甘油三酯偏高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种。原发性甘油三酯偏高常见于遗传；继发性是指继发于某些疾病，如糖尿病、肾病综合征等，这类疾病多可导致脂肪代谢异常；甘油三酯偏高也可由不良生活的习惯导致，如高脂饮食、吸烟、饮酒等。

甘油三酯多高就严重了 甘油三酯多高就严重了吃什么

甘油三酯正常范围在0.56到1.70毫摩尔每升。如果血液中甘油三酯水平超过5.65毫摩尔每升，这时候就算比较严重的。当然甘油三酯水平严不严重，还跟是否伴有心脑血管疾病有关。对于甘油三酯升高的人，要积极的进行生活方式的调整。必要的时候要给予降血脂的药物控制甘油三酯水平，常用的药为非诺贝特、苯扎贝特等

甘油三酯值>1.76mmol/L。

甘油三酯水平分为四级：

正常水平：低于1．76毫摩/升；

临界高水平：1．76～2．26毫摩/升；

高水平：大于等于2．27毫摩/升；

极高水平：超过11．3毫摩/升。

甘油三酯处于临界高水平和高水平的患者，常常伴有导致冠心病危险性增加的脂质紊乱，如家族性复合型高脂血症和糖尿病性脂质紊乱血症。甘油三酯水平超过11．3毫摩/升的患者急性胰腺炎的危险性大大增加。

我国正常人血脂水平比相应年龄、相应性别的欧美人低。我国成人血清总胆固醇水平约为180毫克/分升，较欧美人口平均水平(210毫克/分升)约低25%～30%。

扩展资料

甘油三酯高容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，渐渐形成小斑块，而血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度，使血管内径变小，血流变慢，从而加速堵塞血管的进程，严重时血流中断。

阻塞物脱落还能造成血栓，对人体的损伤都是很严重的。发生在心脏可引起冠心病、心梗；在大脑可引起脑卒中、中风；在眼底会引起视力下降，失明；发生在下肢会引起下肢动脉狭窄或闭塞而致肢体坏死。

此外，甘油三酯高的危害还包括引发高血压、胆结石、胰腺炎、老年痴呆，致使男性性功能障碍，加重肝炎等。

参考资料：百度百科-甘油三酯偏高

正常的数值是0.3~1.7，如果超于1.7那就表明选举已经高了，如果超过了2.2的话表明严重超标，饮食上要非常的注意，不要吃油腻的食物，要多吃一些清淡的有营养的食物，做西药规律要有适量的运动。

人体正常的甘油三酯数值在0.34~1.7之间，如果超过这个数值就说明超标了；要保持饮食清淡还要营养具有搭配，多做运动，多锻炼，少喝一些酒精，少吃辛辣油腻的食物。

超过5.65毫摩尔每升就算超标了。如果这个时候再吃的话，很有可能会导致传染病，饮食需要注意，不要吃很多的盐。也不要喝一些碳酸饮料。

我认为超过5%就算严重。首先注意不要吃太多含有防腐剂的东西，比如辣条。多吃一些油麦菜或者是青菜。

血脂的正常范围：

高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境因素（饮食、营养、药物）和通过未知的机制而致。

继发性多发生于代谢性紊乱疾病（糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进），或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。

血脂的正常范围：

超出正常值越高越严重，越需要注意避免并发症，尤其是冠心病的发生。除了饮食要注意控制外，适当的运动以及必要的药物治疗也是很重要的。

超过1

下面是甘油三酯的参考标准，你自己对照一下化验单：

正常的甘油三酯水平：儿童＜l00mg/dL（1.13mmol/L），成人＜150mg／dL（1.7mmol/L）

临界性高甘油三酯血症：250～500mg／dL（2.83-5.65mmol／L）

明确的高甘油三酯血症：大于500mg／dL（5.65mmol／L）

如果你体检结果为：甘油三酯在250～500mg／dL（2.83-5.65mmol／L内，算轻度严重；如果大于500mg／dL（5.65mmol／L），那就很严重了。

注意过血脂检查报告单的朋友应该都知道，甘油三酯的正常指标是小于1.7，而2.79这个值，算不算很高呢？对于这个值，属于甘油三酯轻度升高的情况，大可不必太过担心。

在血脂检查指标中，高低密度脂蛋白，总胆固醇这三个值，都是直接指征的血脂中的脂蛋白的高低情况，而甘油三酯，则指的血液中一种物质的浓度，这种物质代表的什么呢？代表的既不是高密度脂蛋白，也不是低密度脂蛋白，而是指征了极低密度脂蛋白及其残粒的浓度。甘油三酯这个值，受外界环境影响较大，如果你最近吃的比较油腻，大鱼大肉吃的不少，你去检查时，可能甘油三酯就高了；如果你最近应酬多，酒喝的挺多，特别是烈性酒喝的多，去检查时，可能甘油三酯就高了；如果你原来经常运动，最近有点犯懒，有一段时间没运动了，去检查时，可能甘油三酯也会有超标的现象……

甘油三酯2.79是个什么水平呢？甘油三酯检查的上限是1.7，而1.7~5.6之间，都属于甘油三酯轻中度升高的情况，如果是单纯甘油三酯高，血脂的其他指标没有问题，甘油三酯又没超过5.6，那么不妨先不考虑吃药的问题，看看生活上有哪些不良习惯先改善一下，爱吃大鱼大肉？尽量的多吃些水果蔬菜；爱吃油腻？尽量的清淡饮食；有肥胖问题？先把体重控制下来；经常久坐不喜运动？最好加强下运动，坚持下来才是最好的；经常熬夜休息不好，尽量先保持良好的作息和充足睡眠。做到以上几个方面，通常甘油三酯都会有较为明显的改善和降低。

再说另外一种情况，那就是甘油三酯2.79，但其他血脂指标也同样不正常，总胆固醇，低密度脂蛋白偏高，而高密度脂蛋白偏低，如果综合这些情况都有的话，再根据身体的其他心血管疾病风险，如高血压，吸烟，家族病史等多个方面的综合评估，如果属于心血管疾病的高危风险，这种情况下，除了要进行生活评估以外，通常还需要服用药物，如他汀类药物来进行干预和心血管疾病的预防，在注意低密度脂蛋白等指标达标（心血管疾病高危低密度脂蛋白应控制在2.6以下）的情况下，也要注意甘油三酯的情况，甘油三酯高同样也是心血管疾病的风险因素，同时还可能影响低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的代谢，也应该尽量的使其合格达标。