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1、上周末，我正在家里休息，一个回老家度假的朋友就打电话来跟我诉苦。

2、原来他回家之后也没能闲着，第一时间就被拉去给他三年级的小侄子辅导功课去了。

3、“我也不知道应该怎么办，”他向我抱怨，“孩子是个好孩子，但是注意力太不集中了。

4、我把他的手机拿走，他就玩手边的笔和本子。

5、后来我不让他玩这些东西，结果他还是不能集中注意力，总是走神，写一会儿作业，心思就不知道飞哪儿去了，直到我叫他，他才重新开始写作业。

6、”我和朋友聊了很久，他的小侄子最大的问题就是贪玩，做事情不够专注。

7、其实孩子缺乏专注力的问题，困扰着所有的父母。

8、我们自己当年也没少因为这些事挨爸爸妈妈的骂。

9、现实生活的经验表明，拉开孩子之间差距的，往往不是智商，而是专注力。

10、专注力是孩子学习和做事成功的关键，对孩子的一生至关重要。

11、心理学家们的研究表明：5―6岁时：儿童注意力集中时间约为10－15分钟；7－10岁时：儿童注意力集中时间约为15－20分钟。

12、这就说明，尽管贪玩是孩子的天性，但是孩子依然能够和成人一样，专注于做某件事。

13、只要爸爸妈妈能够有意识地用正确的方式引导和培养孩子的专注力，就能让孩子从小养成良好的学习和生活习惯。

14、那么如何培养孩子的专注力呢？一、给孩子树立一个好的榜样父母是孩子最亲近的老师，也是孩子最直接的效仿对象。

15、如果家长能够给孩子树立一个专注、认真的榜样，孩子就会自然而然地去模仿。

16、所以培养孩子专注力的第一步，是成为一个专注的父母。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。