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蕙兰瑜伽初级教程1下载 蕙兰瑜伽初级教程4简易系列

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1、通过把感官、身体与有意识的呼吸相配合来实现对身体的控制。

2、这些技巧不但对肌肉和骨骼的锻炼有益,也能强化神经系统、内分泌腺体和主要器官的功能,通过激发人体潜在能量来促进身体健康。

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