杭马的长度是42公里195米或26英里385码。

杭马跑者心搏骤停 北京马拉松比赛小伙心搏骤停

2022杭州马拉松设置项目为马拉松、半程马拉松、健康跑、情侣跑、家庭跑。所有项目起点均在黄龙体育中心，马拉松终点在杭州奥体中心体育场（大莲花），半程终点在市民广场。2022杭州马拉松在杭州黄龙体育中心鸣枪开跑，来自全国的35000名跑友用跑步传递自信乐观，共迎美好期许。

马拉松的概述

马拉松一项考验耐力的长跑运动，现在规定的长度是42公里195米或26英里385码。全世界每年举行的马拉松比赛超过800个，大型的赛事通常有数以万计的参与者，多数人以健身休闲为目的。

有人说：“马拉松跑是孤独的竞赛，自己与自己斗争”。马拉松比赛不需要什么竞技用具，只需要运动员自己的身体，在比赛条件上是平等的，裁判是完全公平的，强者总是能够取胜。精神力量不是天生就具备的东西，而是通过训练，作为后天的一种社会性而逐渐培养出来的。

在马拉松比赛中精神力量是占有很大的比重的，是成为优秀选手的基本条件之一。

杭州马拉松可以开始报名参加了，目前杭州马拉松的举办时间已经确定，后续如果是想要去参与一定要记得提前在网上报名，这样才可以前去参加比赛，具体的报名费用如下。

2020杭马今日启动报名

昨天(10月22日)下午，2020杭州马拉松新闻发布会在浙江省体育局举行。2020杭马将于11月22日上午7：30，在武林广场鸣枪开跑。项目从原来的5项被压缩到了2项，赛前需要准备一些材料，线路也有大调整...

报名时间

2020年10月23日8时至10月25日17时

报名条件

(一)年龄要求

参赛选手须本人持身份证等有效证件按下列各项目的年龄规定进行报名。具体年龄规定如下：

1、马拉松年龄限20岁以上(2000年12月31日前出生)，70岁以下(1950年1月1日后出生);

2、半程马拉松限16岁以上(2004年12月31日前出生)，70岁以下(1950年1月1日后出生);

(二)健康要求和部分项目的成绩要求马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，且经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和体能，选择参赛项目，有以下身体状况者不宜参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2、高血压和脑血管疾病患者;

3、心肌炎和其它心脏病患者;

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5、血糖过高或过低的糖尿病患者;

6、比赛日前两周以内患感冒;

7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;

8、孕妇;

9、其他不适合运动的疾病患者。

组别及报名费

本届马拉松参赛总人数为10000名，其中马拉松7000人，半程马拉松3000人;

慈善公益名额100名，绿色公益名额50名(2000元/人)。

报名渠道：

1、杭州马拉松官方网站

2、浙里办app与浙江政务服务网

3、杭马微信订阅号

4、杭州马拉松微信服务号

5、支付宝：搜索“杭马”或“杭州马拉松”

报名流程

2020杭州马拉松全部个人报名参赛

采用报名—抽签—缴费的办法

1、马拉松：①选项报名→②上传成绩证明→③抽签→④中签者缴费与上传体检证明;

(报马拉松项目成绩证明审核通过才有抽签资格，参加过2019年1月1日-2020年6月30日浙马积分赛系统将会自动识别)。

2、半程马拉松：①选项报名→②抽签→③中签者缴费与上传体检证明。

3、公益报名：①选项报名→②缴费与上传相关材料(完赛证书与体检证明)。

4、今年所有直通车名额暂停使用，延续至2021年。本届中断不影响下一届杭马直通资格，届数可顺延。

赛事路线

起点：武林广场马拉松

全程马拉松终点：奥体中心

半程马拉松终点：之江路

选手从杭州最最市中心的延安路武林广场出发，经北山路，杨公堤到之江路，将跑过大半个西湖，西湖段占到总长约六分之一，全程选手通过四桥，沿闻涛路最终达到奥体博览中心。

这一路，经过了杭州最繁华的商业地段，去年满分好评的北山街，风景优美但有点虐的杨公堤，半程的终点位于之江路，全程选手经过四桥、沿闻涛路，最终达到终点奥体中心。

准备材料

1、完赛证明：报名马拉松项目请在抽签之前提交2019年1月1日后半程及以上正式完赛证明(半程马拉松项目不需要)，无成绩证明者不能报名马拉松项目，报名系统将自动识别2019年1月1日-2020年6月30日浙马积分赛事。

2、体检证明：马拉松与半程马拉松项目中签者请及时缴费与上传体检证明，体检要求：2019年11月22日后的体检内容，要求有自述病史、有无猝死家族史：提交具有资质医院的血压、心率和心电图检查结果。建议提交心脏超声诊断(彩超)检查结果。具体要求详见《广汽HONDA·2020杭州马拉松体检模板》，体检机构的报告和马拉松体检模板均可使用。审核通过后获得参赛资格;审核不通过的，全额退费。

3、以上证明一旦发现弄虚作假，根据《广汽HONDA·2020杭州马拉松竞赛规程》规定处罚并取消参赛资格。

赛事奖励

今年杭州马拉松的的奖金设置依然分为破纪录奖、名次奖励、浙江籍选手名次奖励三项。其中，冠军奖金为6万元人民币。

破纪录奖

①创赛会马拉松纪录：奖1万美元(只奖励第一名)，【2:10:05男子成绩;2:25:10女子成绩】

②创中国籍选手赛会纪录奖：奖1万人民币(只奖励中国籍选手最高名次)【2:16:51男子成绩;2:31:55女子成绩】

名次奖励

马拉松男、女前八名选手，分别获得奖金(币种：人民币，见下表)，马拉松男、女前三名运动员各颁发奖杯一座、领奖服一套。

浙江籍选手名次奖励

浙江籍(指身份证号码为浙江，以及身份证地址是浙江的选手)马拉松男、女前八名选手，给予奖励(币种：人民币，见下表)，持身份证地址为浙江的选手需在比赛报名时勾选，并在赛后2天内通过邮件向组委会提交电子版身份证。

杭马领物地点在哪

杭马领物地点在浙江省杭州市西湖区黄龙体育中心体育场。

1、地铁线路：

地铁3号线：黄龙体育中心站F出口或黄龙洞站B出口。

2、公交线路：

（1）求是路站：101路、118路、130路、407h路、7267路、89路。

（2）黄龙体育中心站：282路、306路、37路、7145路、7265路、87H路、87h路、87路；101路、21路、23路、307路、82路。

（3）玉古路求是路路口：101路、118路、15路、194路、197H路、197h路、197路、278路、407h路、7267路、79路、89路。

（4）黄龙公交站：193B路、233路、303b线、303路、504路、87H路、87h路、87路、B1D线、B1线。

（5）跑马场站：21路、82路。

杭马所有选手，在领取参赛物品前，须配合工作人员接受疫情防控检查，具体如下：

1、国内选手与长期居住在国内的外籍选手并已完成新冠疫苗接种可参加领物。

2、中签审核通过的浙江省内参赛选手领物时提供“通讯大数据行程卡”绿码和24小时核酸阴性检测绿码，且体温正常（37.3℃以下），无相关症状（干咳、乏力、咽痛、腹泻）方可领取参赛包。

3、中签审核通过的浙江省外参赛选手抵杭后实行“三天三检三不”，领物时提供“通蠢镇乱讯大数据行程卡”绿码、24小时核酸阴性检测绿码、体温正常（37.3℃以下）、无相关症状（干咳、乏力、咽痛、腹泻），于11月19日下午领取参赛包。

4、选手领物需佩戴好口罩进入领物区领取赛事相应物资，保持1米的安全距离。

5、所有参赛选手都须遵从杭州马拉松组委会的防疫要求，否则将取消参赛资格。

6、以下情况不得参加一汽奥迪·2022杭州马拉松赛包领取：

赛前14天内有境外旅居史、前7天内有带档国内高中低风险地区旅居史，具体判定以省防控办每日《国内疫情中高风险地区划分情 况》为依据。

“健康码”和“行程卡”为黄色或红色的人员。

无法出示赛前领物24小时内核酸检测阴性报告证明或核酸检测结果异常的。

赛前7天内有本土疫情发生地旅居史，当地虽未划定高中低风险区域，但已实行全域封闭（静态）管理、或需持48小时或更高 要求的核酸阴性证明方能离开的人员。

对于赛前14日内与正在接受居家医学观察的人员共同居住、生活等密切接触的人旅锋员。

已治愈出院的确诊病例和已解除集中隔离医学观察的无症状感染者，如尚在随访及医学观察期内。

7、如国内疫情出现新的变化，组委会将根据新的疫情防控要求对赛事做进一步调整。

马拉松分年龄段设精英、一二三级

马拉松年会一般都安排在每年年初的几天，主要对前一年中国马拉松运动的发展情况进行总结，然后展望下一年的马拉松发展。“今年年会和往年相比最大的感觉就是参加的单位多了不少。”杭州马拉松竞赛负责人金轶群近几年都参加了年会，由于去年田协放开了赛事审批制度，全国马拉松及相关赛事（路跑）呈井喷式增长，“年会还邀请了纽约马拉松的赛事总监，为2016年国内将要进行的马拉松赛事传授经验。”

从覆盖区域上看，目前马拉松赛事已经涵盖了4个直辖市和全国23各省、自治区的79个城市，较2014年增加了34个城市。全国已有84%的省区市拥有1场或多场马拉松赛事。不出意外的话，2016年全国的马拉松（路跑）赛事还会更多，马拉松热潮仍将继续。

另外，本届年会还发布了《中国马拉松及相关运动大众选手等级评定标准及实施办法》——全程马拉松、半程马拉松和10公里三个项目，每个项目分精英级、一级、二级、三级四个等级，设置9个年龄组，大众选手参加A类赛事完赛，即可申请相应等级。申请等级、证书和徽章通过中国马拉松信息平台注册后提出，需要完成科学锻炼及参赛准备、参赛礼仪方面的知识问答测试，之后平台自动审定，通过后即可网上下载打印证书。有兴趣的朋友可以对照一下成绩分类表，看看自己的跑马能力在哪一档水平上。

“金牌”杭马今年30岁生日送大礼？

本届马拉松年会还揭晓了2015年的金银铜牌赛事、特色赛事、贡献奖等多个奖项。值得一提的是，杭州马拉松与上马、北马、厦马等赛事一起继续名列15个“金牌”赛事之列，去年杭马采用抽签形式派发名额，67711人的报名人数也创下赛事纪录，保持在国内最顶尖马拉松赛事行列。而首次办赛的千岛湖马拉松、台州马拉松以及宁波马拉松都成为了“铜牌”赛事，这也是对浙江省内三座城市办马拉松赛事的一种肯定。

去年杭马抽签结果出来后，就有跑友抱怨“以前是网速慢抢不到名额，现在是运气差再度和杭马无缘，什么时候才能轮到我呀……”社交媒体以及跑步论坛的杭州跑步圈里，有嗅觉敏锐的小伙伴已经把目标瞄准了今年的杭马，因为正值杭马举办30周年，大伙都畅想着杭马是否会加大规模，多放些名额出来。

根据中国田协公布的2016全国马拉松赛事日历来看，今年杭州马拉松的比赛时间为11月6日，浙江省竞赛中心副主任潘华群透露，杭马的“30岁生日”会有不少马拉松相关群众活动的设计，不过目前都只是在计划阶段，具体内容和规模还得与市里各部门协调配合，“今年杭马会更精彩，我们也期待更多热爱关心杭马的跑友继续支持。”有过杭马经历的小伙伴赶紧把证书、奖牌和号码簿等等翻箱倒柜都找出来吧，说不定集得越多，真的可以召唤“纪念名额”。11月份杭州的体育活动和赛事还挺多，今年的中超将在11月5日闭幕，绿城比赛不会和杭马撞车，看完球赛再来跑马吧。

【数说】

134场 2015年在中国田径协会注册备案的马拉松及相关运动赛事达到了134场，较上一年增长了83场，增幅超过160%。

10倍 全国马拉松赛事数量从2010年的13场到如今的134场，5年间增长了近10倍。

150万 2015年，中国马拉松150万的参赛人数也涵盖了国际上近90个国家与地区的长跑爱好者。

146690人次 在具体的全马与半马参赛数据中，出战全程马拉松的人次为146690，人数达到了89835人。

出战半程马拉松的人次为206526，人数为155170人。

11场 2015年10月18日当天，全国有11场马拉松赛事同时进行。平均每个周末都有两场以上的马拉松赛事举行。

6200人 2015年，上海马拉松国际化程度最高，有来自85个国家和地区的选手参赛，仅国外跑友就有6200多人。

杭马2023报名方式：报名网址是。

阔别三年，“湘马”归来。3月1日11：00，2023杭州湘湖半程马拉松报名通道正式开启！2023杭州湘湖半程马拉松的比赛时间为4月16日，共设半程马拉松（21.0975公里）和欢乐跑（4.5公里）两个项目，赛事规模为10000人（其中半程马拉松7000人，欢乐跑3000人）。

3月1日11：00至3月12日23：59，登录官方网站填写报名信息，同时支付报名费，即完成预报名流程。（报名人数超过限报人数将实行名额抽签，3月25日公布抽签结果，官方网站首页输入证件号码进行查询。）

可通过2023杭州湘湖半程马拉松官方网站（

根据中国田径协会发布的《中国境内马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》，在“中国马拉松”网站可查询到的、经中国田径协会认证为“A类赛事”的马拉松项目或半程马拉松项目成绩数据里，成绩达到直通标准的选手可直接获得参赛资格。

2022杭马央视不会直播，杭州马拉松将于11月20日盛大开跑， 本届赛事参赛人数3.5万人，其中马拉松1.2万，半程马拉松1.2万人，健康跑、情侣跑、家庭跑共1.1万人。

今年马拉松全程比赛路线前面没有变化，马拉松终点设在奥体中心，一条马拉松赛道，串起两个亚运场馆。本次赛事将有浙江卫视（三小时）及浙江教科影视频道（六小时）的赛事直播，同时咪咕视频、北高峰客户端、中国蓝新闻客户端等网络媒体同步直播。

2022杭马央视不会直播，杭州马拉松将于11月20日盛大开跑， 本届赛事参赛人数3.5万人，其中马拉松1.2万，半程马拉松1.2万人，健康跑、情侣跑、家庭跑共1.1万人。

今年马拉松全程比赛路线前面没有变化，马拉松终点设在奥体中心，一条马拉松赛道，串起两个亚运场馆。本次赛事将有浙江卫视（三小时）及浙江教科影视频道（六小时）的赛事直播，同时咪咕视频、北高峰客户端、中国蓝新闻客户端等网络媒体同步直播。

2022杭马央视不直播。

杭州马拉松的开跑时间是7点30分，届时赛事将在浙江卫视、浙江电视台教科影视频道、咪咕视频、北高峰客户端、中国蓝新闻客户端、牛视频矩阵号、微信小程序小强帮忙团等媒体进行直播。

由于杭州马拉松并非仅限本地跑者参与的赛事，因此今年的杭马云集了众多国内的精英选手，据杭马官方手册介绍，男子选手包含粟国雄、关思杨、程乾育在内的众多知名选手。女子方面有贵州的王敏、安徽的姚玉舟、长居浙江的孔洁等名将。

2022杭马央视CCTV5会直播；

2022杭马马拉松将于11月20日7:30鸣枪开跑，届时成马将由CCTV5直播，大家可通过央视体育频道同步欣赏到成都美丽的赛道。

2022杭马不在央视直播，届时赛事将在浙江卫视、浙江电视台教科影视频道、咪咕视频、北高峰客户端等媒体进行直播。

不会。杭州马拉松的开跑时间是7点30分，届时赛事将在浙江卫视、浙江电视台教科影视频道、咪咕视频、北高峰客户端、中国蓝新闻客户端、牛视频矩阵号、微信小程序小强帮忙团等媒体进行直播。

央视不直播，杭州马拉松的开跑时间是7点30分，届时赛事将在浙江卫视、浙江电视台教科影视频道、咪咕视频、北高峰客户端、中国蓝新闻客户端、牛视频矩阵号、微信小程序小强帮忙团等媒体进行直播。

不会直播。但会在浙江卫视、浙江电视台教科影视频道、咪咕视频、北高峰客户端、中国蓝新闻客户端、牛视频矩阵号、微信小程序小强帮忙团等媒体进行直播。感兴趣可以去这些平台关注。

不直播。

杭州马拉松将于11月20日盛大开跑，本次赛事将有浙江卫视（三小时）及浙江教科影视频道（六小时）的赛事直播，同时咪咕视频、北高峰客户端、中国蓝新闻客户端等网络媒体同步直播。

今年杭马至少会有1000个直通亚运的名额,比例还是相当高的，杭州亚运会定于2022年9月10日至25日举办，在往届45个参赛亚洲国家和地区的基础上，首次加入大洋洲国家(地区)参赛，预计参赛运动员1万余名。作为亚洲最大的体育赛。

杭马亚运会名额有1000个。

杭州媒体钱江晚报采访省体育局体育竞赛中心主任陶自力时得知，今年杭马至少会有1000个直通亚运的名额，比例还是相当高的。

30个名额。

本届亚运会共计有30个参赛名额，而其中有15个则是来自各协会，包括来自全球的8个省份。

作为一个具有特殊使命的体育项目，中国足球一直不缺人才，所以不管是金牌数还是奖金数，也都无法成为中国运动员的梦想。

会有1000个直通亚运的名额。

近日，杭州媒体钱江晚报采访省体育局体育竞赛中心主任陶自力时得知，今年杭马至少会有1000个直通亚运的名额，比例还是相当高的。

今年，大众马拉松爱好者有机会参与到亚运会上来，与来自全世界的马拉松高手同跑，这样的体验是十分少有的。近日，杭州媒体钱江晚报采访省体育局体育竞赛中心主任陶自力时得知，今年杭马至少会有1000个直通亚运的名额，比例还是相当高的。

今年，大众马拉松爱好者有机会参与到亚运会上来，与来自全世界的马拉松高手同跑，这样的体验是十分少有的。近日，杭州媒体钱江晚报采访省体育局体育竞赛中心主任陶自力时得知，今年杭马至少会有1000个直通亚运的名额，比例还是相当高的。

去年年末，杭州马拉松宣布延期举行。在发布的第二份公告中，组委会表示，杭州马拉松会在今年3月底前举行，赛事的具体安排会在2月底前公布，随着时间的临近，杭州马拉松的消息应该快要来了！

杭马是我国历史最为悠久的马拉松赛事之一，此前一直都是在下半年举行，今年首次在春天开跑，为什么做出这个调整，而不是沿用以前的惯例呢？

今年9月份，亚运会将在杭州举行，杭州马拉松将作为亚运会马拉松的测试赛，提前检验杭马为亚运会准备的新路线。作为亚运会的测试赛，杭州马拉松必须在今年上半年举行。

前两天，田协公布了亚运会马拉松选拔赛的承办单位，中奥路跑运营的淮安马拉松最终中标，这场赛事是选拔代表国家出战的专业选手，今年的杭州马拉松将选拔大众选手，来参加亚运会的大众参赛选手，从而与世界各国的高手同场竞技。

大众选手参与专业比赛，最早北京世锦赛的马拉松就出现过，那次大众选手只设置了10公里项目，当时出现了大众选手李伟领跑所有国际选手的经典画面。2107年的全运会，也设置了群众组的比赛，但当时由于天气太热，参赛效果不是很理想。

今年，大众马拉松爱好者有机会参与到亚运会上来，与来自全世界的马拉松高手同跑，这样的体验是十分少有的。近日，杭州媒体钱江晚报采访省体育局体育竞赛中心主任陶自力时得知，今年杭马至少会有1000个直通亚运的名额，比例还是相当高的。

今年春天的杭马，你期待吗？

1000个

今年杭马亚运会至少会有1000个直通亚运的名额，比例还是相当高的。

杭州亚运会定于2022年9月10日至25日举办，在往届45个参赛亚洲国家和地区的基础上，首次加入大洋洲国家(地区)参赛，预计参赛运动员1万余名。作为亚洲最大的体育赛

西湖区！2022杭州马拉松将于11月20日(星期日) 7:30在黄龙体育中心激情开跑！赛事将在浙江卫视、浙江电视台教科影视频道、咪咕视频、北高峰客户端、中国蓝新闻客户端、牛视频矩阵号、小强帮忙团小程序等媒体进行直播。

作为一项规格高、规模大的体育盛会，一汽奥迪·2022杭州马拉松的成功举办将极大提升杭州的城市影响力。此次比赛线路长、参赛人员多、道路交通安全保障要求高。为避免赛时交通管控给您带来不便，我们提出以下倡议，希望得到您的理解、支持和配合：

一、当好东道主，为赛事的圆满举办尽一份力量，自觉服从交通管理，充分体现杭州人民良好的素质。杭马比赛当天，请广大市民尽量减少驾车，绿色出行，乘坐地铁等公共交通工具，为赛事创造一个良好的交通环境。

二、比赛期间，赛事沿线及周边道路各交叉路口将予封闭，分流车辆和行人实行交通管控。广大市民可充分关注、了解交通管控情况，提前做好出行计划，合理安排选择绕行路线，以免影响出行。

三、服从公安民警和赛事工作人员指挥。不往人员密集区聚集，注意自身安全，文明观赛，共同维护好观赛秩序。

杭马这项极富挑战精神的运动，必定会将一个充满激情活力的杭州展现给世界。欢迎市民朋友来到赛道为赛事选手们加油助威，以另一种方式感受杭马带来的运动魅力。让我们共同预祝福一汽奥迪·2022杭州马拉松取得圆满成功！