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枇杷果有什么功效作用

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你知道枇杷果有什么功效作用吗?枇杷是一种水果,很多人都喜欢吃枇杷,因为枇杷的口感酸酸甜甜而又较高的营养价值,但是,你们在吃枇杷的时候有注意它的功效作用吗?下面我为大家分享关于枇杷果有什么功效作用。

枇杷果有什么功效作用1

1、提高食欲

含有有机酸,刺激消化腺分泌。 改善胃肠消化,提高食欲。

2、丰富的粗纤维

枇杷子的果实含有丰富的粗纤维和矿物质元素,以及大量的维生素。

3、缓解咳嗽症状

枇杷的.果实中含有苦杏仁苷,具有缓解咳嗽症状,使痰化滋润肺的效果。

4、直接食用

枇杷的果实既可以直接食用,也可以煮沸后饮用,再食用都是可以的。

5、对减肥有用的水果

枇杷果含有丰富的粗纤维和矿物质元素,这对减肥有一定的作用的。

6、提高抗病能力

可以补充身体所需营养素的量也有提高抗病能力,锻炼身体的效果。

7、多种营养素

含有人体所需的多种营养素,平时就吃了很多能够补充身体所需营养素的量。

枇杷果有什么功效作用2

枇杷果怎么吃效果最好

直接吃

1、枇杷果直接吃效果特别好,但在直接吃的时候有一定的讲究,因为枇杷果在采摘以后表面有一些脏东西或者农药残留,而且还有一层细小的绒毛,如果把这些物质吃到肚子中就会对身体造成不良影响,因此在直接吃枇杷果的时候要去掉它的头和皮。

2、自然成熟的枇杷果果皮特别容易去除,直接用手把它撕掉,就可以再去除它的头和尾时,要用手指把它加入向上吧,等它尾部的绒毛和脏东西全部去掉以后才能吃得到的干净果肉,如果在去皮的过程中发现它的表面沾了脏东西,可以再去皮以后用凉水冲洗一下再吃。

做粥吃

用枇杷果做粥吃效果也特别好,再用它做粥的时候,需要提前把皮包裹洗净,去掉它的果皮得到的果肉切成块儿状,直接放在干净的粥锅中加入准备好的大米和适量冰糖,再放入足量清水加热煮开,煮到锅中的粥软糯粘稠,后关火取出即可食用。

做果酱

枇杷果做果酱吃效果也特别好,再用枇杷果做果酱的时候,需要提前把枇杷果去皮洗净取消,果肉放在料理机中搅碎,取出以后放入适量忙调匀以后腌制,两小时以后取出直接放到干净砂锅中加热煮开,然后用小火慢慢熬,熬到锅中的果肉变成浓稠的酱状以后,关火降温后取出可直接吃。

枇杷的功效与作用

枇杷营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。

枇杷叶亦是中药的一种,以大块枇杷叶晒干入药,有清肺胃热,降气化痰的功用,常有与其他药材制成“川贝枇杷膏”。但枇杷与其他相关的植物一样,种子及新叶轻微带有毒性,生吃会释放出微量氰化物。

扩展资料:

枇杷的形态特征

常绿小乔木,高可达10米;小枝粗壮,黄褐色,密生锈色或灰棕色绒毛。叶片革质,披针形、倒披针形、倒卵形或椭圆长圆形,长12-30厘米,宽3-9厘米,先端急尖或渐尖。

圆锥花序顶生,长10-19厘米,具多花;总花梗和花梗密生锈色绒毛;花梗长2-8毫米;苞片钻形,长2-5毫米,密生锈色绒毛;花直径12-20毫米;萼筒浅杯状,长4-5毫米,萼片三角卵形,长2-3毫米,先端急尖,萼筒及萼片外面有锈色绒毛。

成熟的枇杷果子亦成束挂在树上,每个果子长3-5厘米,成圆形、椭圆、或长状“琵琶形”。枇杷表面被有绒毛,未熟时青绿色,较硬实,芳香气味较浓。

参考资料来源:百度百科-枇杷

枇杷果的功效与作用?

首先,枇杷具有润肺止咳的作用。枇杷中含有多种化合物,如粘液质、黄酮类、甜菜碱等,这些成分都能够刺激人体的呼吸道,缓解炎症和祛痰止咳。其次,枇杷还能够降低血压和血脂。枇杷中含有丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维等,这些成分都能够促进人体代谢,降低胆固醇和血脂,预防高血压和心血管疾病。此外,枇杷中还含有丰富的铁、钙、锌等微量元素,这些元素对身体的健康也有着重要的作用。

最后,枇杷还能够保护皮肤,延缓衰老。枇杷中含有多种抗氧化物质和维生素E等成分,这些成分能够促进皮肤细胞的新陈代谢,抑制自由基的产生,保护皮肤的健康和美丽。综上所述,枇杷的功效和作用非常丰富,可以说是一种非常优秀的水果。如果您想要保持健康,建议适当增加枇杷的摄入量。

枇杷的作用与功效

枇杷营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。

枇杷叶亦是中药的一种,以大块枇杷叶晒干入药,有清肺胃热,降气化痰的功用,常有与其他药材制成“川贝枇杷膏”。但枇杷与其他相关的植物一样,种子及新叶轻微带有毒性,生吃会释放出微量氰化物。

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扩展资料:

枇杷的形态特征

常绿小乔木,高可达10米;小枝粗壮,黄褐色,密生锈色或灰棕色绒毛。叶片革质,披针形、倒披针形、倒卵形或椭圆长圆形,长12-30厘米,宽3-9厘米,先端急尖或渐尖。

圆锥花序顶生,长10-19厘米,具多花;总花梗和花梗密生锈色绒毛;花梗长2-8毫米;苞片钻形,长2-5毫米,密生锈色绒毛;花直径12-20毫米;萼筒浅杯状,长4-5毫米,萼片三角卵形,长2-3毫米,先端急尖,萼筒及萼片外面有锈色绒毛。

成熟的枇杷果子亦成束挂在树上,每个果子长3-5厘米,成圆形、椭圆、或长状“琵琶形”。枇杷表面被有绒毛,未熟时青绿色,较硬实,芳香气味较浓。

参考资料来源:/">百度百科-枇杷

枇杷果功效与作用有什么

枇杷果功效与作用有什么

枇杷果功效与作用有什么,在日常生活中,相信很多人都知道枇杷果这种东西,很多人也很喜欢吃的,因为枇杷果对人体是有很多好处的,下面我分享枇杷果功效与作用有什么,一起来看下吧。

枇杷果功效与作用有什么1

枇杷果的功效与作用

1、促进消化

首先枇杷果能够起到促进消化的功效,主要是因为在枇杷果中是含有大量的有机酸存在,而且枇杷果还可以起到刺激消化腺分泌的功效,这样对于我们增进食欲、帮助消化吸收是有好处的。具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、美化肌肤

美化肌肤,含有大量的维生素,可以起到滋润肌肤的作用。枇杷果还可以发挥出减肥瘦身的功效,对于比较肥胖的人群来说枇杷果是很适合吃的,而且在枇杷果中是富含粗纤维的,同时其中的矿物元素也很丰富,可以当做减肥食物来吃。含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

3、防治高血压

防治高血压、动脉硬化。含有营养素及维生素C、矿物质等,具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。防治便秘,含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。此外还有杀菌作用,提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

4、补充营养

枇杷果的补充营养功效也是很强的,因为在枇杷果中是含有多种的营养素存在,所以说我们吃枇杷果就可以有效的帮助人体补充机体中所需要的营养成分,这样对于提高我们机体的抗病能力很有好处,同时还可以有效的发挥出强身健体的功效。

枇杷果的禁忌

1、枇杷性凉,故脾虚便溏者勿食为妥。

2、糖尿病者忌食,枇杷忌与黄瓜同食。

3、多食枇杷易助湿生痰,不可过量食用。

以上就是枇杷果的.功效与作用禁忌的介绍,希望对您有帮助,祝您生活愉快!

枇杷果功效与作用有什么2

枇杷果煮水的功效与作用

润肺止咳

枇杷果多汁,营养丰富,用来煮水喝能够起到润肺止咳的作用,对于肺热引起的咳嗽、气喘等不适症状有明显的缓解作用,常用来辅助治疗风热感冒。

预防夜盲症

枇杷煮水中含有丰富的维生素,其中维生素A和胡萝卜素的成分居高,这类物质进入人体后,能够加快体内视紫质的合成,提高人体视网膜的功能,从而在一定程度上预防夜盲症。

美容养颜

枇杷果中含有多种维生素,都具有抗氧化的作用,人体适量的食用枇杷果煮水,能够对体内自由基有所抑制,起到延缓衰老的作用,可保持肌肤细腻,减少褶皱、暗斑等皮肤不适情况,达到美容养颜的功效。

清热解暑

枇杷果是一种微寒的水果,在夏季适量的食用,能够起到清热解暑的作用,对体内的热毒有所排出,也可在一定程度上提高人体食欲。

生吃枇杷可以止咳吗

可以。枇杷是一种营养丰富的水果,其中含有维生素、钙、磷等营养成分,人体食用后,能够补充人体营养,还能起到润肺止咳的作用,而一般止咳食用枇杷都是煮水的,其实生吃枇杷也有一定的止咳作用,只是效果不如煮水的好,因为枇杷中含有苦杏仁甙,这种物质进入人体后,能够润肺、止咳,对于肺热咳嗽、多痰等情况有所缓解。

枇杷煮水要去核吗

一般并不需要。枇杷煮水的时候,其中的枇杷核可以不用去除,并不会对人体健康有搜影响,而且枇杷核具有一定的药用价值,用来煮水喝能够在一定程度上提高药用价值,但是注意,枇杷核一同煮水要煮熟,因为枇杷核中含有有毒成分,生吃会对人体健康有所影响,可能会出现腹痛、恶心等不适情况,需要经过高温处理破坏有毒成分才能食用。

枇杷果怎么熬水治咳嗽

枇杷果煮雪梨

1、准备枇杷果适量、雪梨一个、冰糖适量。

2、将枇杷清洗干净,去皮,取出其中的果肉,切成块状备用,雪梨去皮、去核后,果肉切块备用。

3、然后在锅中放入枇杷果肉和雪梨果肉,加入冰糖适量,一起慢炖25-30分钟。

4、最后冷却至适宜温度即可食用。

枇杷功效与作用

枇杷功效与作用

你想知道枇杷的功效与作用是什么吗?枇杷是我们生活中常见的水果,很多人都喜欢吃枇杷,众所周知枇杷有化痰止咳的功效,除此之外还有什么功效与作用呢?一起来看看枇杷的功效与作用是什么吧。

枇杷功效与作用1

一、枇杷的主要营养:

糖、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙、维生素 A、维生素B、维生素C

二、枇杷的食疗功效:

促进消化、润肺止咳、预防感冒、防止呕吐、减肥。

三、枇杷的功效和作用:

1、促进消化

枇杷中所含的有机酸可以刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙,而苦杏仁甙能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

3、预防感冒

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

4、防止呕吐

枇杷叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

5、减肥

枇杷富含粗纤维及矿物元素,并且还含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

6、美容

葡萄含有多种维生素,可使皮肤健康润泽。

四、枇杷的适宜人群及禁忌:

1,适宜人群:

一般人群均可食用,尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者。

2、禁忌人群

脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食。

五、枇杷的常用吃法(做法)大全:

1、蜜汁枇杷综合汁的做法

(1、 香瓜清洗干净,去皮,切成小块;菠萝去皮洗净,切成小块。

(2、将枇杷清洗干净,去皮;将蜂蜜、水和准备好的材料放入榨汁机榨成汁即可。

2、枇杷粥的做法

(1、将大米、紫米淘洗干净,分别浸泡30分钟和2个小时;枇杷洗净,去皮除核,切丁待用。

(2、 锅置火上,加入适量清水煮沸,放入紫米和大米用大火煮沸,转小火煮至米粒熟烂。

(3、待粥粘稠,倒入枇杷丁煮5分钟,加入适量白糖搅匀,淋上酸奶即可。

3、鲜藕百合枇杷粥的做法

(1、将莲藕、百合、枇杷洗净,莲藕去皮切片备用;枇杷去皮、核备用。

(2、锅中加入适量清水,放入莲藕、小米一同熬煮。

(3、待米将熟时放入百合、枇杷一起煮沸,然后转小火煮成羹即可。

枇杷功效与作用2

琵琶的功效与作用

用于肺热咳嗽,风热咳嗽,肺虚久嗽。枇杷叶味苦性寒,具有降气清肺止咳之功,用治肺热咳嗽,可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。

风热咳嗽亦可配以前胡、桑叶等以疏风宣肺止咳。以其止咳力佳,配以麦冬、阿胶又能治肺燥咳嗽;久咳痰血可配白及、藕节、生地黄、蛤粉炒阿胶以清肺补肺、止咳止血;若兼痰多者,则再配川贝母、叭旦杏仁等以加强化痰作用。

用于胃热呕吐、呃逆。枇杷叶入胃经,善清胃热、降胃气而奏止呕哕、治呃逆之效。胃热呕逆还可以单用,若暴吐服药不止,可配以生姜、半夏,以加强止呕之功

妊娠呕吐,枇杷叶配生姜煎服;小儿吐乳不止,配母丁香为末,枣汤调下。枇杷根:苦,平。清肺止咳,镇痛下乳。主治肺结核咳嗽,风湿筋骨痛,乳汁不通

枇杷核:苦,寒。疏肝理气。主治疝痛,淋巴结结核,咳嗽。清肺祛痰:本品苦寒,能清肺热,降肺气以止咳,常用于治疗肺热咳嗽、痰多色黄。

和胃降逆:可降胃气而止呕逆,用于胃热引起的呕逆。止渴:本品可治疗口干消渴,肺风面疮,粉刺。

枇杷怎么吃

准备好枇杷,最好是洗干净的,因为外面的毛吃了不好。

从上面弄一个小口,然后慢慢的撕掉它的皮儿。注意,最好不要撕破,撕破了容易让皮上面的脏跑到果肉里去。

等剥好了可以下口了。

注意,里面的果核不能吃,一定要吐出来。

孕妇可以吃枇杷吗

怀孕的人可以吃枇杷吗?答案是肯定的。枇杷里面含有丰富的营养物质,例如维生素C、B族维生素、蛋白质、纤维素、柠檬酸等,这些物质都是人体日常活动所需要的营养物质,所以孕妇自然是可以吃枇杷的。孕妇吃枇杷除了可以为日常活动提供能量之外,还可以起到一些特别的功效。

1、孕妇吃枇杷可以起到润肺止咳、祛痰等功效。枇杷的果实具有非常显著的.润肺、止咳的作用,孕妇适当的吃一些枇杷,可以起到很好的润肺的作用。

2、改善孕妇妊娠呕吐等症状。在怀孕的早期孕妇适当的吃一些枇杷,可以有效改善孕妇妊娠呕吐等症状。

3、有效预防感冒。孕妇在这个时候多吃一些枇杷,可以起到增强身体抵抗力、预防流行性感冒的效果。

4、有利于胎儿视力发育。枇杷中所含有的胡萝卜素含量是比较高的,而胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A,而维生素A是人体视力发育不可缺少的元素之一。所以孕妇适当的吃一些枇杷,可以起到很好的促进胎儿视力发育的作用。

枇杷果的功效与作用禁忌

枇杷果的功效与作用禁忌

枇杷果的功效与作用禁忌,枇杷果在广东煲汤会经常采用这种食材,这种药材最大的功效就在于改善身体状况,选择合适的食物能让身体越来越好,还能润肺止咳,现在分享枇杷果的功效与作用禁忌,希望对你有帮助!

枇杷果的功效与作用禁忌1

枇杷果的营养价值

枇杷不仅味道好,其营养也相当丰富,据分析,其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等。其中,特别是胡萝卜素的含量丰富,在水果中高居第3位。

而且,其含糖的.种类电相当丰富,主要由葡萄糖、果糖 和蔗糖组成,另外,枇杷中丰富的维生素B,对保护视力、保持皮肤健康润泽,促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。

枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷,有润肺、止咳的功效。

枇杷叶亦是中药的一种,以大块枇杷叶晒干入药,有清肺胃热,降气化痰的功用,常有与其他药材制成“川贝枇杷膏”。但枇杷与其他相关的植物一样,种子及新叶轻微带有毒性,生吃会释放出微量氰化物,但因其味苦,一般不会吃足以致害的分量。

枇杷果的功效和作用

1、预防感冒

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

2、促进消化

枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

3、润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

4、防止呕吐

枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

5、减肥

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

枇杷果的副作用和食用禁忌

注意事项

去枇杷的蒂部和皮:枇杷的蒂部即带把的那头 ,成熟枇杷的皮比较容易去,直接撕下就行了。

去尾:尾就比较麻烦,需先去皮后用两根指夹着向上拔,则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物,所以必须祛除。

枇杷果实外皮有一层茸毛,因此最好去皮后食用。

白酒+枇杷:酒精容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质,攻击正常细胞,不利于健康。

牛奶+枇杷:牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸,如果有机酸达到一定的含量,牛奶就会变性沉淀。

小麦+枇杷:小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴,但与枇杷同食易生痰。

枇杷果的功效与作用禁忌2

枇杷果熬水治咳嗽吗

1、枇杷熬水止咳效果是比较好的。

枇杷性凉,含有苦杏仁苷,具有润肺、止咳、止渴的功效。所以枇杷水,对镇咳祛痰平喘有一定的作用,尤其是肺热而引起的各种咳嗽喘气等现象,服用一段时间枇杷水,咳嗽可以得到有效缓解。

枇杷熬水喝有什么好处

补充营养

枇杷营养丰富,含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病力,发挥强身健体的作用。

润肺止咳

枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗肺热咳嗽。

减肥瘦身

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4g蛋白质、6.6g碳水化合物、还含有维生素B1和维生素C,是非常有效的减肥水果。

预防流感

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防感冒。

枇杷与什么食物相克

1、枇杷水不要与牛奶同食。牛奶和枇杷水同时食用,会使牛奶中的蛋白质变性,产生沉淀。如果要喝牛奶,建议两者相隔一小时为好。

2、枇杷熬水时,要选用成熟新鲜的枇杷果。否则,未成熟的会产生有毒物质氢氰酸,被人体吸收后,不能正常能呼吸,严重的会造成死亡。

3、糖尿患者不能食用。枇杷的含糖量高,糖尿病患者要忌食枇杷水。

4、脾虚泄泻者不宜吃枇杷。枇杷性寒,脾虚泄泻者不宜食用,以免引起腹痛、腹泻。故身体虚寒的人不宜多吃。

枇杷果的功效及作用

枇杷果的功效及作用

枇杷果的功效及作用,这种食物是大家所熟知的,味道甘美,形如黄杏。富含糖分、维生素、钙、铁、钾、磷等营养元素,是营养丰富的保健水果。那么枇杷果的功效及作用又哪些呢?我们一起来学习一下。

枇杷果的功效及作用1

1、美化肌肤

枇杷果中含有丰富的维生素c和氨基酸,对我们皮肤有非常大的好处,还可以清楚我们体内的自由基,防止皮肤的衰老,预防黑色素的沉淀,由于预防和淡化色斑,有不错的滋润、美白肌肤的功效,女性朋友可以多吃一点,能使肌肤细嫩有弹性。

2、促消化

枇杷果中含有大量的有机酸,可以刺激我们消化腺分泌,不仅能增长食欲、还能帮助我们消化吸收,,具有清肠胃的功效,有食欲不正、消化不良的症状可以适量食用一些枇杷果。此外,晕车、晕船的时候吃一点有止吐的作用。

3、补充营养

批把含有多种维生素、纤维素、果酸、糖分等营养素,可以补充我们机体所需的营养成分,维持身体的新陈代谢,和各个器官的.正常功能。提高身体的免疫力、抗病能力,有很好的强身健体作用。

4、润肺止咳

枇杷果有润肺止咳的功效大家应该都知道,它还是一种止咳药物中的主要成分,枇杷果中含有的苦杏仁苷是一种天然的药用成分,能直接作用于我们的肺部,有消炎、润肺、止咳化痰的功效,当出现肺热引发的气管炎、咳嗽痰多的症状时,可以适量食用一些。

枇杷果的功效及作用2

1、促进消化

因为在枇杷果中含有大量的有机酸存在,而且枇杷果还可以起到刺激消化腺分泌的功效,这样对于我们增进食欲、帮助消化吸收是有好处的。具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、预防流感

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍,能促进黏膜和皮肤新陈代谢,镇咳。

3、润肺止咳

因为枇杷果中是含有大量的苦杏仁甙存在,而这种物质是能够起到润肺止咳、祛痰效果,特别是对于治疗各种的咳嗽问题都是有意义的。

4、补充营养

枇杷果含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。