学生心理健康问题有哪些

一、学校因素

学生心理健康问题100问 学生心理健康问题分析与应对

1.繁重的学习任务

为了提高升学率,无边无际的题海,没完没了的考试,胆战心惊的排名,压得学生喘不过气来。加上集体活动少,学生之间缺少沟通,一些学习成绩一般的同学,得不到表现和表扬的机会,甚至连被鼓励的机会也很少。于是,厌学、孤独、焦虑、嫉妒等不良心理就像野草一样滋生、蔓延。在这种情况下,学生的流失就无可避免,有的甚至成了少年犯。

二、家庭因素

1.父母望子成龙

现在的中学生,大多数是独生子女。父母“望子成龙”“望女成凤”心切,许多家长给孩子定的目标已不再是大学毕业,而是硕士、博士,甚至还有更高的远大目标,并一直为之坚定地努力。过高的期望使学生对学习、对父母都产生了畏惧心理,在重压下的学习效果自然不会过好,有的学生会变得战战兢兢,对自己失去信心;有的学生则产生了逆反心理,与家长对抗起来,严重者遇事不顺就会产生心理崩溃、行为偏激的恶果。

三、社会因素

当前,我国正处在社会转型期,一些人对金钱、地位、名利的欲望也开始膨胀,各种罪恶现象也蔓延开来。各种不健康的出版物、影视作品、林立的网吧,还有拜金主义的复出,给相对纯洁的学生心灵造成很大冲击。若缺乏及时有效的引导,会造成学生心理的迷惘,极易损害学生的心理健康。

小学生心理健康问题有哪些

小学生心理健康问题如下：

1、学习问题

适者生存，不适者就淘汰，这是自然规律。但很多孩子因为学习压力过重而出现心理问题，无论是老师还是家长总是以分数来评判孩子，让他们承受本不该承受的负担，再加上教学内容困难，久而久之出现了负担和偏见。

2、逃学和厌学

现在社会竞争比较激烈，儿童的学习压力也逐渐加重。部分孩子对学习缺乏兴趣，不招老师或同学喜欢，再加上学习成绩差，久而久之对学习失去兴趣，甚至厌学。这类小学生上课时不认真听讲，也不做作业，上课时东张西望和注意力不集中，从而转变成逃学。

3、意志障碍

大部分小学生意志力比较薄弱，不管是说话还是做事都承受不起外界的打击，这主要跟家长的教育方式有关，因为现在家长很重视孩子的安全，在他们身上付出太多的爱，再加上老年人的溺爱，只要遭受挫折，就会以逃避的方式来对待，久而久之让意志力变得薄弱。

4、依赖心理

现在很多小学生不管做什么事，都要由家人或他人帮助才能完成，没有帮助之下完后不了自己的事情，对于他人有着极强的依赖，此类小学生易产生依赖心理，对环境和家人很是依赖，而且会有自责倾向。

5、人际交往方面

多数儿童属于独生子女，再加上家人工作比较繁忙，跟孩子没有深度交流，孩子也不会寻找方法，长时间下去接触的人会越来越少，从而降低交往能力，无论面对什么都会以沉默来对待。另外家人对孩子百依百顺，会让他们养成自我为中心的观念，影响正常的人际交往。

中学生心理健康的常见问题

1．依赖心理：当前，独生子女学生越来越多，日益成为在校生的主体。他们有的在“糖水”里长大，从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠，好比温室里的花朵，缺少独立意识，什么事情都要依赖家长。

学生心理健康问题及解决方法

一、 学生心理常见问题：

1.基于“学习压力”的心理问题。面对激烈的竞争和升学压力，学生容易产生考试焦虑和厌学情绪。

2. 基于“人际关系”的心理问题。我们的大多数学生都是独生子女。他们有很强的自我意识，经常以自我为中心。有时，不恰当的沟通会妨碍他们的人际关系。

3.基于“学生自我”的心理问题。学生的“自我部分”在成长过程中容易出现一些问题。

一是缺乏自我接纳。有些学生不愿意欣赏和接受自己的优势，习惯于以消极的态度看待自己的优势。同时，他们不愿意接受自己的缺点，总觉得自己是最坏的，最坏的。

第二，自我角色混淆。如果青少年学生不能全面了解自己，就会导致角色混淆或身份混淆。例如，有些女孩在性格上和男孩很像，穿着也很像男孩。

二、 学生心理问题的应对策略：

1.预防为主，面向全体，做好心理教育。

开设心理学课程。根据各年级学生的特点，将心理健康课程纳入课程并引入课堂。

2. 遵循干预，面对面咨询，做好矫正性心理咨询。

在年龄、性别、学历、生活经历、心理问题等方面有一定相似性的学生进行针对性的治疗性咨询。例如，如何与异性相处，减轻学习压力。

3.提高小学生对危机的认识和认知，提高学生抵御挫折能力的有效保证。帮助处于危机中的学生顺利度过危机。

心理健康知识问答

健康心理必须有自我控制能力，有适度的情绪，不过悲、过喜、过优、过怒。要用积极的情绪战胜消极情绪，不使消极情绪、过激情绪维持较长时间。下面是我为大家整理的关于心理健康知识问答，希望大家喜欢!

心理健康知识问答

1 什么是强迫症?

强迫症是以强迫症状为主要表现的一类神经症。简单的说，就是患者内心产生一种想法，自己明知道这种想法不正确，想克服这种想法，不去想它，但却又无能为力。内心这两种观念互相抗争，导致患者感到痛苦且无法自拔。

2.大学生心理健康日是( A )?

A. 5.25 B. 5.26 C.4.25 D.6.26

3.心理咨询的基本原则是 ( C )

A.替来访者做决定 B.有条件的尊重来访者

C.为来访者保密 D.对来访者的行为作道德判断

4.心理咨询的场所应在 ( C)

A.咨询员家中 B.双方商定的茶馆 C.咨询室 D.来访者家中

5.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( D )

A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突

6.在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B)

A.电话咨询 B.面谈咨询 C.专题咨询 D.互联网咨询

7.咨询师与来访者的咨询关系类似于 ( D )

A 医生与患者 B 教师与学生

C 上级与下级 D 朋友与朋友

8.出现“孤僻、情感体验深刻、思维行动迟缓、

自控力下降”等是_____症状主要表现 (A )

A. 抑郁质 B. 自负

C. 躁狂症 D. 恐惧

9.人际关系的形成与变化，取决于交往双方 (C)

A.修养和处世方法

B.身份和地位

C.需要满足的程度

D.相似的性格

10.当人表现为莫名的恐惧、不知所措、道德性焦虑、

现实性焦虑等症状时，是哪种神经症的表现 (A)

A焦虑性神经症

B恐怖性神经症

C强迫性神经症

11. 人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D )

A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉

12.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(C )。

A.自卑者 B.自负的人 C.完美主义者 D.偏执者

13.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( A)。

A.抑郁症 B.自负 C.躁狂症 D.强迫症

14. 抑郁症最常见有哪种思维障碍(A)

A.思维迟缓 B.强迫观念 C.强制性思维 D.思维贫乏

15.下列哪种心理属于健康心理 (D ) 。

A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能

D.遇到困难时，能积极克服困难

16. 在社会交往中哪些是不正常表现 (ABD)

A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态

B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C.有自己喜欢与不喜欢的人

D.接触异性时经常表现为紧张的情绪

17. 30.心理健康表现心理的耐受力方面为 (C ) 。

A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

B.遇到困难，能够忍受

C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折

D.对于同事外入的议论并不在意

18. 过度焦虑的表现有(A)

A、面色苍白呼吸加快，肌肉持续收缩，坐立不安

B、有一点点不开心

C、心情舒坦

19. 常用的自我放松的方法包括(BC)

A、上网随便找人聊天

B、肌肉调节放松法

C、呼吸调节放松法

20. 强迫观念指的是( C )

A在意识中占主导地位的错误观念

B外部强加于自己的错误观念

C头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念

心理健康知识普及

1.问：在心理失衡时，如何自我调节?

答：卫生部首席健康教育专家洪昭光教授提出的“三个三”方法，简单易行，行之有效。

(1)三个正确。正确对待自己，贵有自知之明;正确对待他人，心中常有爱心;正确对待社会，常怀感激之情。

(2)三个既要。既要奉献社会，又要享受健康人生;既要胸怀大志，又要有颗平常心;既要精于专业知识，又要有多彩的业余爱好。

(3)三个快乐。顺境时要助人为乐;困境时要知足常乐;逆境时要自得其乐。

2.问：如何树立正确的人生态度?

答：(1)满意的心境。满意的心境来源于正确认识，由于他们能一分为二地论人论事，因而既能接受自己，又能悦纳他人。

(2)和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。这是因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多不必要的矛盾。与人为善的人能够与大家相互理解、彼此感情融洽，协调一致，相互配合默契。

(3)适度的情绪，充分的理智。健康心理必须有自我控制能力，有适度的情绪，不过悲、过喜、过优、过怒。要用积极的情绪战胜消极情绪，不使消极情绪、过激情绪维持较长时间。

3.问：如何自我调节情绪?

答：调节自我情绪，要选择适当的行为。宣泄是处理情绪的一种基本方法，当我们有不良情绪产生时，心理学家主张采取正确的宣泄方法予以处理，不过宣泄的形式也有很多种，如：倾诉、哭泣、写作、运动、转移情绪、寻求专业的心理帮助等，关键看哪种形式对自己最有效。

4.如何保持心理健康?

答：(1)有开朗的性格和明确的目标。无论在家、在单位还是公共场合，都要保持愉快的心情，生活上要有意义、有目标，这样会使人情绪高昂、执着追求，在有限的时间内做更多有意义的事情。

(2)适应和改善现实环境。做自己命运的主人，积极参加并合理处理生活中的冲突;采取开放式的学习方法，不断增长生活经验;面对一种情景要力求有多种考虑和选择方法，把变化看成是学习的机会，学会应对外界环境的变化，并锻炼情绪的可塑性。

(3)保持人格的完整和健康。遇事保持积极的心态，致力于问题解决，不要被消极失败的念头缠绕，而要力求成功，热情和积极总是与成功相伴;做生活的主动参与者，把情绪专注于目前的事业，富有成就感、荣誉感，这样你就会成为受欢迎的人;要富有自尊和成就感，对自己的命运、思想、情感和行为有正确的估价，努力矫正消极行为与情绪。

5.如何改善我们的人际交往?

答：(1)谦虚谨慎，摆正位置。(2)平等相待，真诚相处。(3)主动开放，积极交往。(4)心理互换，相互包容。(5)合作协助，友好竞争。

6.缓解强迫症的方法有哪些有效的方法?

答：(1)请不要特别在意自己在别人心目中的形象，不要过于追求完美。(2)学会顺其自然，在思考问题时要学会接纳他人，不要钻牛角尖，学会适应环境而不要刻意改变环境。(3)学会享受过程，不要过分看重结果，为所当为，做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情。(4)对自己的个性特点和所患疾病有正确的客观认识，对现实状况有正确客观的判断，不好高骛远，不过分追求精益求精，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感。(5)家人、朋友对患者既不姑息迁就，也不过枉矫正，鼓励其积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

关于心理健康的问题

关于心理健康的问题

关于心理健康的问题，在现实生活中，每个人的心理其实都是十分复杂的，对于个人的心理问题，其实医学上也是有着一定的划分的，下面就为大家分享关于心理健康的问题。

关于心理健康的问题1

心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。

心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。

个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。

在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：

①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。

④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。

⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。

⑧有切合实际的生活目标。

⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。

⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。

关于心理健康的问题2

人的生理健康是有标准的，同样，心理健康也有标准可循。只是人的心理健康标准不及人的生理健康标准那么具体与客观。

国外学者们对心理健康的标准做出了大量表述。例如英格里士认为：“心理健康是指一种持续的心理状况，当事者在那种情况下能够具有良好的适应力，具有生命的活力，而且能充分发挥其身心的潜能，这就是一种积极的良好的心理状态。不仅是免于心理疾病而已。”

麦灵格尔认为：“心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及快乐的适应情况。不仅是要有效率，也不仅是要能有满足感，或是能愉快地接受生活的规范，而是需要三者兼具。心理健康的人应能保持平静的情绪、敏锐的智能、适于社会环境的行为和愉快的气质。”马斯乐则认为心理健康的人要具备下列品质：

（1）对现实具有有效率的知觉；

（2）具有自发而不流俗的思想；

（3）既能乐观于世，也能让他人感到快乐；

（4）在环境中能保持独立，喜欢恬淡、宁静的生活；

（5）注意哲学与道德的理论；

（6）对于平常事物，甚至每天的学习、工作，能经常保持兴趣；

（7）能与少数人建立深厚的感情，具有助人为乐的'精神；

（8）具有民主态度、创造性的观念和幽默感；

（9）能尽心体味欢乐并经受痛苦的考验。

目前，国内研究一般认为，人的心理健康包括以下7个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

了解与掌握心理健康的定义及标准对于现代生活中忙碌的人们具有很重要的意义。掌握了人的心理健康标准，就可以以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断，预防心理疾病的发生，保持最佳的身心状态。

如果发现自己的心理状况在某个阶段或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就能够有针对性地通过各种自我心理调节术或心理疗法，加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时求医，以便早期诊断与早期治疗。

关于心理健康的问题3

大学生常见的心理健康问题

第一、有可能会出现焦虑问题，因为大学生有很多的压力比较大、时间比较多、容易陷入空虚之类的问题，所以很容易变得焦虑、紧张不安、很难安静下来，同时伴随头晕、头痛、恶心、腹泻、腹胀等一系列的问题，严重时会出现焦虑上的疾病表现。

第二、比较常见的症状就是抑郁症的一些表现，主要就是出现情绪低落、兴趣缺乏、终日闷闷不乐，甚至委屈、以泪洗面、对于未来没有希望感、自卑、自责等等。

第三、比较常见的心理问题就是适应障碍，尤其是到大学以后，对于一个新环境没有办法适应下来，同时有可能会没有办法和自己的新同学以及宿舍同学建立很好的关系，因此会出现焦虑、抑郁等很多的情绪反应。

第四、也有可能会出现各种成瘾问题，比如说沉迷于网络或者抽烟、喝酒等一系列的问题。

学习问题。大学生常见的学习问题主要有:学习目的、学习动机、学习方法、学习态度、学习成绩差等。在大学里，学习往往不再像高中那样受到绝大多数人的重视。目的不明确、缺乏动力、态度不好构成了学习问题的主要方面。

第五、人际关系问题。如何与周围的同学相处融洽，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要问题。与高中相比，大学生对人际关系问题的关注多于学习，成为大学生心理困扰的主要来源之一。人际关系问题往往表现为与他人相处困难、缺乏知心朋友、缺乏必要的沟通技巧、过度妥协等。，以及由此带来的孤独、抑郁、缺乏支持和关怀的痛苦。

第六、爱情和性心理问题。大学生正处于青春中后期，性的成熟是一个重要特征。爱情和性问题是不可避免的。一般包括暗恋、恋爱受挫、恋爱与学业的关系、感情破裂的报复心理等。，而性心理问题往往包括自的慰、恐惧、焦虑和担心因婚前性行为和校园同居等引起的。