属制造。那么，下文是我为大家分享高尔夫球杆基本分类，欢迎大家阅读浏览。

高尔夫球杆基本分类1 1、木杆：

木杆主要用于打出远距离的球，它的特点是杆身长，杆头较轻。现代的发球杆(Driver)尽管一直都被称为木杆，实际上百分之七十以上的发球杆已由金属制造。木杆通常分为l号木杆(Driver)，球道木杆：3号木杆，4号木杆，5号木杆，7号木杆，9号木杆。号码越小.杆身长度越长，重量越轻;反之，号码越大，杆身长度越短，重量越重。

发球木(Driver)平均距离：210—250码

杆身最长、杆面角度最小的木杆，主要用来在梯台上开出长距离球。它通常也是球包里最昂贵的球杆，有的高达上万元。职业选手用发球木在梯台上能打出300码左右。大多数发球木的杆面角度在7度(打出低弹道)至12度(打出高弹道)之间，杆面的甜蜜点有的达到6平方英寸。为了使球击出更远，有些发球木采用了类似蹦床反弹效果的杆面，但这种木杆一般都会被规则禁止使用，比如Callaway ERC发球木就被禁止使用。R&A是欧洲高尔夫规则的制定机构，他们和美国高尔夫球协会出版了一份关于球杆和球的新规则，就旨在禁止高科技带来的破坏。

3-4号木(3 or 4 wood)平均距离：200-230码

一些业余选手为了更好地控制开球，他们在梯台上更喜欢使用击球距离稍短、杆面角度稍大点的3号木和4号木开球。这种球杆也能打出类似于长铁杆的力度和精准度，并且能打出理想的弹道。正如大家所熟知的"球道木"，它具有比铁杆更长更软的杆身，挥杆速度更快，击球距离更远。5号木具有更小的杆面，它甚至可以用来在长草中救球。一些球员更喜欢这种"扫出去"式的击球来解除铁杆在长草中的困扰。从名称就可以看出，传统上的木杆是用坚木所制，比如山毛榉木、冬青木和梨树木，杆身也大多来自于榛木。杆头与杆身紧紧相连，通过皮带牢牢地固定在一起。但是在过去20年时间里，由石墨和金属钛所制的杆身已经被广泛使用。

2、铁杆：

通常是由不锈钢或软铁制成，有铸造和锻造两种制作方法。铁杆多在球道上使用，或在三杆洞开球时使用，它追求的主要是稳定性而非距离。一般男子七号铁杆距离为150码，女子则为100码左右。套杆内包含的铁杆为：2号铁——9号铁，P杆、S杆。个别品牌(比如HONMA)还有10号铁或11号铁。女子很少有使用2号铁杆的，通常是从4号铁或5号铁开始使用。从距离角度讲：2、3、4、5号铁为长铁杆，6、7、8号铁为中铁杆，8、9、P、S、A为短铁杆。

2号铁(2 iron)平均距离：190-210码

铁杆是按照杆面倾角来编序号的，杆号越小，杆面越直。事实上，只有技艺高超的球员才会用2号铁，大多数业余选手更喜欢用一支三号木或者采用两杆攻的策略。如果有可能，你还可以购买一支一号铁，同样可以把它叫作"发球铁"，但实际上没人这么干，除非你是技术非常过硬的顶尖球员。职业选手通常使用2号铁进行低弹道的长距离击球，比如在树林中能打出低弹道的曲线球。

3号铁(3 iron)平均距离：180-200码

在现代的一套球杆中，3号铁是一支标准杆的长铁杆。它常用在长距离攻果岭或者较长的三杆洞。现在，铁杆杆头的背部大多是挖空的，这样能产生较大的甜蜜点，也就是即使打得不好球杆也会变得很仁慈。杆头重心改变得更低，击球就会更容易和弹道更高。

4号铁(4 iron)平均距离：170-190码

这是一支高差点业余选手选择的球杆，它比3号铁杆身短，所以不会给你太多"直立"感和恐惧感。如果你更喜欢用木杆，那么一支7号木更适合代替这支4号铁，但对击球的控制就差了很多。铁杆比木杆能打出更多的旋转球，并且球滚动很小，能在落点附近停球。铁杆杆面的`沟槽增加球的旋转度，这就是为什么在开球的时候通常要把杆面清理干净。

5号铁(5 iron)平均距离：160-180码

这是一支打出中等距离的球杆，兼顾了距离和可控性。它仍然属于距离见长的球杆，但它的杆面倾角能让你有很好的击球感觉，打出理想的弹道。如果有必要，你也可以尝试用它来切球，你会发现它可以打出比7号铁或者9号铁更低的弹道。

6号铁(6 iron)平均距离：150-170码

这是一支很多球员都认为击球最容易的球杆，6号铁也是初学高尔夫的首选球杆。你通过改变挥杆幅度，获得不同的击球效果。

7号铁(7 iron)平均距离：140-160码

7号铁最好用来短距离攻打果岭，它特别适合在林克斯球场打出跳跃式滚动球，或者在强风中打出低弹道球。用它做四分之三挥杆可以代替8号铁或9号铁的全挥杆。7号铁也是在练习场练习用的常用铁杆。

8号铁(8 iron)平均距离：130-150码

它是一支适合进攻果岭的球杆，能够确保一定距离的精准性。它较大的杆面倾角能够让球滚动很小距离就在旗杆附近停住，通常打一个倒旋球就可以做到这样的效果。倒旋球是指杆头在接触草皮之前击中球的后部

9号铁(9 iron)平均距离：120-140码

富有经验的球员能够使用9号铁发挥出多种作用，你不但可以用全挥杆打出一定距离的劈击球，也可以在果岭前用9号铁进行精准切杆。

3、挖起杆：

P、S、A为挖起杆英文名称缩写，都属于短杆范畴，也叫特殊铁杆。它的特点是铁身较短，挥重比铁杆重，杆面倾角度数大(45—60度)，有反弹角。主要于果岭周围以及沙坑或长草救球时使用。挖起杆按特点分为：劈起杆(PW)、中继挖起杆(GW)、沙坑杆(SW)、高抛挖起杆(LW)。

PW：它角度通常为45—49度，击球距离为：男子大约110码，女子大约90码;

GW：它角度通常为49—54度，击球距离为：男子大约100码，女子大约85码;

SW：它角度通常为54—57度，击球距离为：男子大约90码，女子大约80码;

LW：它角度通常为57度以上，击球距离为：男子大约65码，女子大约60码。

劈杆(Pitching wedge)平均距离：110-130码

你可以购买不同杆面倾角的挖起杆(P杆)，挖起杆杆面倾角一般在50度到52度之间，适合攻打近距离果岭和切球。你也可以买一支高抛挖起杆，它的杆面倾角在60度左右，适合于果岭边缘的精准切击，特别是果岭边的深草中。多数职业球员会带上两支挖起杆，一支P杆，一支S杆(沙坑杆)。

沙坑杆(Sand iron)平均距离：80-100码

专门为沙坑设计的球杆，它是依靠杆面下边缘的冲击力带动球，使球落地后弹回落点，或者即落即停。它也可以在球道上击球，比如你需要打出一个高抛倒旋球，来避开果岭附近的麻烦。但是，通常只有高手才做得到。

4、推杆：

推杆是用来在果岭上朝球洞方向推击球的专门球杆，推杆杆身较短，杆面倾角最大不超过5度。主要有条形(也叫刀背形)和槌头形两种。

球道上平均有40%的击球要靠这支推杆，推击全靠个人的触球感觉。大多数职业球员一般拥有多支推杆，他们根据最近的表现来选择使用哪一支推杆。推杆基本上分四种类型：◎重量分布在杆头外围，这种推杆头部和杆身能达到一个很好的平衡。◎刀片式推杆，非常精准，但是甜蜜点很小◎大头推杆，具有较好的推击连贯性。◎中轴推杆，适合推击直线球路选择适合自己的推杆只有一种方法——尽可能多地测试。

高尔夫球杆基本分类2 提到高尔夫，我想很多人应该都不陌生吧，这是一项十分优雅的运动，在中上阶层特别的流行，也被誉为贵族运动，那么你知道高尔夫球杆有哪些吗?

一、木杆

发球木：击球距离最远，普遍用于开球。

球道木：用于发球但主要用于球道击球。

二、铁杆

长铁杆：击球距离较远，约250~140码，具体情况因人而异。

中铁杆：击球距离约170~100码，具体情况因人而异。

三、短铁杆

短铁杆是击球距离120码以内选用的杆，分别为PW、AW、SW。

PW 因打球后球飞得较高，且易于打逆转球，以便控制球使其尽可能接近洞口，故称为劈起杆。

AW 功能和PW相近，但因倾角较大，击球距离就比PW短。

W 是砂坑中击球上果岭时所用，故被称为砂坑杆。

四、推杆

当球被打上果岭后，高尔夫规则上只限用推杆打球入洞，推杆杆数决定职业选手赛球胜负。

五、铁木杆

铁木杆也称万能球杆，是一款介于木杆和铁杆之间的球杆，属于混合材质型球杆，可以作为一、二、三、四、五号铁杆的替代品，适合喜欢铁杆的感觉但又留恋木杆的容错性和可打性的高球爱好者。

高尔夫球杆基本分类3 高尔夫球杆基础知识介绍

高尔夫球杆是高尔夫球运动中的基本装备。由球头、杆身、握把组成。按球杆的不同用途、球杆被设计成不同的杆头形状和杆身长度，这样高尔夫球杆大致可分为1号发球木杆、球道木杆、铁杆、挖起杆、推杆，还有一种介于铁杆和木杆之间的特殊球杆，叫混合杆，又叫铁木杆。

高尔夫球杆介绍之1号发球木杆

高尔夫的1号发球木，一般在发球区上发球时使用。使用1号发球木杆主要是为了获得较大的飞行距离，让球更接近球洞，从而最大程度地减少杆数。

高尔夫球杆介绍之球道木杆

球道木杆是指2号木杆(brassie)、3号木杆(spoon)、4号木杆(baffy)和5号木杆(cleek)。球道木杆是要求既要有距离，又要有准确性的球杆，主要在球道上使用，因此而得名。在草较长的长草区或球道砂坑中，球的位置状态较好时也可以使用。长铁杆高尔夫球杆介绍之长铁杆长铁杆包括1号铁杆、2号铁杆和3号铁杆。其中1号和2号铁杆因为杆面倾角太小，难以掌握，所以不常用。

高尔夫球杆介绍之中铁杆

中铁杆包括4号铁杆、5号铁杆和6号铁杆。随着球杆的缩短，站位的宽度也逐渐变窄。中铁杆击球较高，球落地后尚能滚动一段距离，所以一般用于攻果岭。

高尔夫球杆介绍之短铁杆

短铁杆包括7号铁杆、8号铁杆和9号铁杆。短铁杆常在近距离和不易击球的球位上及深草中使用。使用短铁杆时对球的飞行方向和距离的标准性要求更高。

高尔夫球杆介绍之特殊短铁杆

特殊短铁杆包括劈起杆(也称挖起杆，pitchingwedge)和沙坑用杆(sandwedge)。也有时分别将其标为10号铁杆和11号铁杆。

高尔夫球杆介绍之推杆

推杆是用来在果岭上朝球洞方向推击球的专门球杆。推杆与铁杆在规格上有所不同：一般来说，推杆杆身较短，杆面倾角最大不超过5度。

高尔夫球杆介绍之铁木杆

无论是Hybrid(混合物),还是Utility(多功能的)，说的都是一回事——球杆非木非铁。中文习惯将这类球杆统称为铁木杆，但铁木杆的外型却有截然相反的两种，更像铁杆的一般叫做开球铁，而更像木杆的叫做万能木。

高尔夫球有多大

以其直径计，等于果岭球洞108毫米直径的39.5%，可见要将球推进球洞是多么困难。在上世纪80年代之前，世界上关于球的大小轻重的认识是有差异的。其中尤以英美之争为突出。英国人一直喜欢用小一点的直径为1.62英寸的球，他们嘲笑美国人用1.68英寸直径的球是怕球小了打不着。美国人则说英国人用小球是怕球大了打不进洞。最后美国人占了上风，原因是因为现代球杆的进步，大球更适合些，同时，高尔夫球的生产商美国占了大部份，实力说了话。

我们现在很幸福了，各种品牌，各种软硬度的球任君挑选。打球的人，往往有自己钟爱的球。但恕我说一句，90杆以上水平的人，打什么球都是一样的。当然，石头球、木头球、羽毛制球、哈斯克尔球除外。

高尔夫球杆基本分类4 高尔夫是一项非常健康的运动，除了能娱乐身心之外还有养生的效果。有人说打高尔夫球治百病，这话有些夸张，但长期坚持打球后，身体从内到外确实发生了很多有益的变化。下面，就让我们一起来看看高尔夫如何从头到脚、由内至外地改善你的身体。

1、眼睛

坚持打球的人每天都有1小时左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持打球，眼睛近视的几率肯定会降低。

2、颈部、肩部、脊椎

经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的打球姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

3、心脏

坚持打球会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外高尔夫球会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过全身的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。

4、血液

有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期打高尔夫球发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。

高尔夫球杆基本分类5 高尔夫球杆分类

通常高尔夫一共有二十五根球杆，但是球包中最多只能装14支，其中包括了9支铁杆、4支木杆和一支推杆。下面给大家介绍一下不同球杆的不同用处。

1、木杆

木杆杆身长，杆头较为轻便方便于球手挥杆。主要用于开球，开球是否成功直接会影响后面的结果。木杆的号码越小重量越轻杆身越长。

2、铁杆

铁杆相对来说比较重，对于各种角度的击打更为顺手，通常铁杆号码越小，击球也越远。铁杆能较为准确的保证球的方向。

3、推杆

推杆主要用在果岭上推球使其进洞。推杆的杆身比较短，通常杆面倾角最大不超过五度。

以上球杆虽然作用不同但也都不可小觑，因为各自不同的作用在球场上缺一不可。

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高尔夫球杆的球杆分类有哪些？

高尔夫球杆一般分为木杆、铁杆、推杆。

木杆是高尔夫球员袋中最长的球杆，杆头呈球茎状。木杆主要用于开球，若能用它第一杆就击出很远的球，对以尽可能少的杆数打完一洞无疑迈出了决定性的第一步。所以，木杆的作用是争取距离，为了增加击球时的杆头速度，尽可能的加大挥杆弧度，增加打击量。

铁木杆是介于铁杆和木杆之间的球杆，叫混合杆，又叫铁木杆。

推杆多设计成L型的，也有少数职业选手仍沿用传统L型推杆，到后来的PING Putter，发展至two balls甚至three balls，马蹄型圆锥型，各式能让人感受平衡的推杆。

常用参数

1、倾角（Loft)：球杆正常停放时，杆面中心线与地面铅垂线之间的角度。

2、（杆身）硬度（Flex)：就是让杆身弯曲的容易度，分为X（Extra Stiff)、S（Stiff)、R（Ragular）、A（指Senior，因为最初这个级数被称为是Amateur）、L（Ladies)，这是美规和日规最大的不同，不同公司也有不同之处。

3、挥杆重量（Swing weight)：又称挥杆平衡，与球杆的重心和重量有关。重量越重，重心离杆关越近（就是离握把越远），挥杆重量越大。

4、停止角（Lie)：球杆正常停放时，杆身中心线与地面所构成的角度，仰角太大会造成翘头（Upright)。太小会造成低头(Flat)。

高尔夫有几种杆, 分别派什么用场?

高尔夫球杆是怎样分类的？各种高尔夫球杆的功能如何？怎样才能更快上手高尔夫？当然要从一套适合的高尔夫球杆开始。

高尔夫球杆是球场上最重要的装备

高尔夫球杆的角度及功能的差异

常常会影响高尔夫击球的成绩

首先，

一根高尔夫球杆分为三个部分，

握柄、杆身、和用来击球的杆头。

高尔夫球杆的种类有哪些？

现如今，高尔夫球球杆的技术在不断提升，人们的球也能够打得比过去更远，更稳定，但同时也意味着高尔夫球杆的价格变得比以往更加昂贵了。

其实不同的球杆大小，长度，形状，重量和用途各不相同。那么正常一套高尔夫球包里面，都需要由几种球杆来组成呢？随同小编来看下吧

高尔夫球杆分为四大类：木杆、铁杆、挖起杆和推杆。

每个球手下场所携带的球包中，

最多可携带14只球杆。

一般包括：

3支木杆（开球杆三号木五号木）

9只铁杆（3456789P）

2只沙坑杆

1只推杆.

你也可以根据自己的需要

选择增减不同功能的球杆。

每一种球杆都有自己的特性，

分别用在不同的场合。

木杆

木杆是高尔夫球包里最长的球杆，

主要用来击远距离球。

由于最早的高尔夫木杆是使用柿木制成，

随着更新换代，

现在早已经不用木制球杆，

而是使用合金、特殊材质金属制成，

但现在我们依然称为“木杆”。

木杆既可以用来开球、也可以在球道上使用。

木杆分为三个种类，

开球木、球道木、混合木。

开球木：击球距离最远，普遍用于开球。

球道木：用于发球但主要用于球道击球。

1号木杆（Driver）

所谓一号木，就是在每次T台上第一个发球的球杆，使用一号木的同时，需要结合发球座一起，才能将球顺利的击打出去。所有球杆中，一号木杆和球道木杆是体积最大的，杆身最长的。当然在使用恰当的情况下，所打出的距离也是最远的。

球道木杆（Fairway woods）

木杆过去普遍都是用木头制作而成，所以被称之为木杆，但如今随着制作球杆的技术在不断提升，所以许多木杆杆头都被制作成金属的，所以又称金属木杆。

球道木杆的外观和一号木杆基本相似，最主要的区别在于杆头的大小，和杆面的倾斜角不同。

如果你是初学者

我建议你使用球道木杆或者混合木杆

比较容易上手！

铁杆（Iron）

铁杆是整套球杆的核心组成部分。

铁杆杆头的形状和大小与一号木杆和球道木杆完全不同，铁杆根据不同的杆面倾斜度按升序排列（1到9）。倾斜度越大的铁杆，击球的距离越近。铁杆的杆头是由金属制成的，杆身有金属杆身和碳素杆身。

铁杆主要用于将球道上的球打上果岭，靠近球洞。由于本身铁杆杆身较短，所以经常被初学者练习时使用。

铁杆的特性是易于保持击球的方向性，

高尔夫运动的主旨是“用杆击球接近目标“，

因此能最大限度确保方向性，

使击出的球尽管距离不够，也能最大限度接近目标。

铁杆有不同号码、随着球杆号数增大，

球杆重量渐渐增加，

长度变短，杆头倾角随之增大。

号数小的球杆，杆面倾角小，

打出去的球弹道低，距离远。

球杆的号数越大，倾角越大，

球易于打高，球飞行距离近。

常用的铁杆包括3 4 5 6 7 8 9号铁杆和劈起杆。

用于从 70码到 200码不等的中距离击球。

长铁杆：击球距离较远，约250~140码，具体情况因人而异。

中铁杆：击球距离约170~100码，具体情况因人而异。

短铁杆：击球距离120码以内选用的杆，分别为PW、AW、SW。

PW 因打球后球飞得较高，且易于打逆转球，以便控制球使其尽可能接近洞口，故称为劈起杆。

AW 功能和PW相近，但因倾角较大，击球距离就比PW短。

W 是砂坑中击球上果岭时所用，故被称为砂坑杆。

挖起杆（wedge）

因为挖起杆的杆面倾角大，

他们往往用来击打近距离的球入果岭。

同时，也可以利用挖起杆的弹起角，

将落入沙坑的球击打出去。

在所有球杆中，挖起杆的杆面倾斜角度最大。无论是在球道上，还是在粗草区、沙坑中，向果岭上近距离击球，都需要用到挖起杆。由于杆面倾斜角度大，用挖起杆击球时能够使球运转的更高，而且，其独特的角度能使球旋转的更到位。

挖起杆包括：

楔形挖起杆（Pitching Wedge）

中继挖起杆（Gap Wedge）

沙坑挖起杆（Sand Wedge）

高抛挖起杆（Lob Wedge）

推杆（Putter）

当球被打上果岭后，高尔夫规则上只限用推杆打球入洞，推杆杆数决定职业选手赛球胜负。

推杆用来击打短距离滚动的球

与其他球杆不同

用推杆时不需要大幅度挥杆

只需要摆动球杆

推杆常常用在果岭上用来推球入洞

众所周知，高尔夫球这项运动的目的就是将很小的球送进更小的球洞里，而几乎一直在负责这项关键任务的就是推杆。

推杆分很多种，不同推杆的大小和形状千变万化，最重要的是要选择一款适合自己，使用起来舒服的推杆。

推杆是在比赛规则中唯一对杆头没有做出规定的球杆。一般情况下推杆杆身的长度为83.82~86.36厘米（33~34英寸）之间，但是像握把顶在肚脐上的推杆和长推杆的长度可以达到106.68~121.92厘米（42~48英寸）。

推杆杆头的形状一般有:T型推杆、L型推杆、D型推杆、片状推杆、双球推杆。

当我们初步对高尔夫球球杆有所了解之后，就可以选择到专门的运动用品商店，去购买适合自己的高尔夫球杆啦！

我个人建议初学者在刚开始学习高尔夫的时候不要买一整套杆子，等我们渐渐的领悟了高尔夫球的击球方法之后，再来选择适合自己的球杆。

1、一号木:又叫做发球木，是在梯台开球时所使用的球杆，并且是击球距离最远的球杆。 2、三号木杆:(和五号木杆共同称为球道木)主要使用在五杆洞的第二杆，但是却很少有人在一生中能够成功两次以上用它直接将球打入球洞。 3、五号木杆:(和三号木杆共同称为球道木)用途与三号木杆基本相同。 4、长铁杆:长铁杆主要分为1号，2号，3号铁杆，一般人在使用长铁杆时，常常认为这种球杆杆面倾角小，杆身又很长，因此一握住球杆就产生挥杆猛打，用力将球击远的念头。而打出去的球不是向左就是向右，越用力击球结果就越糟糕。挥杆节奏失调，挥杆轨迹溃乱，根本谈不上打出好球。所以，去掉多余的用力，保持流畅的节奏，是正确使用长铁杆的关键之一。 5、中铁杆:中铁杆包括4号，5号，6号铁杆。中铁杆的用途并不是把球打远，而主要是精准的将球打到目标的位置。击球时也不必太用力，用上80%的力气就足够了。 6、短铁杆:短铁杆包括7，8，9号铁杆。短铁杆用途在于击打距离较近，挥杆动作比较小的球。 7、特殊杆:特殊杆包括劈擎杆和沙坑杆，这两根杆又被叫做10号铁杆和11号铁杆。劈擎杆的用途主要是在遇到障碍物时将球高高打起，从而使球越过障碍。而沙坑杆，顾名思义就是当球落入沙坑时，用于将球打出沙坑的球杆。 8、推杆:很简单，推杆的用途就是在果岭上用于将球击

木杆：一套杆基本上是3支

1号木--远距离开球木杆，开球距离男子250码左右

球道木：3号木--开球距离男子220码左右

5号木--开球距离男子200码左右

铁杆：一套杆基本上是9支

3号铁：190码左右

4号铁：180码左右

5号铁：170码左右

6号铁：160码左右

7号铁：150码左右

8号铁：140码左右

9号铁：130码左右