病情分析:
尿酸高还能吃酸菜吗 有尿酸高能吃酸菜吗
意见建议:
尿酸高的人能吃酸菜的,饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富
;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤
;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水
,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇
,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等
,缓解关节疼痛症状。
吃醋对尿酸高影响不大的,但从其它方面的健康考虑,醋也不宜多吃。尿酸高,应戒烟酒,少食油腻,海鲜等。多食高纤维食品,多饮水。
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题,就会造成尿酸升高。 尿酸上升,因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程,使尿酸无法排出。尿酸过高,也会引发其他疾病。
过去比较少见的痛风患者多了起来,不仅是中老年人发病,而且还出现了年轻化的趋势,成了一种常见病。在临床上, 男尿酸正常值:149~416μmol/L。女性尿酸正常值:89~357μmo1/L。如果超出指标的话,就是尿酸高了。
痛风患者能不能吃酸菜
痛风是体内嘌呤代谢障碍造成的尿酸高引起的。酸菜里嘌呤含量较低,可以放心吃。总的来说肉类嘌呤含量高,蔬菜嘌呤含量少。另外增加运动,可以减少痛风发作。
可能是痛风引起的,在发作期吃秋水仙碱加止痛药,以便快速消炎,解除痛苦,间歇期吃别嘌呤等药物降低尿酸,预防再次发作。
尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成,在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右,其中将近一半每天交替排出体外。如果生成量增加,排泄量减少,尿酸在血液中的浓度就会增高(正常人的尿酸在血液中应该低于200ml/dl),出现高尿酸血症。 尿酸高应该警惕痛风的可能。如果只是尿酸偏高通过饮食来调节,如戒酒,少食油腻、动物内脏、海鲜等。多饮水,多食蔬菜水果。