踏春是什么意思？还有踏青
踏青”，又称探春，踏春，意思是春天的时候跟朋友到郊外游玩。踏青源于古人除灾祛病的活动，最早可以追溯到周代的“祓禊”。每年春冬交际之际，就会出现很多疾病，古人为了确保人畜平安,消灾祛病,每到大地回春之时,便聚在一起沐浴、熏身。到了魏晋时,人们把踏青定在了上巳节即农历三月初三。每到这一天,人们便兴致勃勃地到风景区寻芳踏青,在涓涓溪水旁席地而坐,吃着带来的春食春酒。李淖在《秦中岁时记》中曾有记载：“上巳(农历三月初三)，赐宴曲江，都人于江头禊饮，践踏青草，谓之踏青履。”故春游谓之踏青。宋代画家张择端的《清明上河图》就生动地描绘了清明时人们踏青远足的热闹景象。 随着时代的演进,“祓禊”风俗已逐渐消失,但在春光明媚的大好时节,到郊野寻芳探胜却成了人们喜爱的一种休闲活动。踏春 tàchūn： 游春;踏青。
踏青什么意思 踏青什么意思和句子
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春天来了
踏青 tàqīng：春日到野外郊游。
古时踏青的日子因各地习俗不同而有异，後世多以清明节前後出游为踏青，故清明节亦称为“踏青节”。
就是郊游。清明节日就是踏青的节日。一般先去祖先坟前焚纸祭奠，然后在附近游山玩水，吃喝玩乐。杜牧写的诗，就是描述清明时节踏春后遇雨的故事。
两者都是一约从唐代开始，人们在清明扫墓的同时，也伴之以踏青游乐的活动。由于清明上坟都要到郊外去，在哀悼祖先之余，顺便在明媚的春光里骋足青青原野，权作节哀自重转换心情的一种调剂方式。因此，清明节也被人们称作踏青节。回事儿、春游。
春天去郊游
端午踏青是什么意思 端午节踏青有什么之意
踏青的意思就是春日郊游，人们在初春来临的时候前往郊外游玩、散步、观景的行为就可称之为踏青。同时它也是清明节的一种风俗，所以很多人都会在清明前后踏青。1、端午节踏青是民俗活动。
《尚书·大传》曰：“春，出也，万物之出也。”在西周，万物萌动之时，迎春郊游于野外就已成为礼制。据《礼记·月令》载：“立春之日，天子亲帅三公、九卿、诸侯、大夫以至，以迎春东郊。”先秦时，齐国有“放春三月观于野”之俗；鲁、楚也有春日出游之习。这种农耕祭祀的迎春习俗对后世影响深远。2、踏青一般为春日郊游，也称“踏春”，一般指初春时到郊外散步游玩。
“踏青”，又称探春，踏春，意思是春天的时候跟朋友到郊外游玩。踏青源于古人除灾祛病的活动，最早可以追溯到周代的“祓禊”。每年春冬交际之际，就会出现很多疾病，古人为了确保人畜平安,消灾祛病,每到大地回春之时,便聚在一起沐浴、熏身。到了魏晋时,人们把踏青定在了上巳节即农历三月初三。每到这一天,人们便兴致勃勃地到风景区寻芳踏青,在涓涓溪水旁席地而坐,吃着带来的春食春酒。李淖在《秦中岁时记》中曾有记载：“上巳(农历三月初三)，赐宴曲江，都人于江头禊饮，践踏青草，谓之踏青履。”故春游谓之踏青。宋代画家张择端的《清明上河图》就生动地描绘了清明时人们踏青远足的热闹景象。 随着时代的演进,“祓禊”风俗已逐渐消失,但在春光明媚的大好时节,到郊野寻芳探胜却成了人们喜爱的一种休闲活动。3、端午节踏青风俗，见于黄河以北，因地理纬度的缘故，北方春夏都到来的比南方晚，端午节在黄河以南很炎热的时候，黄河以北尤其是东北、内蒙一带还相对凉爽。人们在这个节日到郊外游玩、放风筝、浏览山水、欣赏花木、釆艾蒿等以愉悦心情、舒缓压力。
“踏青、踏春”分别是什么意思
（去旅游，。！，。！1）隋唐春季外出踏青对人体是有诸多益处的。如穿林过涧呼吸新鲜空气，可清肺健脾，增强心肺功能；攀峰越岭，可舒筋活络，防止关节老化；疾步快走，可促进血液循环，预防动脉硬化；举目远眺，可以开阔视野，推迟视力退化；通过消耗身体热量，可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，增进食欲等等。野外春风和煦，光线适宜，使人产生一种非常舒适的感觉，由于紧张工作而产生的疲劳感觉，也会因此而消散。
踏青，又叫探春、踏春，就是指春天到郊野去游览。 踏青[1]踏青的习俗在我国由来已久，李淖在《秦中岁时记》中曾有记载：“上巳(农历三月初三)，赐宴曲江，都人于江头禊饮，践踏青草，谓之踏青履。”杜甫在诗中也曾记载了皇家浩浩荡荡春游踏青的情景，“三月三日气象新，长安水边多丽人”。民俗历来有踏青的讲究，每当青草依依、清水涟涟之时，人们便脱下长布衫，走出四合院，三五成群到乡野山间赏景散心，一冬的沉闷一下子便烟消冰释。踏青是什么意思
就是春天的时候出去走走，类似于春游。踏青为春日郊游，也称“踏春”，一般指初春时到郊外散步游玩。踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗。春秋战国时期，形成了比较固定的上巳节，春游踏青也成为民俗活动。
踏青，又叫春游、探春、寻春。于花草返青的春季，结伴到郊外原野远足踏青，并进行各种游戏以及蹴鞠、荡秋千、放风筝等活动在古代。踏青时节除了登山临水，游览春光之外，人们还同时开展各式各样的体育娱乐活动，诸如放风筝、荡秋千、蹴鞠、牵钩（拔河）等，内容更为丰富。
明代田汝成的《西湖游览志余》卷二十记载了当时杭州清明寒食时节踏青时还有百戏活动：“是日，倾城上冢，南北两山之间车马阗集而酒尊食罍，山家村店，享餕遨游，或张幕藉草，并舫随波，日暮忘返。苏堤一带，桃柳阴浓，红翠间错，走索、骠骑、飞钱、抛钹、踢木、撒沙、吞刀、吐火、跃圈、斛斗、舞盘及诸色禽虫之戏，纷然丛集。”
春日来了，可以去踏青了，那么踏青是什么意思？什么是踏青？这里面可有一番寓意。踏青，又叫探春、寻春，就是指春天到郊野去游览。踏青的习俗在我国由来已久，李淖在《秦中岁时记》中曾有记载：“上巳(农历三月初三)，赐宴曲江，都人于江头禊饮，践踏青草，谓之踏青履。”杜甫在诗中也曾记载了皇家浩浩荡荡春游踏青的情景，“三月三日气象新，长安水边多丽人”。民俗历来有踏青的讲究，每当青草依依、清水涟涟之时，人们便脱下长布衫，走出四合院，三五成群到乡野山间赏景散心，一冬的沉闷一下子便烟消冰释。 踏青在济南也是历史悠久，老济南人都能说出踏青的来历。明朝王象春在《齐音》中就有《踏青》诗：“三月踏青下院来，春衫阔袖应时载。折花都隔山前雨，直到黄昏未得回。“诗中有按语说：“三月，士女竟相出城南下院踏青，山南花开最胜，犹是太平光景。”
踏青，又叫探春、寻春，就是指春天到郊野去游览。踏青的习俗在我国由来已久，李淖在《秦中岁时记》中曾有记载：“上巳(农历三月初三)，赐宴曲江，都人于江头禊饮，践踏青草，谓之踏青履。”杜甫在诗中也曾记载了皇家浩浩荡荡春游踏青的情景，“三月三日气象新，长安水边多丽人”。民俗历来有踏青的讲究，每当青草依依、清水涟涟之时，人们便脱下长布衫，走出四合院，三五成群到乡野山间赏景散心，一冬的沉闷一下子便烟消冰释。 踏青在济南也是历史悠久，老济南人都能说出踏青的来历。明朝王象春在《齐音》中就有《踏青》诗：“三月踏青下院来，春衫阔袖应时载。折花都隔山前雨，直到黄昏未得回。“诗中有按语说：“三月，士女竟相出城南下院踏青，山南花开最胜
【拼音】tà qīng 踏青
柔石《二月》二二：“我们举行一次踏青的旅行也好。”
《瑞鹧鸪》：昔时曾从汉梁王，濯锦江边醉几场。拂石坐来衫袖冷，踏花归去马蹄香。当初酒宁辞醉，今日愁来不易当。暗想旧游浑似梦，芙蓉城下水茫茫。
初春时，芳草始生，杨柳泛绿，至郊外野游，谓之踏青。唯踏青的日期，因时地而异，或于二月初二，或于三月上巳，或于清明节前后。明刘侗、于奕正《帝京景物略.春场》：“三月清明日......是日簪柳，游高梁桥，曰踏青。”清李稷勋《都门竹枝词》：“山花押鬓踏青行，儿女相逢各问名。”
涵义
踏青tà qīng
中文解释 - 英文翻译
基本解释
[go for a walk in the country in spring when the grass has just turned green] 清明前后到野外去观赏春景
详细也有二月二日或三月三日的，后来则以清明出游踏青居多。解释
唐 孟浩然 《大堤行》：“岁岁春草生，踏青二三月。” 元 杨允孚 《滦京杂咏》：“高柳岂堪供过客，好花留待蹋青人。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·槐西杂志一》：“我尝清明上冢，见游女蹋青。” 柔石 《二月》二二：“我们举行一次踏青的旅行也好。”
踏青的英文翻译
以下结果由译典通提供词典解释
1.to walk on the green grass; to go for an outing in early spring
踏青是什么意思。古代叫什么、
4、踏【示例】唐孟浩然《大堤行》：“岁岁春草生，踏青二三月。” 元杨允孚《滦京杂咏》：“高柳岂堪供过客踏青，又叫探春、寻春，就是指春天到郊野去游览。踏青的习俗在由来已久，李淖在《秦中岁时记》中曾有记载：“上巳(农历三月初三)，赐宴曲江，都人于江头禊饮，践踏青草，谓之踏青履。”杜甫在诗中也曾记载了皇家浩浩荡荡春游踏青的情景，“三月三日气象新，长安水边多丽人”。民俗历来有踏青的讲究，每当青草依依、清水涟涟之时，人们便脱下长布衫，走出四合院，三五成群到乡野山间赏景散心，一冬的沉闷一下子便烟消冰释。，好花留待蹋青人。” 《东周列国志》第八回：“时值春月，柳色如烟，花光似锦，正士女踏青之候。魏氏不合揭起车幰，偷觑外边光景。”青的起源，也与上巳节的出现有关。上巳节，日期为三月的个巳日，故而得名。踏青，又叫春游、探春、寻春。于花草返青的春季，结伴到郊外原野远足踏青，“逢春不游乐，但恐是痴人。”白居易的《春游》诗正是这种心境的写照
踏青是什么意思?为什么要叫踏青呢？
踏青，又叫探春、寻春，就是指春天到郊野去游览。踏青的习俗在我国由来已久，李淖在《秦中岁时记》中曾有记载：“上巳(农历三月初三)，赐宴曲江，都人于江头禊饮，践踏青草，谓之踏青履。”杜甫在诗中也曾记载了皇家浩浩荡荡春游踏青的情景，“三月三日气象新，长安水边多丽人”。民俗历来有踏青的讲究，每当青草依依、清水涟涟之时，人们便脱下长布衫，走出四合院，三五成群到乡野山间赏景散心，一冬的沉闷一下子便烟消冰释。 踏青在济南也是历史悠久，老济南人踏青其实就是踏春、寻春，通俗来讲，就是春天去郊游，古时候清明节还被叫做踏青节，当然，踏青节的日期每个地方都不一样，有的地方是在正月，还有的是在二三月。都能说出踏青的来历。明朝王象春在《齐音》中就有《踏青》诗：“三总之，踏青是一种值得推崇和鼓励的文化习俗，让我们从繁忙的城市回归自然，走进大自然，领略春天的美景，享受生活的乐趣。让我们在这个春季，也安排一次踏青，放松身心，感受自然的魅力。月踏青下院来，春衫阔袖应时载。折花都隔山前雨，直到黄昏未得回。“诗中有按语说：“三月，士女竟相出城南下院踏青，山南花开最胜，犹是太平光景。”春季旅游为什么又叫做「踏青」？
扫墓就是上坟，祭奠先人，踏青，又叫春游、探春、寻春。于花草返青的春季，结伴到郊外原野远足踏青，并进行各种游戏以及蹴鞠、荡秋千、放风筝等活动 。春季旅游叫做踏青。又叫春游、探春等。我国的踏青习俗由来已久，传说远在先秦时已形成，也有说始于魏晋。“三月三日天地新，长安水边多丽人。”千百年来，踏青渐成了一种仪式，仿佛只有行了这种仪式，才真正拥有了春天。“逢春不游乐，但恐是痴人。”白居易的《春游》诗正是这种心境的写照。
如有不懂，请追问。踏青是一种忙里偷闲的放松，它最能唤起童心的回归。冬日里，活动空间狭仄，心灵像一颗裹得严严实实的茧，难以舒展。当春回大地、万物复苏，“偷得浮生半日闲”，卸却一切俗务，携一家老小或三五好友，去郊野寻觅春天芳踪。
融入自然，看蓝天白云，闻菜花香，听踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗。《尚书·大传》曰：“春，出也，万物之出也。”燕子呢喃，沐浴春光里，徜徉在乡间的小路上，随手摘片柳叶，放在唇上，吹出一曲欢乐颂；高兴了，不妨脱下鞋子，赤脚踏在泥土上，对天吼几声；累了，打个滚，就地躺下。如此放浪形骸，神游八极，让机体吐故纳新，不但赏心悦目，还能使人胸怀开阔。
从生理上看，踏青最有利于人体的健康。春天阳气上升，树林中、田野里、河边、湖畔，空气清新，饱含负氧离子，经常呼吸，可以使人心肺受益，精神大振，有消除疲劳、防止春困、调节神经等作用。
踏青去，人们一年四季都能出游，但不是每一个季节都能踏青。踏青路上，你定会觉得古人“芳草拾翠暮忘归”的踏青诗写得真好。
宋代的踏青活动，大多集中在清明节。南宋《西湖老人繁胜录》说：“清明节，公子王孙富室骄民，踏青游赏城西。”孟元老的《东京梦华录》载，人们借清明上坟的机会，在郊外踏青聚会，以至“四野如市”：“寒食第三日，即清明节矣，凡新坟皆用此日拜扫。
都城人出郊……四野如市，往往就芳树之下或园圃之间罗列杯盘，互相劝酬。都城之歌儿，遍满园亭，抵暮而归。”春天郊游踏青，这个节令活动与清明节日结合在一起，相沿成俗，内容也为之一变，娱乐身心的意义取代了宗教祭祀的寄托，更加盛行了
因为在农历三月前后，恰好是春回大地的时节，经历了一个漫长的寒冬之后，人们纷纷走出居室，来到户外探寻春天的气息，或在田野踏青，或在郊外放风，这些郊游活动便被称为“踏青”。自古以来就有清明踏青的活动，《旧唐书》记载：“大历二年二月壬午，幸昆明池踏青。”到了宋代，踏青之风更盛。
踏青也叫做春游，意思是在春天的郊游和散步，古时还称为探春、寻春等。踏青是清明节的传统习俗，人们一般会在清明节前后结伴到郊外原野远足踏青，并进行各种游戏以及蹴鞠、荡秋千、放风筝等活动，是一种重要的文化习俗。
踏青，又叫春游、探春等。我国的踏青习俗由来已久，传说远在先秦时已形成，也有说始于魏晋。据《晋书》记载：每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景，至唐宋尤盛。唐代诗人杜甫就曾记载皇家游春踏青的盛景，“三月三日天地新，长安水边多丽人。”千百年来，踏青渐成了一种仪式，仿佛只有行了这种仪式，才真正拥有了春天。“逢春不游乐，但恐是痴人。”白居易的《春游》诗正是这种心境的写照。
踏青虽在一年之春，但具体时日常有出入。明朝冯应京、元朝费著、唐朝李淖，分别在文中指明踏青时节为正月初八、二月二日、三月初三。其实，人们心中最认同的那个时节，也是被称作“踏青节”的，是春暖花开的清明时分。在这个时节里，他们结队出游，在凭吊先人的同时，感受春天气息。在郊野中荡秋千、放风筝、拔河、斗鸡、戴柳、斗草、打球等，心情被放飞得不想回转，快乐也渐渐从脸上溢满内心。而诗人骚客更是吟颂成篇，佳句华章比比皆是。如“岁岁春草生，踏青二三月”（孟浩然《大堤行》），“南国春半踏青时，风和闻马嘶”（欧阳修《阮郎归·踏青》），“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新”（朱熹《春日》）等，雅的无疑是1600多年前，发生在浙江绍兴的“曲水流觞”了，这一踏青活动中，不仅产生了37首酒中所赋之诗，更诞生了“天下行书———王羲之的《兰亭集序》。”
自小时起，春天的田野就对我有一种特别的吸引力。长大后，到江南上大学，这里比家乡的平原美多了，到处青山绿水，宛如画中。最盼着春天的到来，因为春天一到，学校总爱组织去远郊踏青。有一年我们顺江而下，一路上，江水浩荡，远处的青山隐隐。至天门山，弃船登岸，便是一望无际的黄灿灿的油菜花，微风佛过，花香阵阵，花潮涌动。我们一边吟咏着李白的《望天门山》，一边在花海中疯跑，心灵就像长上了翅膀，向仙境里飞升……多少年后，那情景，那画面还定格在记忆里。
踏青是一种忙里偷闲的放松，它最能唤起童心的回归。冬日里，活动空间狭仄，心灵像一颗裹得严严实实的茧，难以舒展。当春回大地、万物复苏，“偷得浮生半日闲”，卸却一切俗务，携一家老小或三五好友，去郊野寻觅春天芳踪。融入自然，看蓝天白云，闻菜花香，听燕子呢喃，沐浴春光里，徜徉在乡间的小路上，随手摘片柳叶，放在唇上，吹出一曲欢乐颂；高兴了，不妨脱下鞋子，赤脚踏在泥土上，对天吼几声；累了，打个滚，就地躺下。如此放浪形骸，神游八极，让机体吐故纳新，不但赏心
首先，我们先说说“踏青”的起源。“踏青”，又称探春，踏春，意思是春天的时候跟朋友到郊外游玩。踏青源于古人除灾祛病的活动，最早可以追溯到周代的“祓禊”。每年春冬交际之际，就会出现很多疾病，古人为了确保人畜平安,消灾祛病,每到大地回春之时,便聚在一起沐浴、熏身。到了魏晋时,人们把踏青定在了上巳节即农历三月初三。每到这一天,人们便兴致勃勃地到风景区寻芳踏青,在涓涓溪水旁席地而坐,吃着带来的春食春酒。李淖在《秦中岁时记》中曾有记载：“上巳(农历三月初三)，赐宴曲江，都人于江头禊饮，践踏青草，谓之踏青履。”故春游谓之踏青。宋代画家张择端的《清明上河图》就生动地描绘了清明时人们踏青远足的热闹景象。 随着时代的演进,“祓禊”风俗已逐渐消失,但在春光明媚的大好时节,到郊野寻芳探胜却成了人们喜爱的一种休闲活动。
文学中的踏青是什么意思
踏青，又叫春游、探春等。我国的踏青习俗由来已久，传说远在先秦时已形成，也有说始于魏晋。据《晋书》记载：每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景，至唐宋尤盛。唐代诗人杜甫就曾记载皇家游春踏青的盛景，“三月三日天地新，长安水边多丽人。”千百年来，踏青渐成了一种仪式，仿佛只有行了这种仪式，才真正拥有了春天。“逢春不游乐，但恐是痴人。”白居易的《春游》诗正是这种心境的写照。
出游也！~~~春秋战国时期，形成了比较固定的上巳节，春游踏青也成为民俗活动。这时踏青活动的主题，突出了“招魂续魄，拂除不祥”的“沐浴祓禊”。~~~~~~
郊游
踏青为春日郊游，也称“踏春”，一般指初春时到郊外散步游玩到了现在，春游跟踏青应该有了不同的意义。一般春游就说春游，特别是学生组织的外出活动，而说踏青，现在一般也认为是清明时候的扫墓踏青活动了吧。。旧时曾以清明节为踏青节，不过，踏青节的日期因时因地而异，有正月八日的，也有二月二日或三月三日的，后来则以清明出游踏青居多。春游.
踏青是什么意思
隋朝时期，踏青也是一项十分普及的民俗活动。尤其是每当春暖花开的时节，士女游春活动最盛。隋朝时，画家展子虔绘《游春图》，对明媚的春光及人们成群结队游春的情景有形象的描绘。踏青，又叫春游、探春、寻春。
（3）明清的踏青习俗由来已久，传说远在先秦时已形成，也有说始于魏晋。据《晋书》记载：每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景。 宋代画家张择端的风俗画《清明上河图》就极其生动地描绘出以汴京外汴河为中心的清明时节的热闹情景。
踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。民间长期保持着清明踏青的习惯。的踏青习俗由来已久，远在先秦时已形成。据《晋书》记载：每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景，至唐宋尤盛。据《旧唐书》记载：“大历二年二月壬午，幸昆明池踏青。”可见，踏青春游的习俗早已流行。到了宋代，踏青之风盛行。踏青作为春日远足，亦称“踏春”，通常指初春时到郊外野餐玩。旧时曾经以此清明节作为踏青节，但是，踏青节的日期因时因地而异，有正月八日的，亦有二月二日或是三月三日的，后来亦以此清明外出踏青居余。
大约自唐代起，人们于清明祭拜的同时，亦伴之以此踏青游乐场的活动。因为清明上坟均要到郊外去，于哀悼祖先之余，去于景色的春光里面骋足青青原野，权作节哀轴重转换心情的一种调剂方式。所以，清明节亦遭人们称作踏青节。唐代诗人王维诗诗有“少年分日作遨游，不必冬至兼之上巳”，另一方面解释秉性贪玩的孩童，经常绝不符合在踏青游乐场只于清明举办，与此同时亦解释了“清明”和“上巳”逐渐结合的趋势。
踏青习俗的由来
踏青的好去处
春去云南赏茶花；烟花三月下扬州；桂林三月看漓江；武大赏樱花。
踏青是春日郊游的意思，也称“踏春”，一般指初春时到郊外散步游玩。
旧时曾以清明节为踏青节，不过，踏青节的日期因时因地而异，有正月八日的，
踏青意思就是春日郊游，也被称为“踏春”，通常是指初春的时候到郊外去散步游玩。
在不少的旅游杂志中，经常会提到踏青这个词，很多人并不清楚踏青究竟是什么意思，下面让我们一起去了解吧。
01
踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗。《尚书·大传》曰：“春，出也，万物之出也。”在西周，万物萌动之时，迎春郊游于野外就已成为礼制。据《礼记·月令》载：“立春之日，天子亲帅三公、九卿、诸侯、大夫以至，以迎春东郊。”先秦时，齐国有“放春三月观于野”之俗；鲁、楚也有春日出游之习。这种农耕祭祀的迎春习俗对后世影响深远。
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踏青的起源，也与上巳节的出现有关。上巳节，日期为三月的个巳日，故而得名。其源头可追溯到远古，即夏代之前的仍处于母系氏族的男女择偶制度，当时未有婚娶，实行的是一个氏族和另一个氏族的季节性的群婚制度。后来发展到对偶婚，进入父系又有了婚娶之礼，出现了父系家庭。经过一个漫长的冬天之后，被寒风禁锢在屋内的青年男女们迎来春天，迎来繁忙的耕种、生产生恬，同时也有了择偶相配、生育的需求。
03
04
05
踏青是春日郊游的意思，也叫踏春
春日，除夕，清明去郊游的意思也叫踏春
郊游 欣赏花红草绿
清明节踏青是什么意思？
所以春季旅游又叫做踏青。踏青为春日郊游，也称“踏春”，一般指初春时到郊外散步游玩。
祭祖与踏青是清明节的两大礼俗主题。清明节不仅是人们祭祀祖先的节日，也是中华民族认祖归宗的纽带。清明节俗丰富，但归纳起来是两大节令传统：一是礼敬祖先，慎终追远；二是踏青郊游、亲近自然。清明是传统节气、节日合一的重要时间，节气是“天时”，是纯粹的自然时间，节日是“人时”，它是文化的时间选择。清明节充分体现了人们“天人合一”的自然观。清明踏青好处多多
1.改善血液循环。清明时节，气温转暖，郊野春游，做些轻微活动，可以增强下肢肌肉和筋键的活力，灵活百骸，使气血运转，冠状动脉血循环得到改善，是强心法。
2.人体器。清明时节，芳草萋萋，心恋崎岖，信步闲游，全身都会受到震荡，这种震荡可以防止血管壁出现沉淀物，加速里面渣滓的散退；有节奏的步行，低频、适度的颤动，对内器官更能起到按春游摩的作用。
3.调整人体代谢。清明时节，春和景明，大地绿遍，空气新鲜，阳光充足，大气中的“长寿素”——阴离子较多，是调整人体代谢的天然“物”，更是治疗精神紧张的理想“解毒剂”。
